logotype Běžecká škola Miloše Škorpila

inzerce

Achillés Protokol

Achillés Protokol

Od semináru Achillés Protokol prešiel jeden deň, pre mňa pracovný deň nabitý tréningami a konzultáciami s klientami. Dojmy z naozaj plodného víkendu ešte stále doznievajú, priebežne sa vynárajú podstatné momenty a ja si s dobrým pocitom uvedomujem, že medzi tie podstatné momenty patrí každá minúta strávená na tomto seminári, vrátane minút v pauzách medzi jednotlivými časťami semináru, v ktorých sme Pavlovi a Milošovi takmer nedali dýchať a zasypávali ich otázkami. Ochotne a s pokorou odpovedali.

To, že cestujem do Prahy preto, aby som sa stretol so živými, praktickými encyklopédiami silového tréningu a behu som vedel od začiatku, no pre mňa je vždy podstatná aj samotná osobnosť človeka, od ktorého sa učím. Pokora a prirodzená až detská radosť z toho, čomu sa venujú, z oboch priam sršala, čo mi iba potvrdilo, že som na správnom mieste a takmer 700 km vzdialenosť, ani náklady s tým spojené nemôžu byť prekážkou.

V jednom krátkom reporte samozrejme podrobne priebeh nezhodnotím, no ako som naznačil v úvode, bol to skutočne plodný víkend. Menej je viac, 20% efektívneho tréningu, prinesie 80% výsledku, systém, metodika, ale aj úprimná radosť a zábava z toho, čomu sa venujeme, je asi v hrubej skratke odkaz Achillés Protokolu. Od prvého momentu sa mi myšlienka semináru, v ktorom sa dopĺňa beh so silovým tréningom, veľmi pozdávala. Ale až priamo na mieste v akcii sme boli asi všetci, vrátane otcov tejto myšlienky Miloša a Pavla, fascinovaní tým, ako majú tieto dve na prvý pohľad nezlúčiteľné discliplíny k sebe blízko a ako sa vzájomne dopĺňajú, pričom v správnom pomere jedna podporuje výkon a zdravý priebeh tej druhej.

Celý seminár bol pripravený profesionálne a od prvej po poslednú minútu nabitý tým podstatným, kvalitnými informáciami z praxe, samotnou praxou, ale aj srdečnou atmosférou sálajúcou zo všetkých zúčastnených ľudí. V dnešnom svete často prevláda povrchnosť, komfortná zóna, či dokonca závisť. O to viac si vážim čas strávený s tými pravými “srdciarmi" a tých bol plný gym, vrátane veľmi milých "veľvyslancov" kvalitnej kávy z Cukrárna Alchymista. Akosi sa mi žiada uzavrieť môj report heslom ĽadoBorcov: "Iba horúcim srdcom roztopíš ľad", iba horúcim srdcom, vášňou a nadšením pre to, čo robíš, dokážeš v živote veľké veci. Ešte raz preto srdečne ĎAKUJEM Pavel Macek a Miloš Škorpil a všetci, ktorí ste sa podieľali na príprave a priebehu semináru Achillés Protokol.

Achillés ProtokolAchillés ProtokolAchillés ProtokolAchillés ProtokolAchillés ProtokolAchillés ProtokolMistři

Pro ty, co se nyní ptají: „Bude se to opakovat?“, máme s Pavlem dobrou zprávu – bude. Bude to v průběhu března. Datum se dozvíte v nejbližších dnech. Stačí, když budete sledovat stránky Běžecké školy, nebo stránky KB5.

Michal Lakatoš foto
  • přečteno: 9093/8942×
Achillés Protokol Achillés Protokol Achillés Protokol Achillés Protokol Achillés Protokol Achillés Protokol Achillés Protokol

Hodnoť článek

5 z 5 hvězd líbí se mi (6 hodnocení)

Bookmark and Share

Vložit komentář Vložit komentář

prohledávání Běžeckých článků


inzerce

Crosstraining

všechny články Crosstraining

Anketa – hlasuj i ty!

kde se diskutuje

  • Rychlost, bez ní to žádný běžec nikam nedotáhne : Nějak mi není jasná ta první odrážka. S jakým odstupem před závodem mám zařadit intervaly? Pokud…»
  • Prodloužený víkend „Jen pro velký holky“ : Ilono, to nás mrzí...Tak se budeme těšit na příště! A o běhání to na tomto víkendu prioritně…»
  • Prodloužený víkend „Jen pro velký holky“ : Velmi odhodlána jsem přečetla celou nabídku,hned bych jela,ale žením kluka,tak termin…»
  • Dvanáctitýdenní tréninkový plán na deset kilometrů, který zrychlí výkonnostní běžce o 1 – 2 procenta. : Protože prostě piánko :) »
  • Dvanáctitýdenní tréninkový plán na deset kilometrů, který zrychlí výkonnostní běžce o 1 – 2 procenta. : Dobrý den, proč je proboha na ilustračním obrázku ten klavír? Předem děkuji za odpověď. Zdraví…»

inzerce

běžecká škola

Běžecká škola ve firmách eshop Běžecké školy Dámský běžecký klub

rubriky běžeckých článků

autoři běžeckých článků