logotype Běžecká škola Miloše Škorpila

inzerce

Stav naší nohy (plosky chodidla), lýtek a svalů trupu

Stav naší nohy (plosky chodidla), lýtek a svalů trupu

Je dobré o tom něco vědět? Je dobré vědět, jak si v tomto stojím já? Podle mě to určitě dobré je a proto jsem neváhal, když se na mě obrátila Lenka Manhartová, která hledá pro účely své diplomové práce profesionální i amatérské běžce, kteří by se zúčastnili jednorázového měření ve FN Motol a to v průběhu ledna, popř. února 2010. Osobně si myslím, že není špatné se něco o sobě dozvědět a ještě být při tom prospěšný jiným, protože každé takovéto měření a srovnávání nás osobně, ale i běh, běžecké tréninkové prostředky, může posunout dál. Takže jsem souhlasil s tím, že vás oslovím a vybídnu, abyste, pokud vám to čas a možnosti dovolí, Lence svou účastí pomohli.

Měření se bude týkat aktivity lýtkových svalů vzhledem k trupovým svalům při statických a dynamických činnostech (běžecká abeceda). Měřit se bude pomocí 2 přístrojů: polyelektromyograf a footscan, obě metody jsou neinvazivní.

Naměřená data budou zpracována a použita s vaším svolením v diplomové práci. Pro Vás bude mít měření výstupní informaci v podobě kineziologického rozboru a tištěné formy z výsledků footscanu, která měří mezi jinými např. zatížení plosek nohou.

obrázek

Kritéria, tedy koho Lenka potřebuje, aby se měření zúčastnil:

Běžci a běžkyně:

  • frekvence běhu 3x týdně a více
  • účast na závodech
  • věk: 20 – 40 let
  • zranění: žádná vážná zranění či zlomeniny kotníků, kolen či kyčlí, bez operací na dolních končetinách a páteři; speciální běžecká obuv (s výhodou, byla-li vybrána na základě vyšetření a měření nohy)

V případě Vašeho zájmu prosím pište na: lenova@seznam.cz; či volejte: + 420 777 068 407

Miloš Škorpil foto
Stav naší nohy (plosky chodidla), lýtek a svalů trupu Stav naší nohy (plosky chodidla), lýtek a svalů trupu Stav naší nohy (plosky chodidla), lýtek a svalů trupu

Hodnoť článek

nehodnoceno, buďte první

Bookmark and Share

Vložit komentář Vložit komentář

prohledávání Běžeckých článků


inzerce

Anketa – hlasuj i ty!

Vize pro rok 2017

Rok 2017 na sebe nedá dlouho čekat, Novoroční předsevzetí jakbysmet. Zatímco vize předpokládá dlouhodobost, Novoroční předsevzetí se vyznačují jepičím životem. Aby se Novoroční předsevzetí stalo prvním krokem k naplnění vize, je třeba si ho pořádně rozmyslet, i když znám spoustu lidí, kteří na druhou stranu tak dlouho přemýšlí a zvažují vše pro a proti, že než vše zváží, uteče pár let. Takže zvažujte pečlivě, ale dejte si časový limit na start. Jako nejlepší limit se jeví 1.1.2017, tak běžíme na to, co vy na to. Kterým směrem byste rádi v roce 2017 byli rádi, aby se ubírala vaše vize 2017?

Zlepšení či udržení zdraví35
Zlepšení nebo udržení fyzické kondice92
Více času na sebe10
Více času na rodinu4
Více času na přátele2
Více času na sebe a na rodinu11
Být víc sám (sama) sebou30

kde se diskutuje

  • Ještě jednu písničku … a tuhle taky musím : Já jsem tak poctivý (čti: zblblý :-)), že jsem dělal kliky už i o půl druhé v noci ... :-) »
  • Běžecký tréninkový plán Miloše Škorpila na třetích 13 týdnů běžeckého roku. Čtvrtletní zaměřovací trénink na maraton : Pán Škorpil, v tomto pláne odporúčate bežať dlhý beh na úrovni 82 % TF max. (okrem rozklusu a…»
  • Jak skloubit zimní radovánky s přípravou na jarní běžecké vrcholy : Zdravím Miloši, mám dotaz k pohybu venku při inverzi. Bydlím na Karvinsku, kde trvá už několik dní…»
  • Běhání v zimě a mrazu se není třeba bát! Šest zásad pro běhání v zimě a mrazu : Ahoj všem K tomu mrazu, dnes ráno jsem si dal svých obvyklých 4,75km kolem Labe a bylo to bezva, od…»
  • Jak je to tedy s tím hladem, aneb Intermittent Fasting. Osmý tip Běžecké školy pro váš lepší běh : Jesliže vycházím z "nejím, když nemám hlad" a doplním k tomu "jím, když mám…»

inzerce

běžecká škola

Běžecká škola ve firmách eshop Běžecké školy Dámský běžecký klub

rubriky běžeckých článků

autoři běžeckých článků