logotype Běžecká škola Miloše Škorpila

inzerce

Rozbor běžeckého stylu: skákající a bubnující Barack Obama

Rozbor běžeckého stylu: skákající a bubnující Barack Obama

Americkému prezidentovi děkuji za perfektní předvedení toho, že běh je, jak říkám, tanec po přímce. Nelze si přitom nepovšimnout toho, že je to člověk zvyklý udávat tón. Barack Obama si ke své skočné dokonce bubnuje do rytmu.

Barack Obama neběží, on skáče

Přiznávám, že jsem byl po zhlédnutí videa trošku zklamaný, očekával jsem ladný pohyb šelmy, místo toho jsem inkasoval skokana. V těch vzácných chvílích, kdy kamera zabere opravdu běžícího prezidenta, se mi podařilo zaznamenat, že Barack Obama neběží, ale skáče. Sledujte jeho hlavu.

Kromě toho je ohnutý v pase. Řekl bych, že příčina je v práci rukou, v onom bubnování. Schválně si to zkuste sami, pokrčte ruce tak, aby předloktí svíralo s pažemi úhel devadesát stupňů. Takto uhnuté ruce dejte před tělo, rozeběhněte se a začněte dělat pohyb, jako byste pěstmi hráli na pomyslný bubínek. Okamžitě vás to v pase ohne.

Až zase přijede Barak Obama do České republiky, aby se proběhl po Karlově mostě, pozvu jej do Running academy a ukážu mu, co dělá špatně, a jak vypadá Přirozený běh, zatím jej i vás odkáži na Rungo, kde už najdete zbytek hodnocení Barakova běžeckého stylu a co jsem mu poradil změnit.

Miloš Škorpil foto

Hodnoť článek

2 z 5 hvězd nic moc (3 hodnocení)

Bookmark and Share

Vložit komentář Vložit komentář

Lucka | 9. 3. 2014 20.19 hod. | 94.112.109.xxx
Souhlas s Martinem. Na jednu stranu je fajn mit povedomi o tom, ze zmenou bezeckeho stylu se da ledacos zlepsit, ale posledni dobou mam pocit, ze jedina osoba, ktera tu dokaze opravdu "spravne" bezet, je Milos Skorpil...:-(

fotoMiloš Škorpil: Lucko, brzy poznáš jak se mýlíš

Karaoke | 7. 3. 2014 15.54 hod. | 89.203.192.xxx
Ad Martin – já si spíš myslím, že je to selektivním viděním – prostě jste poučen a tím pádem vidíte chyby. Něco jako když máte těhotnou manželku a najednou všude kolem sebe vidíte kolik je těhotných a říkáte si: "Je snad těhotný celý národ? Kde ty těhotné byly před tím?".... Takže podle mne lidi běhali a běhají stylově špatně a vy – poučený laik – najednou vidíte chyby...

Martin | 7. 3. 2014 14.34 hod. | 194.39.218.xx
Jen taková krátká glosa: Všiml jsem si, že (nejspíš) tím, že se v dnešní době hodně řeší styl, na stezkách potkávám plno lidí, kteří běhají vyloženě křečovitě, jen aby ten "správný" styl měli. Dřív jsem to nepozoroval, protože neexistovala masáž. Tím nechci říct, že je špatně, tlačit lidi do urč. stylu, ale výsledek je zatím každopádně spíš komický. Vše je o uvolněnosti, která ale třeba časem přijde.

fotoMiloš Škorpil: Martine, souhlasím, i já to vidím, ale kdo jim nakukal, že mají běhat po špičkách a zapojit patu je hřích?

prohledávání Běžeckých článků


inzerce

Běžecká poradna

všechny články Běžecká poradna

Anketa – hlasuj i ty!

V jaké značce běžeckých bot vběhnete do běžecké sezóny 2017

Běžecká sezóna sice nikdy nekončí a tak vlastně ani nikdy nezačíná, prostě běháme furt. Přesto začátek března se bere jako její pravý začátek. Zajímalo by nás, jaká značka je vaše současná srdcovka a tak jí dáte přednost před ostatními značkami na trhu.

adidas88
Asics124
Brooks17
Inov-852
Icebug5
Hoka One22
Mizuno52
Newton5
NB21
Nike55
Salming349
Salomon40
Scott2
Vibram Fivefingers8
Vivobarefoot5
Zoot5
Jiné, zde neuvedené značce46
Běhám bos, bot netřeba14
ON6

kde se diskutuje

  • Pět dní do půlmaratonu. Den posledního soudu nebo poslední zkoušky : uplna parada na tychto clankoch je to, ze v nedelu pobezim svoj prvy polmaraton v Bratislave a tak…»
  • ZASAŽEN ŠÍPEM BĚH : Milosi,velmy hesky clanek.Tak si te pamatuji.... »
  • Nováček, ne však nezkušený : O jakou akci jde prosím? :) Dle povědomé tváře na fotce a data hádám, že pilsentrail – radec…»
  • Bolest kloubů. Jak jí předcházet, co s tím, když už omezuje náš pohyb? : Ahoj, na bolest kloubů je nejlepší koňská mast... doporučuji :-) používám ji často :-) »
  • Vápník – proč nám chybí a co to s námi dělá : tablety vapniku nebrat, sumivky uz vubec, ze dobre chutnaji ha ha,umele sladidla,zvyraznovace…»

inzerce

běžecká škola

Běžecká škola ve firmách eshop Běžecké školy Dámský běžecký klub

rubriky běžeckých článků

autoři běžeckých článků