logotype Běžecká škola Miloše Škorpila

inzerce

Rozbor běžeckého stylu: skákající a bubnující Barack Obama

Rozbor běžeckého stylu: skákající a bubnující Barack Obama

Americkému prezidentovi děkuji za perfektní předvedení toho, že běh je, jak říkám, tanec po přímce. Nelze si přitom nepovšimnout toho, že je to člověk zvyklý udávat tón. Barack Obama si ke své skočné dokonce bubnuje do rytmu.

Barack Obama neběží, on skáče

Přiznávám, že jsem byl po zhlédnutí videa trošku zklamaný, očekával jsem ladný pohyb šelmy, místo toho jsem inkasoval skokana. V těch vzácných chvílích, kdy kamera zabere opravdu běžícího prezidenta, se mi podařilo zaznamenat, že Barack Obama neběží, ale skáče. Sledujte jeho hlavu.

Kromě toho je ohnutý v pase. Řekl bych, že příčina je v práci rukou, v onom bubnování. Schválně si to zkuste sami, pokrčte ruce tak, aby předloktí svíralo s pažemi úhel devadesát stupňů. Takto uhnuté ruce dejte před tělo, rozeběhněte se a začněte dělat pohyb, jako byste pěstmi hráli na pomyslný bubínek. Okamžitě vás to v pase ohne.

Až zase přijede Barak Obama do České republiky, aby se proběhl po Karlově mostě, pozvu jej do Running academy a ukážu mu, co dělá špatně, a jak vypadá Přirozený běh, zatím jej i vás odkáži na Rungo, kde už najdete zbytek hodnocení Barakova běžeckého stylu a co jsem mu poradil změnit.

Miloš Škorpil foto

Hodnoť článek

2 z 5 hvězd nic moc (3 hodnocení)

Bookmark and Share

Vložit komentář Vložit komentář

Lucka | 9. 3. 2014 20.19 hod. | 94.112.109.xxx
Souhlas s Martinem. Na jednu stranu je fajn mit povedomi o tom, ze zmenou bezeckeho stylu se da ledacos zlepsit, ale posledni dobou mam pocit, ze jedina osoba, ktera tu dokaze opravdu "spravne" bezet, je Milos Skorpil...:-(

fotoMiloš Škorpil: Lucko, brzy poznáš jak se mýlíš

Karaoke | 7. 3. 2014 15.54 hod. | 89.203.192.xxx
Ad Martin – já si spíš myslím, že je to selektivním viděním – prostě jste poučen a tím pádem vidíte chyby. Něco jako když máte těhotnou manželku a najednou všude kolem sebe vidíte kolik je těhotných a říkáte si: "Je snad těhotný celý národ? Kde ty těhotné byly před tím?".... Takže podle mne lidi běhali a běhají stylově špatně a vy – poučený laik – najednou vidíte chyby...

Martin | 7. 3. 2014 14.34 hod. | 194.39.218.xx
Jen taková krátká glosa: Všiml jsem si, že (nejspíš) tím, že se v dnešní době hodně řeší styl, na stezkách potkávám plno lidí, kteří běhají vyloženě křečovitě, jen aby ten "správný" styl měli. Dřív jsem to nepozoroval, protože neexistovala masáž. Tím nechci říct, že je špatně, tlačit lidi do urč. stylu, ale výsledek je zatím každopádně spíš komický. Vše je o uvolněnosti, která ale třeba časem přijde.

fotoMiloš Škorpil: Martine, souhlasím, i já to vidím, ale kdo jim nakukal, že mají běhat po špičkách a zapojit patu je hřích?

prohledávání Běžeckých článků


inzerce

Běžecká poradna

všechny články Běžecká poradna

Anketa – hlasuj i ty!

kde se diskutuje

  • BĚŽECKÉ BOTY PRO PŘIROZENÝ BĚH : Rudo, boty za to nemůžou. Zůstaň při došlapu (prvním kontaktu na střed chodidla – bříška…»
  • BĚŽECKÉ BOTY PRO PŘIROZENÝ BĚH : Zdar sportovci. Chci se zeptat na úskalí "dropu"...měl jsem běžecké boty s vysokým…»
  • Zranění v oblasti sedacího nervu – uskřípnutý zadek : Dobrý den já jsem před 4 dny seděl asi 6-8 hodin na židli a pak jsem vztal no a najednou mě začal…»
  • Pět možností jak v létě trénovat a připravit se na podzimní běžecké závody, když se vám zrovna nechce běhat : Hedviko, záleží na tom, jak do sebe šijete :), ale každopádně bych řekl, že hodina fitboxu vydá za…»
  • Pět možností jak v létě trénovat a připravit se na podzimní běžecké závody, když se vám zrovna nechce běhat : Dobrý den jak je na tom hodina fitboxu prosím ? děkuji »

inzerce

běžecká škola

Běžecká škola ve firmách eshop Běžecké školy Dámský běžecký klub

rubriky běžeckých článků

autoři běžeckých článků