logotype Běžecká škola Miloše Škorpila

inzerce

Víte co je na běhání nejtěžší?

Víte co je na běhání nejtěžší?

Nevíte?

Tak se podívejte a hned zvíte:

This object requires Flash Player.

Miloš Škorpil foto

Hodnoť článek

5 z 5 hvězd líbí se mi (9 hodnocení)

Bookmark and Share

Vložit komentář Vložit komentář

Pepe | 26. 4. 2010 14.44 hod. | 93.89.144.xx
Dnes jsem udělal to nejtěžší co na běhání je !!! „ Zvedl jsem poprvé zadej !!! A jsem udiven jak špatně na tom jsem proto zítra jdu zas přidá se někdo ???"

Majka | 26. 11. 2009 19.34 hod. | 88.101.79.xxx
Zjistila jsem, že stav mysli před během a po něm je na opačných pólech vědomí, tedy jeden pól je běžná denní deprese a druhý harmonie a klid v duši. Jen někdy je to od toho jednoho pólu ke druhému dál a výš.

12Honzade | 26. 11. 2009 19.07 hod. | 80.243.103.x
Ale vazne, abych nebyl za uplnou blondynu:)..To video je naprosto perfektni!

12Honzade | 26. 11. 2009 19.04 hod. | 80.243.103.x
No ja bych tipoval neco jako, ze nejdulezitejsi pri behu je koukat na cestu.:)
No a kdyz neni nic videt (jako v tomto pripade), tak nejlepsi si je sednou a pockat az se to zmeni...:)

Vlastina | 26. 11. 2009 18.38 hod. | 62.40.78.xx
Zjistila jsem, že měl Martin pravdu… :-D

Vlastina | 26. 11. 2009 18.34 hod. | 62.40.78.xx
No, tak jsem si to taky chtěla přečíst a je to vážně pidi. To bude mít určitě nějaký skrytý význam...:-D

Martin | 26. 11. 2009 17.18 hod. | 195.22.48.xxx
Buď si zakup brýle anebo klikni na ten text „Tak se podívejte a hned zvíte :)“ po obrázkem

Honza | 26. 11. 2009 17.16 hod. | 80.188.76.xxx
Podarilo se to nekomu precist? Me se ten obrazek po kliktnuti nezvetsi.

prohledávání Běžeckých článků


inzerce

Začínáme s během

všechny články Začínáme s během

Anketa – hlasuj i ty!

Vize pro rok 2017

Rok 2017 na sebe nedá dlouho čekat, Novoroční předsevzetí jakbysmet. Zatímco vize předpokládá dlouhodobost, Novoroční předsevzetí se vyznačují jepičím životem. Aby se Novoroční předsevzetí stalo prvním krokem k naplnění vize, je třeba si ho pořádně rozmyslet, i když znám spoustu lidí, kteří na druhou stranu tak dlouho přemýšlí a zvažují vše pro a proti, že než vše zváží, uteče pár let. Takže zvažujte pečlivě, ale dejte si časový limit na start. Jako nejlepší limit se jeví 1.1.2017, tak běžíme na to, co vy na to. Kterým směrem byste rádi v roce 2017 byli rádi, aby se ubírala vaše vize 2017?

Zlepšení či udržení zdraví34
Zlepšení nebo udržení fyzické kondice92
Více času na sebe9
Více času na rodinu4
Více času na přátele2
Více času na sebe a na rodinu11
Být víc sám (sama) sebou29

kde se diskutuje

  • Běžecký tréninkový plán Miloše Škorpila na třetích 13 týdnů běžeckého roku. Čtvrtletní zaměřovací trénink na maraton : Pán Škorpil, v tomto pláne odporúčate bežať dlhý beh na úrovni 82 % TF max. (okrem rozklusu a…»
  • Jak skloubit zimní radovánky s přípravou na jarní běžecké vrcholy : Zdravím Miloši, mám dotaz k pohybu venku při inverzi. Bydlím na Karvinsku, kde trvá už několik dní…»
  • Běhání v zimě a mrazu se není třeba bát! Šest zásad pro běhání v zimě a mrazu : Ahoj všem K tomu mrazu, dnes ráno jsem si dal svých obvyklých 4,75km kolem Labe a bylo to bezva, od…»
  • Jak je to tedy s tím hladem, aneb Intermittent Fasting. Osmý tip Běžecké školy pro váš lepší běh : Jesliže vycházím z "nejím, když nemám hlad" a doplním k tomu "jím, když mám…»
  • Jak skloubit zimní radovánky s přípravou na jarní běžecké vrcholy : Díky za článek,jak napadl sníh,tak jsem řešil jak běhat na lyžích a bez nich. »

inzerce

běžecká škola

Běžecká škola ve firmách eshop Běžecké školy Dámský běžecký klub

rubriky běžeckých článků

autoři běžeckých článků