logotype Běžecká škola Miloše Škorpila

inzerce

1000 mil okolo ČR – Miloš, běžec na houby

1000 mil okolo ČR  – Miloš, běžec na houby

Ráno vybíháme z Kraslic za lehce sychravého počasí. Teplota je však příjemná a tak dosti lehce zdoláváme své první kilometry. Že to bude den zajímavý na zážitky nejrůznějšího druhu naznačuje již to, že nacházím krásného křemeňáka.

Rychlá navigace [zobrazit]

Obsah [skrýt]

  1. Přirozený běh je ladný jak běh šelmy a běží vám v ústrety

oběd na zastávce

Tak jako včera celé odpoledne jsme i dnes první dvě hodinky bez signálu. Štve mě to hlavně kvůli Zdeňkovi Dančovi, který by rád s námi kousek popoběhl. V Lubech konečně signál naskakuje a za chvíli Zdenek volá. Dávám mobil Mirkovi, aby se s ním dohodl, kde by se k nám mohl přidat. Zdeňka mrzí, že jsme mírně změnili trasu a nepoběžíme přes Františkovy Lázně, kde nás chtěl pozvat do hotelu Francis na oběd a kde nám nabízel také lehkou masáž. Je však mužem činu a oběd nám přiváží na trasu.

Dříve než se setkáme se Zdeňkem, potkáváme skupinku asi osmi cyklistů jedoucích také okolo ČR, ovšem opačným směrem. První se hned ptá: „To jste vy, co běžíte okolo České republiky? Můžeme se s vámi vyfotit?“ Souhlasíme s focením, bohužel mne samotného nenapadne si pořídit také společné foto. Následuje úsek, kdy musíme využít Svobodovy zkratky. Jak jinak, i tato je perfektní. Běžíme po červené, která končí u kolejí, aniž bychom si toho všimli. Naštěstí si uvědomím vcelku brzo, že něco neklape a vracíme se zpět. Značku nalézáme zhruba 150 m na okraji lesa.

s Dančí rodinkou

Cestu, po níž by vedla, však ne. „Jdeme po kolejích“, rozhodujeme se. Uděláme několik kroků a už si to za námi sviští houkající žlutý vláček. V té chvíli mi zvoní mobil, z něhož se záhy ozývá Mirek a říká, abychom šli za tím vlakem, co houká. Říkám mu, že houká na nás a jdeme dál. Po dalších dvou kilometrech se setkáváme v Křížové se Zdeňkem a celou jeho rodinou. V čekárně autobusu nám servíruje hovězí polévku, přírodní kotletu s rýží a ovoce. Vše se zájmem sledují obyvatelé obce společně s řidičem autobusu a tiše nám naše debužírování závidí.

Po hodinové siestě běžíme dál směr Tachov. V 17:00 se stavíme na večeři v Trstenici. Jsme prakticky se silami na dně. Dáváme si nejdříve silnou horkou čokoládu. Úplně cítím, jak se mi síly vrací. Zbytek pak doplní česnečka, obalená niva a brambory.

Dobíháme do Milíkova, cesta se zde dvojí a tak se ptáme dvou kluků, kudy dál na Mokřinku. Neví. Jeden však zve Mirka, aby s ním zašel za jeho matkou, že ta už zná svět a určitě nám poradí. Mezitím se z kopce neuvěřitelnou rychlostí řítí na kole dobře stavěná dáma. Martin se ji snaží zastavit a při tom ji slušně zdraví: „Dobrý den.“ Žena neznající zcela zřejmě dobrých mravů jej málem srazí. V poslední chvíli se však rozpomene na to, že ji v mládí učili zdravit, vytočí hlavu směrem k Martinovi a štěkne: „Čau!“ Martin neschopen slov, padá k zemi a chytá ho záchvat smíchu.

Probíháme poslední osadou před Tachovem – Březím a jelikož jsem zde dva roky sloužil při obraně socialistické vlasti, tak při pohledu na dva oprýskané baráky pronáším: „Tady chcíp‘ pes.“ Jako odezva mých slov se i ozvěnou vrací: „Auuuu, auuuuuu.“ „Nechcíp,“ nato vece Martin.

Tak, tak, tak. Takhle nějak to bylo.

obrázek

Přirozený běh je ladný jak běh šelmy a běží vám v ústrety

Tímto článkem vás zveme ke spoluúčasti na dalším Milošově běžeckém dobrodružství. Využijte jedinečné příležitosti Milošovy konzultace k vašemu běžeckému stylu za příspěvek na dobrou věc. To se přece vyplatí. Přidejte se k běhu Aš – Košice – 895 kilometrů za 10 dní na MMM Košice a pro „Achillovu Patu“.

Miloš Škorpil foto
1000 mil okolo ČR  – Miloš, běžec na houby 1000 mil okolo ČR  – Miloš, běžec na houby

Hodnoť článek

5 z 5 hvězd líbí se mi (5 hodnocení)

Bookmark and Share

Vložit komentář Vložit komentář

prohledávání Běžeckých článků


inzerce

Ultramaraton

všechny články Ultramaraton

Anketa – hlasuj i ty!

Vize pro rok 2017

Rok 2017 na sebe nedá dlouho čekat, Novoroční předsevzetí jakbysmet. Zatímco vize předpokládá dlouhodobost, Novoroční předsevzetí se vyznačují jepičím životem. Aby se Novoroční předsevzetí stalo prvním krokem k naplnění vize, je třeba si ho pořádně rozmyslet, i když znám spoustu lidí, kteří na druhou stranu tak dlouho přemýšlí a zvažují vše pro a proti, že než vše zváží, uteče pár let. Takže zvažujte pečlivě, ale dejte si časový limit na start. Jako nejlepší limit se jeví 1.1.2017, tak běžíme na to, co vy na to. Kterým směrem byste rádi v roce 2017 byli rádi, aby se ubírala vaše vize 2017?

Zlepšení či udržení zdraví34
Zlepšení nebo udržení fyzické kondice92
Více času na sebe9
Více času na rodinu4
Více času na přátele2
Více času na sebe a na rodinu11
Být víc sám (sama) sebou29

kde se diskutuje

  • Běžecký tréninkový plán Miloše Škorpila na třetích 13 týdnů běžeckého roku. Čtvrtletní zaměřovací trénink na maraton : Pán Škorpil, v tomto pláne odporúčate bežať dlhý beh na úrovni 82 % TF max. (okrem rozklusu a…»
  • Jak skloubit zimní radovánky s přípravou na jarní běžecké vrcholy : Zdravím Miloši, mám dotaz k pohybu venku při inverzi. Bydlím na Karvinsku, kde trvá už několik dní…»
  • Běhání v zimě a mrazu se není třeba bát! Šest zásad pro běhání v zimě a mrazu : Ahoj všem K tomu mrazu, dnes ráno jsem si dal svých obvyklých 4,75km kolem Labe a bylo to bezva, od…»
  • Jak je to tedy s tím hladem, aneb Intermittent Fasting. Osmý tip Běžecké školy pro váš lepší běh : Jesliže vycházím z "nejím, když nemám hlad" a doplním k tomu "jím, když mám…»
  • Jak skloubit zimní radovánky s přípravou na jarní běžecké vrcholy : Díky za článek,jak napadl sníh,tak jsem řešil jak běhat na lyžích a bez nich. »

inzerce

běžecká škola

Běžecká škola ve firmách eshop Běžecké školy Dámský běžecký klub

rubriky běžeckých článků

autoři běžeckých článků