logotype Běžecká škola Miloše Škorpila

inzerce

24 hodin ve Františkových Lázních – co mi vzal charitativní běh

24 hodin ve Františkových Lázních – co mi vzal charitativní běh

Často se mluví a ještě víc píše o tom, co člověku dává běh. Tak já teď napíši, co mi vzal. Tedy speciálně charitativní běh. Vzal mi, alespoň doufám, trochu sobeckosti. Připomenul mi, že jsou lidé, kteří nemají tolik štěstí jako já, a kteří potřebuji pomoc. A to ne pomoc „od někoho“, ale konkrétně moji, jakkoli nepatrnou, pomoc. Proto jsem velmi vděčný, že se charitativní běh na 24 h ve Františkových Lázních uskutečnil. Přesněji, jsem vděčný organizátorům, že ho uspořádali. A zvládli to náramně. Organizace skutečně perfektní. A báječná atmosféra.

O mém běhu samotném nemám moc co napsat. Běželo se na 1150 m dlouhém okruhu kolem lázeňského parku. Bohužel pro mne povrch asi poloviny tratě byla zámková dlažba. Kvůli bolavým kolenům jsem začal velmi opatrně, a pak jsem ještě zpomalil. Kolena bolela „standardně“, tak, jak už asi od poloviny července. Je to skoro stejné, jestli běžím, nebo ne. Abych je co nejvíce šetřil, tak jsem tam, kde jen se dalo, obíhal úseky se zámkovou dlažbou po asfaltu. Asi po 12-ti hodinách jsem pak seběh od Aquafora chodil, to byl pro mne skutečně těžký úsek. A od začátku jsem chodil kopeček k divadlu.

Nevěděl jsem, jak dlouho vydržím, před startem jsem si přál uběhnout alespoň maraton. Asi po 20-ti kolech jsem si šel poprvé na chvilku odpočinout, pak jsem odpočíval vždy 10-20 minut po pěti až deseti kolech. Jedinou delší přestávku jsem měl po 100 km, asi hodinu. Byl jsem v zázemí od 8 h do půl deváté. Pak jsem se chtěl vrátit na trať, ale předčasně otevřená restaurace mne zlákala na kafé.

Předtím se mi stala zvláštní věc: po 90-ti km mne najednou přestala bolet kolena. Teď si myslím, že to byla psychická záležitost. I když to nebyl závod, moc jsem chtěl 100 km uběhnout. Bylo to hlavně proto, že jsem se včas nezaregistroval pro běh s chipem. Netušil jsem, že je nějaká registrace. Zúčastnil jsem se prvních tří ročníku, na ně registrace nebyla. Zjistil jsem, že je nutné oznámit přání běžet s chipem, až den po uplynutí termínu. Napsal jsem neopatrně na Facebook, že mi je líto, že nebudu mít chip. Okamžitě mi napřed Petr Hruška nabídl svůj, a pak Lucie P. přislíbila, že mi ho zajistí. Tak jsem měl chip a přemýšlel jsem o tom, že možná je to zbytečné. Že třeba po hodině to budu muset vzdát. A že jsem zbytečně otravoval a přidělával práci organizátorům, a že to bude ostuda. Co si jen o mně pomyslí? (Nejtrapnější lidská obava: „Co si o tom pomyslí soused?“. Vím to, ale stejně tomu podléhám).

Nakonec to ale bylo celkem v pohodě. A na tom asi devadesátém km jsem si už troufal zaběhnout 100, tak radost přehlušila bolest. Po těch 100 km (87 kol) jsem odklusal ještě 13 kol, abych měl 100, a chtěl to už jenom dochodit. Pak mi ale Michal Vítů řekl, že chce dát trojmaraton. Vypočítal jsem si, že je to 110 koleček, a že bych to taky mohl stihnout. Trochu jsem se „zmáčknul“, stihnul 111, a skončil asi 8 minut před závěrem. Tři jedničky se mi líbí víc. Trojmaraton + 1 km, hodinový průměr 5,32 – na turistu slušné. Překvapivě jsem necítil žádnou větší únavu ani ospalost. Počkal jsem na slavnostní závěr a šel se osprchovat. Až teď přišlo pro mne to nejtěžší. Vyzout si ponožky po 24 hodinách poklusávání bylo skutečně náročné, chvíli trvalo, než jsem si na ně dosáhl.

Byla to krásná akce. Jsem moc rád, že jsem se mohl zúčastnit.

Štefan Krč foto
  • přečteno: 5618/5471×, 2 komentáře

Hodnoť článek

5 z 5 hvězd líbí se mi (9 hodnocení)

Bookmark and Share

Vložit komentář Vložit komentář

Vladimír Němec | 22. 11. 2013 16.36 hod. | 176.12.115.xxx
Srdečně Ti blahopřeji Štefane. Supek výkon ! Těším se na setkání někdy příště.

running turtle | 21. 11. 2013 12.31 hod. | 193.228.234.xxx
Máte můj veliký obdiv a obrovskou úctu. Klaním se až k zemi.

prohledávání Běžeckých článků


inzerce

Pomáhej během

všechny články Pomáhej během

Anketa – hlasuj i ty!

Vize pro rok 2017

Rok 2017 na sebe nedá dlouho čekat, Novoroční předsevzetí jakbysmet. Zatímco vize předpokládá dlouhodobost, Novoroční předsevzetí se vyznačují jepičím životem. Aby se Novoroční předsevzetí stalo prvním krokem k naplnění vize, je třeba si ho pořádně rozmyslet, i když znám spoustu lidí, kteří na druhou stranu tak dlouho přemýšlí a zvažují vše pro a proti, že než vše zváží, uteče pár let. Takže zvažujte pečlivě, ale dejte si časový limit na start. Jako nejlepší limit se jeví 1.1.2017, tak běžíme na to, co vy na to. Kterým směrem byste rádi v roce 2017 byli rádi, aby se ubírala vaše vize 2017?

Zlepšení či udržení zdraví34
Zlepšení nebo udržení fyzické kondice92
Více času na sebe9
Více času na rodinu4
Více času na přátele2
Více času na sebe a na rodinu11
Být víc sám (sama) sebou29

kde se diskutuje

  • Běžecký tréninkový plán Miloše Škorpila na třetích 13 týdnů běžeckého roku. Čtvrtletní zaměřovací trénink na maraton : Pán Škorpil, v tomto pláne odporúčate bežať dlhý beh na úrovni 82 % TF max. (okrem rozklusu a…»
  • Jak skloubit zimní radovánky s přípravou na jarní běžecké vrcholy : Zdravím Miloši, mám dotaz k pohybu venku při inverzi. Bydlím na Karvinsku, kde trvá už několik dní…»
  • Běhání v zimě a mrazu se není třeba bát! Šest zásad pro běhání v zimě a mrazu : Ahoj všem K tomu mrazu, dnes ráno jsem si dal svých obvyklých 4,75km kolem Labe a bylo to bezva, od…»
  • Jak je to tedy s tím hladem, aneb Intermittent Fasting. Osmý tip Běžecké školy pro váš lepší běh : Jesliže vycházím z "nejím, když nemám hlad" a doplním k tomu "jím, když mám…»
  • Jak skloubit zimní radovánky s přípravou na jarní běžecké vrcholy : Díky za článek,jak napadl sníh,tak jsem řešil jak běhat na lyžích a bez nich. »

inzerce

běžecká škola

Běžecká škola ve firmách eshop Běžecké školy Dámský běžecký klub

rubriky běžeckých článků

autoři běžeckých článků