logotype Běžecká škola Miloše Škorpila

inzerce

ITINERÁŘ BĚHU AŠ – KOŠICE pro

ITINERÁŘ BĚHU AŠ – KOŠICE pro

Itinerář běhu Aš – Košice pro „Achillovu PATU“. Ještě jednou vyvěšuji itinerář běhu, abyste nemuseli listovat stránkami Běžecké školy a hledat a hledat, zatímco já bych probíhal blízko vás. Denně budu posílat raport, případně aktuálně podle místňáků plán upřesňovat, takže si radši dejte Běžeckou školu do oblíbených, abyste pak pozdě nehonili „Bycha“, nebo mě :).

Rychlá navigace [zobrazit]

Obsah [skrýt]

  1. 26. září 2013 – Aš – Stříbro (90 km)
  2. 27. září 2013 – Stříbro – Zdice (86 km)
  3. 28. září 2013 – Zdice – Plaňany (87 km)
  4. 29. září 2013 – Plaňany – Vysoké Mýto (92 km)
  5. 30. září 2013 – Vysoké Mýto – Litovel (84 km)
  6. 1. října 2013 – Litovel – Rožnov pod Radhoštěm (96 km)
  7. 2. října 2013 – Rožnov pod Radhoštěm – Vrútky (94 km)
  8. 3. října 2013 – Vrútky – Králova Lehota (85 km)
  9. 4. října 2013 – Králova Lehota – Spišská Nová Ves (85 km)
  10. 5. října 2013 – Spišská Nová Ves – Košice (75 km)
  11. 6. října – MMM Košice (42,195 km)

26. září 2013 – Aš – Stříbro (90 km)

Start v Aši bude v 8:00, cestou se chvilku zdržím na Patě, ale opravdu jen chvilku, abych byl v 11 h v Chebu, kde bych si rád zaběhl na oběd do naší oblíbené čtenářské kavárny JOKER. Pak budu pokračovat do Plané u Mariánských Lázní, kde bych chtěl být v 17:00 a odtud pak seběhnu ještě do Stříbra, kde bych rád přespal. Do Stříbra bych se rád dolopotil okolo 20:00.

27. září 2013 – Stříbro – Zdice (86 km)

Ze Stříbra vyběhnu v 8:00 a vezmu to na Kozolupy (9:30), Plzeň (11:00). V Plzni se chvilku zdržím na oběd a měl bych zde převzít zdravici od města, které se na to, být Evropským městem kultury, chystá, pro město Košice, které jím právě v tomto roce je. Pak poběžím do Ejpovic (13:30), Rokycan (14:00), Mýta (16:00), Žebráku (18:00), abych to pro tento den zapíchl kolem 19. hodiny ve Zdicích.

28. září 2013 – Zdice – Plaňany (87 km)

Ze Zdic vyběhnu v 8 ráno, v Berouně bych byl rád v půl desáté a v Praze v půl druhé odpoledne. Tady lehce poobědvám a vezmu to cyklostezkou na Dolní Počernice (15:00), lesem do Klánovic (16:30) a Úval (18:00), kde se zase vrátím na silnici a po ní zaběhnu ještě do Plaňan, kde bych byl rád do devíti večer.

29. září 2013 – Plaňany – Vysoké Mýto (92 km)

Z Plaňan budu vybíhat tradičně se školním zvoněním, tedy v 8:00. Kolínem bych rád probíhal v půl 10, Chvaleticemi kolem půl 12. Tady se stavím nejspíš na oběd a budu pokračovat do Pardubic, kde bych chtěl být okolo půl 16. hodiny. Tady mě bude čekat ještě nějakých 33 kilometrů do Vysokého Mýta, prvního „Květu míru“, který jsem zde pomáhal zasadit při Světovém běhu míru v roce 1993. Ve Vysokém Mýtě bych chtěl finišovat okolo 20:00.

30. září 2013 – Vysoké Mýto – Litovel (84 km)

Z Vysokého Mýta vystartuji na další pouť po Česko-Slovensku v osm ráno. Odtud si to namířím do dalšího „Květu míru“, který byl vyhlášen v roce 1995 ještě společně s ostatními městy regionu okolo Růžového paloučku (místa, kde se naposledy loučili se svou otčinou čeští bratři po prohrané bitvě na Bílé hoře), do Litomyšle. Zde bych měl být kolem 10. hodiny. Odtud zamíří má cesta na Moravu, do Moravské Třebové. Zde bych chtěl být kolem čtrnácté hodiny. Nejspíš zde poobědvám a pak si dám na vytrávení dalších 35 kilometrů do Litovle. Dá-li Bůh, budu tu okolo půl osmé večer.

1. října 2013 – Litovel – Rožnov pod Radhoštěm (96 km)

Tohle by měla být nejdelší etapa, čítající 96 kilometrů, protože už budu na cestě šestý den, měl bych být na ni dobře rozběhanej, tak jsem zvědav, jak ji budu dávat. Každopádně chci vyběhnout tradičně v 8 ráno a vzít to odtud do Olomouce. Olomoucí bych měl probíhat kolem půl jedenácté, směřovat odtud budu do Lipníku nad Bečvou, kde bych měl být okolo 13. hodiny. Tady poobědvám a poběžím dál do Hranic, kde bych měl být kolem půl 4 odpoledne. Z Hranic mě pak bude čekat cesta do Valašského meziříčí (18:30) a do Rožnova pod Radhoštěm, kde bych chtěl být kolem desáté večer.

2. října 2013 – Rožnov pod Radhoštěm – Vrútky (94 km)

Z Rožnova budu vybíhat opět plný síly se zvoněním školních zvonků v 8 hodin. Tenhle den bude zvláštní, neboť z Rožnova budou směřovat moje kroky už na Slovensko, konkrétně do Makova (12:00), Bytči, tady bych měl být kolem 16. hodiny. Do Žiliny bych se měl dostat okolo půl 7 večer a ubíhat ještě do Vrútek, kde bych rád spočinul na pohodlné posteli někdy po půl desáté večer.

3. října 2013 – Vrútky – Králova Lehota (85 km)

Tohle by měl být po dvou skoro 100 km dnech odpočinkový den, v němž mě bude čekat „jen" 85 kilometrů. Tradičně vyběhnu v 8 hodin ráno, naberu směr Ružomberok, kde bych chtěl být v 11 hodin, pak zamířím své kroky do Liptovského Mikuláše. Tam bych chtěl být v šestnáct hodin. Odtud poběžím do Liptovského Hrádku (17:30) a havaj bych měl mít už v půl 7 večer, tedy pokud to do té doby stihnu do Královy Lehoty.

4. října 2013 – Králova Lehota – Spišská Nová Ves (85 km)

Z Králové Lehoty vyběhnu, jak jinak, v 8 hodin. S Danou, která bude řídit celou dobu mé cesty doprovodné vozidlo, se vydáme do Štrby, tady bychom měli být ve 13. hodin. Odtud pak bude naše cesta směřovat do Svitu, tam bychom měli být kolem 15:00. Ze Svitu se vydáme do Spišského Štvrtku, ten bych měl probíhat kolem osmnácté hodiny. Odtud bych to měl mít do Spišské Nové Vsi jen hodinku a půl běhu. Pokud tomu tak skutečně bude, zastavím zde v půl osmé večer a půjdu se připravit na poslední den, v němž bych měl konečně uvidět Košice.

5. října 2013 – Spišská Nová Ves – Košice (75 km)

NB 1080NB 890

Poslední den na cestě. Asi bych si na sebe měl vzít něco slavnostního, ale zůstanu v tom, co mně až sem, jak pevně doufám, věrně sloužilo, tedy v jednom z typů NB a oblečení ODLO. Vyběhnu jako obvykle v 8 hodin. Dnes to bude celkem jednoduché na orientaci, tady by neměl zabloudit ani Reni z behame.sk, který, když mě byl navštívit v Praze, šel úplně na druhou stranu, než jsem jej navigoval. Dnes poběžím jen do Krompachu, tady bych chtěl být v 11:30, lehce zde poobědvat, abych pak kolem 19. hodiny doběhl do Košic a mohl se spolupodílet na zapálení „Maratonského ohně“, událost, na níž se těším od loňského roku, kdy jsem jí byl přítomen.

6. října – MMM Košice (42,195 km)

Tak tyhle kilometry, na rozdíl od těch předchozích, budou sedět a rád bych je zvládl s Jankem a Rosťou, dvěma svými slovenskými kamarády, s nimiž jsem na tom domluvený a s každým, kdo se k nám přidá, zhruba za 5 hodin, tedy v čase, v němž běžně běhám maraton jako vodič. Věřím, že mi zbude po těch předchozích 10 běžeckých dnech a 895 absolvovaných kilometrech dostatek sil, abych je nebrzdil.

Miloš Škorpil foto

Hodnoť článek

5 z 5 hvězd líbí se mi (13 hodnocení)

Bookmark and Share

Vložit komentář Vložit komentář

Radek | 28. 9. 2013 13.49 hod. | 194.212.22.xxx
Miloši, kudy přesně budeš probíhat Olomoucí? Díky.

1bubobubo | 26. 9. 2013 12.21 hod. | 82.150.185.xxx
Miloši, přeji ti hodně pohody a pěkných zážitků z běhu po celou cestu do Košic. Tam se doufám potkáme :-) Držím pěsti!

Dotaz | 26. 9. 2013 10.30 hod. | 212.47.11.x
Existuje prosím nějaký podrobnější plán nebo mapa cesty pro ty, kdo by se chtěli na nějaký úsek přidat? Přecejen jméno města, kterým probíháte, nestačí na to, aby Vás tam člověk dokázal najít a přidat se...

jemnounka Janinka | 25. 9. 2013 22.50 hod. | 217.117.209.x
Milosi,hodne sil a Dane taky ;)

prohledávání Běžeckých článků


inzerce

seriál AŠ – KOŠICE pro "Achillovu PATU"

Pomáhej během

všechny články Pomáhej během

kde se diskutuje

  • Doktoři mi řekli, že s velkým sportováním včetně běhu se mám rozloučit : Martine držím palce začínáš dobře jen tak dál !!! »
  • Poleťte si zaběhat na Madeiru! : Již letííííííííííííííííííííííííím »
  • Nikdy není pozdě začít běhat, stačí jen nazout staré kecky a vyběhnout : Napřed jsem si říkal proč se Neumann jmenuje Barbara. Když Paula je v Čechách Radcliffová .... …»
  • Běh mi zachránil život : Krásná povídka,ale trochu upravená. Nikdy nemělas 70kg a v ostatním je trochu nadsázka.Moc dobře tě…»
  • Nikdy není pozdě začít běhat, stačí jen nazout staré kecky a vyběhnout : Lidi pokud chcete běhat mějte trochu soudnosti, dát po měsíci "tréninku" závod na 10km,…»

inzerce

běžecká škola

Běžecká škola ve firmách eshop Běžecké školy Dámský běžecký klub

rubriky běžeckých článků

autoři běžeckých článků