logotype Běžecká škola Miloše Škorpila

inzerce

Šest týdnů po porodu nazouvá maratonky

Šest týdnů po porodu nazouvá maratonky

V pondělí se Konferenční sál Zátopkových v Running Mallu zaplnil 12 ženami. Každá přišla s jiným příběhem a s jinou minulostí. Všechny ale spojoval jediný cíl a přání. Naučit se správně běhat a v budoucnu zvládnout i svůj vysněný závod.

adidas Women’s Challenge je projekt RunCzech, který si klade ambiciózní cíl podpořit ženy v jejich rozhodnutí začít běhat a poskytnout jim odpovídající trénink a co nejvíce rad, aby je běhání bavilo a užívaly si ho. „Často potkáme v parku běhající ženy, ale většinou běhají samy a chybí jim odvaha přihlásit se na závod. My se jim snažíme ukázat cestu, jak běhat správně, a prostřednictvím jejich příběhů motivovat i ostatní ženy,“ říká Martina Kozáková, manažerka projektu.

Pondělní setkání bylo vůbec první příležitostí, kde se mohla celá dvanáctka žen potkat. Využily ji k tomu, aby se vzájemně představily a podělily se o své příběhy. Motivace k přihlášení do soutěže byla různá – od touhy shodit nadbytečná kila, překonat nemoc nebo si zrychlit čas.

Svým silným příběhem zaujala také Anna Kadová, která na setkání přišla s šesti týdenním miminkem. Pochází z nesportovní rodiny, v mládí se potýkala s nadváhou a poruchami příjmu potravy. Anna se rozhodla svůj životní styl změnit a začít běhat. Poté, co podruhé otěhotněla, jí byl však diagnostikován nádor, jenž tlačil na míchu. V těhotenství tedy prodělala náročnou operaci, která naštěstí dopadla dobře. Nyní se chce navzdory svým zdravotním problémům rozběhnout a ukázat, že běhat se dá i s malým miminkem čerstvě po porodu.

Během celodenního programu si finalistky vyslechly krátkou prezentaci Institutu sportovního lékařství o zdravotním vyšetření, které podstoupí všechny ženy adidas Women’s Challenge. Absolvovaly také 12 minutový Cooperův test a analýzu došlapu pro výběr té správné obuvi.

Setkání se zúčastnili také zástupci společnosti adidas, která finalistkám poskytne kompletní běžecké vybavení. „Jsme rádi, že můžeme společně s RunCzech tento projekt podpořit a  pomáhat tak ženám vybudovat si vztah k běhání. Věříme, že 12 žen, které byly do projektu vybrány, si nejenom splní své běžecké cíle, ale také budou svým příběhem inspirací pro mnoho dalších,” přeje si Petra Vondráčková, Brand Activation Manager pro adidas.

Celý průběh projektu můžete sledovat na webovém portálu RunGo, který vás o přípravě 12 odvážných bude pravidelně informovat. Držme všem palce, ať jim jejich běžecké sny splní, ať už v podobě jarního

Volkswagen Maratonu Praha nebo zářijového adidas Běhu pro ženy na 5 km.

Trénink připraví a celé období projektu bude všech 12 bedlivě sledovat, tak jako v předcházejících ročnících Miloš Škorpil. Zároveň bude občas klást všem 12 finalistkám otázky ohledně toho, jak trénink zvládají, aby i vy ostatní, jste v přímém přenosu viděli, jak si dámy vedou, případně v čem vám mohou být motivací při vašem běhání, ale i v běžném životě, třeba jako Anna Kadová.

Zdenka Pecková a Tomáš Nohejl

bezeckaskola. cz foto
  • přečteno: 4681/4546×, 1 komentář

Hodnoť článek

5 z 5 hvězd líbí se mi (10 hodnocení)

Bookmark and Share

Vložit komentář Vložit komentář

Víťa Drtinová | 6. 2. 2014 9.17 hod. | 89.102.30.xx
Holky, držím vám palce. A trochu závidím, prožijete nádherný, hektický půlrok, který jsem prožila já loni. Ať vám to všem běhá :-)

prohledávání Běžeckých článků


inzerce

adidas Women´s Challenge 2014

všechny články adidas Women´s Challenge 2014

Anketa – hlasuj i ty!

Vize pro rok 2017

Rok 2017 na sebe nedá dlouho čekat, Novoroční předsevzetí jakbysmet. Zatímco vize předpokládá dlouhodobost, Novoroční předsevzetí se vyznačují jepičím životem. Aby se Novoroční předsevzetí stalo prvním krokem k naplnění vize, je třeba si ho pořádně rozmyslet, i když znám spoustu lidí, kteří na druhou stranu tak dlouho přemýšlí a zvažují vše pro a proti, že než vše zváží, uteče pár let. Takže zvažujte pečlivě, ale dejte si časový limit na start. Jako nejlepší limit se jeví 1.1.2017, tak běžíme na to, co vy na to. Kterým směrem byste rádi v roce 2017 byli rádi, aby se ubírala vaše vize 2017?

Zlepšení či udržení zdraví36
Zlepšení nebo udržení fyzické kondice93
Více času na sebe11
Více času na rodinu5
Více času na přátele2
Více času na sebe a na rodinu11
Být víc sám (sama) sebou30

kde se diskutuje

  • Být zdravý a v kondici. Koho a co všechno to v našem životě ovlivňuje. Cooperův test. Čtrnáctý tip Běžecké školy pro váš lepší běh : V tabulke muži 30 – 39 let, průměrný, je chyba (1900 – 1299 m), spravne ma byt 1900…»
  • Ještě jednu písničku … a tuhle taky musím : Já jsem tak poctivý (čti: zblblý :-)), že jsem dělal kliky už i o půl druhé v noci ... :-) »
  • Běžecký tréninkový plán Miloše Škorpila na třetích 13 týdnů běžeckého roku. Čtvrtletní zaměřovací trénink na maraton : Pán Škorpil, v tomto pláne odporúčate bežať dlhý beh na úrovni 82 % TF max. (okrem rozklusu a…»
  • Jak skloubit zimní radovánky s přípravou na jarní běžecké vrcholy : Zdravím Miloši, mám dotaz k pohybu venku při inverzi. Bydlím na Karvinsku, kde trvá už několik dní…»
  • Běhání v zimě a mrazu se není třeba bát! Šest zásad pro běhání v zimě a mrazu : Ahoj všem K tomu mrazu, dnes ráno jsem si dal svých obvyklých 4,75km kolem Labe a bylo to bezva, od…»

inzerce

běžecká škola

Běžecká škola ve firmách eshop Běžecké školy Dámský běžecký klub

rubriky běžeckých článků

autoři běžeckých článků