logotype Běžecká škola Miloše Škorpila

inzerce

Rozjařené běžecké soustředění ve Františkových Lázních

Rozjařené běžecké soustředění ve Františkových Lázních

Na srdce jsou Poděbrady, na běhání Františkovy Lázně či ještě jinak: Festival osobních rekordů.

vybíháme

Dílem tomu nahrává to, že ve skupině ty kilometry nějak ubíhají samy, dílem pak to, že na běžecká soustředění Běžecké školy jezdí většinou lidé, kteří si užívají vlastní běh, než aby běhali pro čísla. To pak ty kilometry běží opravdu samy, protože pořád nekoukáte na hodinky, kolik kilometrů už máte, takže vás to nezaskočí ve chvíli, kdy lámete svůj osobní rekord, a když se na konci na ten ciferník konečně podíváte, už vám ty uběhnuté kilometry nepodlamují nohy, ale naopak vám nalijí spoustu do nich spoustu nových sil.

s jídlem roste chuť

Právě proběhnuvší soustředění však mělo jednu zvláštnost, že až na Katku Jacques, tu byli opravdu samí nováčci. Co však bylo standartní, bylo to, že se okamžitě vytvořila parta, která táhla za jeden provaz a že se nikomu nechtělo vracet domů. Za to je třeba poděkovat i zaměstnancům hotelu Francis, kteří se o nás starali s největší péčí. Vegáni či vegetariáni si nemohli vynachválit úpravu a složení stravy, která jim vyla servírována a my masožravci jsme se pak třeba doráželi ještě skvělým tatarákem nebo grilovaným kozím sýrem.

nordic running

Velkým dílem se o pohodu postaralo i počasí, Milan Kůtek, který nás zasvětil do Nordic Runningu, nebo Vašek Jůn, který přivezl várku koloběžek, aby si účastníci mohli poslední den odpočinout od toho, že je honím po všech čertech kolem Františkových Lázní, a mohli si ty čerty prohlídnout ze stupátka koloběžky a taky se naučit jak se na koloběžce jezdí.

čí noha je čí

Takže suma sumárum absolvovali jsme indiánem cestu kolem světa, byli jsme zasvěceni do běhání s holemi, jízdě na koloběžce, vystoupali na Zelenou horu a na závěr si mohli prohlédnout SOOS.

prožili jednotlivý účastníci Katka, Veronika, Pepe, Marek, Mirek, Dušan, Martina, Jarka, Markéta, Mirka, Tomáš či Ivana, si nejspíš přečtete na jejich FB profilech, nebo jestli napíší nějaký komentář, pod tu mojí strohou, hodnotící zprávu :). Každopádně soustředění nezůstalo utajeno ani místnímu tisku, takže se o něm budou ti, kteří se dostanou ke Karlovarskému vydání [BLOKOBRÁZKYCENTER]Přednáška o dámském prádle Anitapány velmi zaujala
Přednáška o dámském prádle Anita pány velmi zaujala

iDnes, přečíst tam, nebo z článku Marušky Benetkové, která je nejen redaktorkou, která o soustředění píše, ale chystá se i na Karlovarský a Olomoucký půlmaraton. Tedy chystá, je přihlášená, ale teď když jsem to na ní píchnul, už bude muset zase začít běhat. Ale já věřím, že to dá, vždyť vloni to ve Varech zvládla na jedničku.

na SOOSukoloběh je jednička
Ze zadumání na SOOSu se zrodilo, že koloběh je 1!

Běžecká soustředění Běžecké školy v roce 2014

Rozjařené běžecké soustředění ve Františkových Lázních, bylo sice letošní prvním soustředěním Běžecké školy, nikoliv však posledním. Těmi dalšími budou:

Chorvatsko

Pro velký úspěch loňského podzimního soustředění v Tučepi v Chorvatsku, se tam letos uskuteční již dvě a sice v termínech 7. – 14.6.2014 a 14. – 21.9.2014.

Pětidenní letní soustředění v Chebu či Františkových Lázních

Místo soustředění, stejně jako cenu, budeme ještě upřesňovat, ale termín je jasný a to od úterý večer 22. do neděle 27.7.2014.

Soustředění ve Vysokých Tatrách

Nejen pro naše Slovenské přátele letos poprvé uspořádáme běžecké soustředění i na Slovensku, a sice ve Vysokých Tatrách. Toto soustředění bude probíhat v obdobném duchu, jako soustředění v Chorvatsku, jen místo tepla a moře si budeme v termínu 28. – 31.8.2014, kromě spousty běhání užívat i vysoké nadmořské výšky a kopců. Toto soustředění budeme spolupořádat, stejně jako soustředění v Chorvatsku, s Kateřinou Lovrantovou. Cenu a přesné místo ještě upřesníme.

Protokol Achilles – běhání pro liftery, cvičení pro běžce

Nejbližší akcí běžecké školy však bude druhý společný seminář, který pořádáme s Pavlem Mackem, tedy Protokol Achilles, který se uskuteční 26. a 27. dubna v Praze. Na tento seminář se již můžete hlásit.

Na závěr jsem si nechal něco extra a sice:

Running Academy

Running Academy, je projekt, který bude sloužit hlavně k výchově nových běžeckých instruktorů, tedy těch, kteří chtějí jiné vést k takovému běhání, aby to bylo jejich zdraví, fyzické kondici a formě (vnější i vnitřní) prospěšné. Pod Running Academy se však postupně „schovají" všechny aktivity Běžecké školy a Dámského běžeckého klubu, při nichž se napřímo pracuje s lidmi (semináře, školení, kurzy, běžecká soustředění), pořádané jak pro jednotlivce, zájmové skupiny či firmy, hlavně však pro ty, kteří chtějí běhat a žít zdravě v celém kontextu a významu těchto slov.

Running Academy – kurz pro běžecké instruktory

Snad nejočekávanější projekt Běžecké školy pro běžecké instruktory, tedy pro ty, kteří chtějí učit druhé běhat tak, aby to bylo zdraví, fyzické kondici a běžecké formě prospěšné.

Kurz je určen – kvalifikační požadavky

Tento kurz je určený pro ty, kteří mají již nějaké sportovní vzdělání (FTVS, Palestra, Pedagogická fakulta obor TV, instruktorské kurzy v jiných sportech apod.) a chtějí si toto vzdělání rozšířit i o znalosti z oblasti Přirozeného běhu.

Termín

Kurz proběhne ve třech termínech a sice: první část čt. 17. a pá. 18.4.2014; druhá část čt. 15.5.2014; třetí závěrečná část, v rámci níž proběhne zkouška, 29.5.2014. Součástí zkoušky bude i seminární práce.

Cena

9 900,- Kč

V ceně je zahrnut: certifikát, skripta, knihy Běžecká anatomie a Škorpilova kniha běhu.

Místo konání – Running Mall

Informace ohledně možnosti se na tento kurz přihlásit přineseme na Běžecké škole v průběhu nejbližších dní.

pána v černém na koloběžce viděti, znamená dobrý den si užíti
Pána v černém na koloběžce viděti, znamená dobrý den si užíti.

Tak si ten dnešní den pěkně užijte.

Miloš Škorpil foto
Rozjařené běžecké soustředění ve Františkových Lázních Rozjařené běžecké soustředění ve Františkových Lázních Rozjařené běžecké soustředění ve Františkových Lázních Rozjařené běžecké soustředění ve Františkových Lázních Rozjařené běžecké soustředění ve Františkových Lázních Rozjařené běžecké soustředění ve Františkových Lázních Rozjařené běžecké soustředění ve Františkových Lázních Rozjařené běžecké soustředění ve Františkových Lázních Rozjařené běžecké soustředění ve Františkových Lázních

Hodnoť článek

5 z 5 hvězd líbí se mi (14 hodnocení)

Bookmark and Share

Vložit komentář Vložit komentář

Jana Ullmannová | 12. 3. 2014 9.43 hod. | 62.168.16.xxx
Ahoj, už teď napjatě čekáme na spuštění přihlašování na Chorvatsko :-). Loni to bylo naprosto super, tak to letos nesmíme prošvihnout :-).

Veronika | 8. 3. 2014 19.17 hod. | 94.112.26.xx
Dobrý den.Chtěla bych se zeptat kolik asi přibližně bude stát soustředění v Chorvatsku? děkuji za odpověď

Tomáš | 4. 3. 2014 20.22 hod. | 81.201.48.xxx
Není co k tomu dodat. Skvělá parta lidí se stejným cílem "RADOST Z BĚHU". Všichni jsme si to parádně užili ve společnosti skvělých lidí. Velké Díky patří všem a jsem rád že jsem poznal spoustu příjemných lidí. Cítil jsem se tam velmi dobře a už teď se těším na nějaké další běhací setkání.

Markéta | 3. 3. 2014 15.30 hod. | 93.153.16.xx
To je teda pravda, že se nám nechtělo odjíždět. Zatím jsem odjela jen fyzicky, duchem stále ušlapuju hlínu ve frantovkách a přilehlém okolí. Těším se na další setkání a moc děkuju Milošovi a Daně i ostatním souběžníkům a souběžnicím.

prohledávání Běžeckých článků


inzerce

Běžecké akce

všechny články Běžecké akce

Anketa – hlasuj i ty!

kde se diskutuje

  • Dan Lieberman, jeden z nejpřesvědčivějších obhájců běhání naboso, říká: „Otázka nezní, jestli běhat naboso či ne, ale jak běhat!“ : co se veku tyce ja zacal postupne prechazet na minimalisticke boty (NB minimus) tesne před…»
  • Všechny, co se hýbou pro zdraví by měli zkásnout, nebo rovnou zbásnout! : Samozřejmě ze vším souhlasím. Kde jsou ty zlaté časy co jsem při běhu nikoho podobně postiženého za…»
  • Svaly a spalování tukových polštářů. Den, kdy si zaběháte, je svátkem pro vaše tělo : Pavle, díky za tvůj příběh, jsem moc rád, že ti běh pomohl vrátit se do života a měl bych na tebe…»
  • Svaly a spalování tukových polštářů. Den, kdy si zaběháte, je svátkem pro vaše tělo : Před rokem (krátce po 50tce) mi byla diagnostikována cukrovka. Předcházející (nejen) několikaleté…»
  • Úrazy Achillovy šlachy. Prevence a jejich léčení : Dovoluji si informovat / nemohu radit /o zlepšení stavu mých problémů s tendinozou Achil.šlach ze…»

inzerce

běžecká škola

Běžecká škola ve firmách eshop Běžecké školy Dámský běžecký klub

rubriky běžeckých článků

autoři běžeckých článků