logotype Běžecká škola Miloše Škorpila

inzerce

Která běžecká bota je pro mě ta pravá? Běžecká poradna v Running Mall

Která běžecká bota je pro mě ta pravá? Běžecká poradna v Running Mall

Nejčastější dotaz, který dostávám v Běžecké poradně, zní: Miloši, poraď, jaké běžecké boty si mám vybrat? To přesto, že je zde jasně napsáno: Na otázky, jakou botu si máte koupit, neodpovídám, neboť abych vám mohl poradit, musel bych vás vidět a to nejlépe v běhu.

Rychlá navigace [zobrazit]

Obsah [skrýt]

  1. Jak si mám vybrat běžeckou botu, aby byla pro mě ta pravá? Koukni na mě, jak běhám
    1. Běh
    2. Water bar
    3. Přednášky a semináře

Jak si mám vybrat běžeckou botu, aby byla pro mě ta pravá? Koukni na mě, jak běhám

Na první otázku v poradně neodpovídám, rád vám na ní však odpovím v úterý 28. ledna v Running Mall, kde budu mít na tohle téma od 18:30 seminář, jemuž bude předcházet moje přítomnost (od 16 hodin) v prodejně adidasu tamtéž.

Na druhou otázku, ovšem úzkému okruhu zájemců, odpovídám prostřednictvím zaslaných videí každý pátek na Rungo.

V prodejně je skvělý lamelový běžecký pás, s jehož pomocí se dají odhalit jak vady vašeho nášlapu (jestli jste supinátoři, pronátoři, či nejste žádný …nátor a našlapujete, jak se sluší a patří) a podle toho vám doporučit vhodný typ běžecké obuvi, tak zkouknout i váš celkový běžecký styl a doporučit vám, co na něm opravit.

Využijte jedinečné příležitosti, kdy můžete dostat dva v jednom a zároveň objevit i něco nového, objevit Running Mall – dům stvořený pro běžce, nabízející mu vše, po čem jeho běžecké srdce prahne:

Běh

Můžete si přijít zaběhat sami, pokud jste běžeckými samotáři. Přičemž věci si necháte ve své skřínce a můžete vyběhnout do Letenských sadů, nebo na druhou stranu do Stromovky a odtud třeba až do Frankfurtu. Po návratu se osprchujete, nebo pokud byste měli málo, tak si můžete skočit ještě se protáhnout do běžeckého fitka, kde najdete běžecký pás, veslařský trenažér, posilovací stroj, ale i pinčesový stůl. Taky sebou ale můžete fláknout na podložku na zem a posilovat jen za pomoci váhy svého těla.

Můžete chodit běhat s týmem běžců a běžkyň, a to buď s Michalem „Vydrou" Vítů prakticky kterýkoliv den v týdnu, nebo se mnou a Michalem každé pondělí a středu večer.

Water bar

Doplnit vydané tekutiny a ionty můžete taky tady, a to i tehdy, když si nevezmete vodu z domova a nechce se vám pít ta z kohoutku. Na baru dostanete jak vodu čistou a pitnou, tak vodu s ionty, nebo, padá-li vám po běhu hlava a tlak, si můžete dát dobrou kávu, není zrovna brazilská, ale je fakt skvělá a že já jsem na kafe pes.

Přednášky a semináře

Running Mall opravdu žije během a běháním, takže kromě zaběhání si můžete načerpat i řadu cenných rad na přednáškách a seminářích, které buď probíhají v režii Running Mall nebo Běžecké školy, jako je právě ten úterní seminář.

Seminář stojí 400,- Kč, pro členy PIM Running Clubu pak 350,- Kč

Miloš Škorpil foto

Hodnoť článek

4 z 5 hvězd lepší (6 hodnocení)

Bookmark and Share

Vložit komentář Vložit komentář

prohledávání Běžeckých článků


inzerce

Anketa – hlasuj i ty!

Vize pro rok 2017

Rok 2017 na sebe nedá dlouho čekat, Novoroční předsevzetí jakbysmet. Zatímco vize předpokládá dlouhodobost, Novoroční předsevzetí se vyznačují jepičím životem. Aby se Novoroční předsevzetí stalo prvním krokem k naplnění vize, je třeba si ho pořádně rozmyslet, i když znám spoustu lidí, kteří na druhou stranu tak dlouho přemýšlí a zvažují vše pro a proti, že než vše zváží, uteče pár let. Takže zvažujte pečlivě, ale dejte si časový limit na start. Jako nejlepší limit se jeví 1.1.2017, tak běžíme na to, co vy na to. Kterým směrem byste rádi v roce 2017 byli rádi, aby se ubírala vaše vize 2017?

Zlepšení či udržení zdraví38
Zlepšení nebo udržení fyzické kondice98
Více času na sebe13
Více času na rodinu6
Více času na přátele2
Více času na sebe a na rodinu11
Být víc sám (sama) sebou32

kde se diskutuje

  • Běhání v zimě a mrazu se není třeba bát! Šest zásad pro běhání v zimě a mrazu : nemáte někdo zkušenost s během maratonu v zimě ? »
  • Čtyřicet důvodů, proč milovat běh : Zdravím Vás, běh a celkově cvičení je super věc. Velmi zajímavé jsou nově objevené spojitosti běhu…»
  • Být zdravý a v kondici. Koho a co všechno to v našem životě ovlivňuje. Cooperův test. Čtrnáctý tip Běžecké školy pro váš lepší běh : V tabulke muži 30 – 39 let, průměrný, je chyba (1900 – 1299 m), spravne ma byt 1900…»
  • Ještě jednu písničku … a tuhle taky musím : Já jsem tak poctivý (čti: zblblý :-)), že jsem dělal kliky už i o půl druhé v noci ... :-) »
  • Běžecký tréninkový plán Miloše Škorpila na třetích 13 týdnů běžeckého roku. Čtvrtletní zaměřovací trénink na maraton : Pán Škorpil, v tomto pláne odporúčate bežať dlhý beh na úrovni 82 % TF max. (okrem rozklusu a…»

inzerce

běžecká škola

Běžecká škola ve firmách eshop Běžecké školy Dámský běžecký klub

rubriky běžeckých článků

autoři běžeckých článků