logotype Běžecká škola Miloše Škorpila

inzerce

Co vám nikdy nikdo neřekl o běhání

Co vám nikdy nikdo neřekl o běhání

Běhání je v současné době určitým způsobem modlou. Můžete si přečíst, komu všemu běh a běhání pomohlo a jak. Bez problémů dáte dohromady 42 a více důvodů, proč běhat, proč lidé běhají a co jim to dává. Existuje ještě něco v době informačních technologií, co by někdo o běhání nenapsal nebo neřekl?

Najít něco takového je děsně těžké. Jedna věc mě napadá a sice to, že běh je činnost plodící „Mirky Dušíny“, tedy lidi naprosto čisté. Vím, je to možná utopie, ale faktem je, že znám hodně lidí, co si to myslí a navíc to má i své opodstatnění, běh je totiž vynikajícím očistným prostředkem. Nebo znáte snad jiný sport, po němž se vracíte domů s tak povznášejícím pocitem, očištěni od všech starostí, s naprosto „vymytým" mozkem?

No tak teď jsem právě nahrál všem, co si o běžcích myslí, že jsou pěkní vypatlanci, ale právě těm bych chtěl doporučit, aby neodsuzovali, nebo lépe, aby se nesmáli něčemu, co dosud nezkusili.

Nyní nastává čas, přiznat se k tomu, co mě přivedlo na myšlenku, napsat uprostřed rozběhnutého týdne zamyšlení na téma: Co vám nikdy nikdo neřekl o běhání. Na tu myšlenku mě přivedl krátký úryvek z knížky o Ježíšovi. V tom úryvku je napsána zhruba tato myšlenka:

…je s podivem, že člověk, který měl za svého života tolik nepřátel a jehož dokonce i jeho nejbližší přátelé zrazovali, se stal tím, ke komu se už po více jak dvě tisíciletí obrací lidé o pomoc, u něhož hledají radu a spásu!...

Není vám jasná paralela, spojitost mezi během a Ježíšem, mezi během a Ježíšovým životem, mezi během a Ježíšovým odkazem? Tak já vám trošku pomůžu. Běh byl mezi sporty, jako je fotbal, hokej, basketbal, americký fotbal, golf, turistika, cyklistika, fitness… ještě donedávna i ve světě „Popelkou“. Dneska nenajdete sport, kterému by nedával počtem lidí, kteří jej aktivně provozují, na zadek. Možná se o něm tolik nepsalo, ale to už dnes neplatí. Napadlo by vás ještě před třemi lety, kdy vyšla u nás knížka Born To Run, že se budou jednotlivá nakladatelství předhánět v tom, aby vydali knížku s běžeckou tématikou? A to ještě nevíte, co se letos vše chystá k vydání.

Běhání nejspíš nebude nikdy tak populární jako vaření a vydávání kuchařek, ale spočítejte si schválně, kolik vyšlo u nás v posledních letech knížek o fotbale nebo o fotbalistech, tedy o nejpopulárnějším sportu u nás, alespoň podle toho, jak se to jeví z pohledu, kolik je mu věnováno prostoru v médiích.

Vrátím se však k té spojitosti mezi během a Ježíšem. Ježíš byl ve své době, v tom, co kázal, jak žil „Popelkou“. Nikdo mu nerozuměl, nebyl násilník, aby své učení prosazoval silou – to by se raději nechal zabít a taky se nechal. „Kupodivu" právě jeho smrt byla tou rozbuškou, která způsobila, že „vstal z mrtvých" a postupně rozmetala pochybnosti pochybovačů, jestli on to nedělá jen na oko, aby si pak uzurpoval moc. Způsobila, že žije v myslích a duších miliónů lidí po celém světě do dneška.

Běh, alespoň u nás, byl donedávna sportem, kterému se většina lidí obloukem vyhnula, nechápala – nerozuměla, k čemu by jim mohlo být běhání dobré. A podívejte se, kolik lidí dneska běh vzývá jako modlu a neumí si svůj život bez běhání představit. Neumí si svůj život bez běhání představit, neboť se jim zalíbilo, že se po něm cítí tak uvolnění, tak čistí, stejně jako se cítí věřící očištění poté, kdy se vypovídají ze svých hříchů, ze svých selhání, kdy si při této rozmluvě s Bohem urovnají v hlavě myšlenky a jejich život běží v míru a pokoji dál…

Běh, stejně jako modlitba, meditace, vyzpovídání se nastolí v mysli, v duši, v celém člověku pocit míru a pokoje a umožní mu být sám sebou, takovým, jakým byl, když se zrodil na tento svět.

Miloš Škorpil foto

Hodnoť článek

4 z 5 hvězd lepší (18 hodnocení)

Bookmark and Share

Vložit komentář Vložit komentář

Berry | 18. 1. 2014 10.20 hod. | 89.24.185.xx
Také ráda běhám, ale jsem v začátcích. 2km a mám dost, ale spíš mám úplně jiný problém, než dech, bolest svalů nebo u mě moje "milované" koleno. Když doběhnu, tak mám pocit, jak když se mi vaří hlava a mozek. Jako by mi měly vzplát vlasy. Nevím jestli při běhání nedělám něco špatně (třeba dýchání) nebo je to úplně normální a jde o zvyk. Děkuji :)

fotoMiloš Škorpil: Báro, to "zavaření" způsobuje přehřátí. To může mít dva důvody, buď jsi na běhání příliš oblečená, oblékej se tak, aby když vyjdeš ven jsi pociťovala mírný chlad, a nebo běžíš moc rychle. Rychlost běhu nepoměřuj s ostatními, všímej si jen sama sebe. Běž opravdu pomaloučku, není kam spěchat, když tohle vydržíš, časem budeš běhat s větrem o závod.

Berry | 18. 1. 2014 10.20 hod. | 89.24.185.xx
Také ráda běhám, ale jsem v začátcích. 2km a mám dost, ale spíš mám úplně jiný problém, než dech, bolest svalů nebo u mě moje "milované" koleno. Když doběhnu, tak mám pocit, jak když se mi vaří hlava a mozek. Jako by mi měly vzplát vlasy. Nevím jestli při běhání nedělám něco špatně (třeba dýchání) nebo je to úplně normální a jde o zvyk. Děkuji :)

fotoMiloš Škorpil: Báro, to "zavaření" způsobuje přehřátí. To může mít dva důvody, buď jsi na běhání příliš oblečená, oblékej se tak, aby když vyjdeš ven jsi pociťovala mírný chlad, a nebo běžíš moc rychle. Rychlost běhu nepoměřuj s ostatními, všímej si jen sama sebe. Běž opravdu pomaloučku, není kam spěchat, když tohle vydržíš, časem budeš běhat s větrem o závod.

jana | 10. 1. 2014 9.33 hod. | 46.13.2.xx
Jsem moc ráda, že přesně na tohle jsem si díky běhu přišla sama a Ty mi to jen potvrzuješ. Dík!

Ehud | 9. 1. 2014 10.19 hod. | 193.85.164.xxx
To si vyjádřil úplně přesně, Miloši. A ještě musím dodat, že i když vychází docela slušné množství běžecké literatury, nejraději si přečtu články a názory od Tebe ( a pak i zajímavé diskuze k článkům ). Léta běhám a bohužel z nedostaktu možností skoro pořád sám ( mimo závodů ), tak ses stal mým rádcem a motivátorem na dálku!

running turtle | 8. 1. 2014 7.36 hod. | 193.228.234.xxx
Běh je totiž vlastně meditace. Rozmluva se sebou samým, nebo s něčím vyšším, třeba i s Bohem, proč ne. Při běhu se dostáváme trošku "někam jinam" a proto je nám pak tak dobře.
Šťastný života běh vám všem. :o)
Jitka

prohledávání Běžeckých článků


inzerce

seriál Memovy rozmluvy o životě

Život kolem nás

všechny články Život kolem nás

Anketa – hlasuj i ty!

Vize pro rok 2017

Rok 2017 na sebe nedá dlouho čekat, Novoroční předsevzetí jakbysmet. Zatímco vize předpokládá dlouhodobost, Novoroční předsevzetí se vyznačují jepičím životem. Aby se Novoroční předsevzetí stalo prvním krokem k naplnění vize, je třeba si ho pořádně rozmyslet, i když znám spoustu lidí, kteří na druhou stranu tak dlouho přemýšlí a zvažují vše pro a proti, že než vše zváží, uteče pár let. Takže zvažujte pečlivě, ale dejte si časový limit na start. Jako nejlepší limit se jeví 1.1.2017, tak běžíme na to, co vy na to. Kterým směrem byste rádi v roce 2017 byli rádi, aby se ubírala vaše vize 2017?

Zlepšení či udržení zdraví39
Zlepšení nebo udržení fyzické kondice108
Více času na sebe14
Více času na rodinu6
Více času na přátele2
Více času na sebe a na rodinu11
Být víc sám (sama) sebou37

kde se diskutuje

  • Život neběží vždycky podle (tréninkového) plánu : Je to malichernost, ale jak dobře Vám rozumím ... :-) »
  • Běhání v zimě a mrazu se není třeba bát! Šest zásad pro běhání v zimě a mrazu : nemáte někdo zkušenost s během maratonu v zimě ? »
  • Čtyřicet důvodů, proč milovat běh : Zdravím Vás, běh a celkově cvičení je super věc. Velmi zajímavé jsou nově objevené spojitosti běhu…»
  • Být zdravý a v kondici. Koho a co všechno to v našem životě ovlivňuje. Cooperův test. Čtrnáctý tip Běžecké školy pro váš lepší běh : V tabulke muži 30 – 39 let, průměrný, je chyba (1900 – 1299 m), spravne ma byt 1900…»
  • Ještě jednu písničku … a tuhle taky musím : Já jsem tak poctivý (čti: zblblý :-)), že jsem dělal kliky už i o půl druhé v noci ... :-) »

inzerce

běžecká škola

Běžecká škola ve firmách eshop Běžecké školy Dámský běžecký klub

rubriky běžeckých článků

autoři běžeckých článků