logotype Běžecká škola Miloše Škorpila

inzerce

Poutní ultramaraton 2014 – den 4

Poutní ultramaraton 2014 – den 4

Pátek 20. června 2014, čtvrtý a zároveň poslední den letošního Poutního ultramaratonu, kdy budeme putovat v poměrně malé skupince. Šance užít si pro letošek poslední kilometry spojené se signálkou, se Stezkou železné opony. Takové byly myšlenky při probouzení se v Dolním Žandově i při startu na vrcholu Dyleně.

Přestože jsme se domluvili, že si na doběh do Chebu oblékneme bílá poutní trika, ráno to bylo úplně jedno. Každý jsme z batohů a tašek tahali další a další vrstvy, abychom překonali nepohodlí, které nás na Dyleni čekalo. Osm stupňů, voda ve vzduchu a bohužel i na zemi. Během prvního kilometru, než jsme se napojili na signálku, jsme navíc museli proběhnout mokrou loukou a nabrat do bot chladivou zátěž.

Pozitivní naopak bylo, že jsme v úvodu hodně klesali a kilometry ubývaly velmi, velmi rychle. Tedy do osmého kilometru, pak už jsme se tradičně houpali nahoru, dolů a pocitově zas spíš nahoru.

První občerstvovačka a společné setkání celé skupiny nás čekala na osmnáctém kilometru. Na Svatém Kříži u Památníku obětem Železné opony, na nenápadném místě stojícím kousíček od silnice mezi Chebem a Waldsassenem.

Zde mnozí prožívali největší krizi, jiní zase ožívali. Snad tomu pomohla i Ferova obľúbená pieseň. Připojily se k nám Jitka s Monikou, které během dopoledne zvládly perfektně natrénoval synchronizované pajdání. Naopak Miri už raději šetřila své zdraví a pouť pro ni tedy skončila ve čtvrtek.

Díky těmto návratům a skrečím jsem si uvědomil, že bych měl být pokorný a vážit si toho, že akci jakou je PUM mohu absolvovat. Že mám dostatečnou kondici a zdraví, abych neprožíval (nejen) fyzické trápení. Mohu si pak užít, když se Fero pořádně rozběhne a uháníme spolu vstříc Pomezné.

Asi kilometr před touto zříceninou na břehu Skalky jsme nohama naposledy poplácali signálku a vydali se do cíle, ke kostelu Svatého Mikuláše do Chebu. Už to nebylo daleko, jenže cesta se klikatila, Petr si pro nás připravil několik závěrečných lahůdek.

Obzvlášť luční cesta před Cetnovem stála za to. Stejně tak výběh na Komorní hůrku tou nejpříkřejší možnou cestou. Odměnou za všechny strasti byl výborný oběd v Komorním dvoře a především poslední stovky metrů a přivítání v Chebu.

Na faře jsme po zasloužené sprše při společné večeři alespoň krátce zhodnotili, co nám uplynulé čtyři dny přinesly. Na cestu domů se vydala bojovnice (která však ví, kdy ustoupit) Miri, věrný průvodce Jirka a (s fagotem i bez) nepřeslechnutelný Milan.

Jen je třeba si neustále připomínat, že tahle cesta nekončí, ještě je tu sobota a jedna maratónská dávka…

Poutní ultramaraton po Signálce – fofrem z Dyleně

Poutní ultramaraton po SignálcePoutní ultramaraton po SignálcePoutní ultramaraton po SignálcePoutní ultramaraton po SignálcePoutní ultramaraton po SignálcePoutní ultramaraton po SignálcePoutní ultramaraton po SignálcePoutní ultramaraton po SignálcePoutní ultramaraton po SignálcePoutní ultramaraton po Signálce

  • přečteno: 4565/4492×
Poutní ultramaraton 2014 – den 4 Poutní ultramaraton 2014 – den 4 Poutní ultramaraton 2014 – den 4 Poutní ultramaraton 2014 – den 4 Poutní ultramaraton 2014 – den 4 Poutní ultramaraton 2014 – den 4 Poutní ultramaraton 2014 – den 4 Poutní ultramaraton 2014 – den 4 Poutní ultramaraton 2014 – den 4

Hodnoť článek

5 z 5 hvězd líbí se mi (10 hodnocení)

Bookmark and Share

Vložit komentář Vložit komentář

prohledávání Běžeckých článků


inzerce

seriál Poutní ultramaraton

Pomáhej během

všechny články Pomáhej během

Anketa – hlasuj i ty!

Vize pro rok 2017

Rok 2017 na sebe nedá dlouho čekat, Novoroční předsevzetí jakbysmet. Zatímco vize předpokládá dlouhodobost, Novoroční předsevzetí se vyznačují jepičím životem. Aby se Novoroční předsevzetí stalo prvním krokem k naplnění vize, je třeba si ho pořádně rozmyslet, i když znám spoustu lidí, kteří na druhou stranu tak dlouho přemýšlí a zvažují vše pro a proti, že než vše zváží, uteče pár let. Takže zvažujte pečlivě, ale dejte si časový limit na start. Jako nejlepší limit se jeví 1.1.2017, tak běžíme na to, co vy na to. Kterým směrem byste rádi v roce 2017 byli rádi, aby se ubírala vaše vize 2017?

Zlepšení či udržení zdraví38
Zlepšení nebo udržení fyzické kondice97
Více času na sebe12
Více času na rodinu6
Více času na přátele2
Více času na sebe a na rodinu11
Být víc sám (sama) sebou32

kde se diskutuje

  • Běhání v zimě a mrazu se není třeba bát! Šest zásad pro běhání v zimě a mrazu : nemáte někdo zkušenost s během maratonu v zimě ? »
  • Čtyřicet důvodů, proč milovat běh : Zdravím Vás, běh a celkově cvičení je super věc. Velmi zajímavé jsou nově objevené spojitosti běhu…»
  • Být zdravý a v kondici. Koho a co všechno to v našem životě ovlivňuje. Cooperův test. Čtrnáctý tip Běžecké školy pro váš lepší běh : V tabulke muži 30 – 39 let, průměrný, je chyba (1900 – 1299 m), spravne ma byt 1900…»
  • Ještě jednu písničku … a tuhle taky musím : Já jsem tak poctivý (čti: zblblý :-)), že jsem dělal kliky už i o půl druhé v noci ... :-) »
  • Běžecký tréninkový plán Miloše Škorpila na třetích 13 týdnů běžeckého roku. Čtvrtletní zaměřovací trénink na maraton : Pán Škorpil, v tomto pláne odporúčate bežať dlhý beh na úrovni 82 % TF max. (okrem rozklusu a…»

inzerce

běžecká škola

Běžecká škola ve firmách eshop Běžecké školy Dámský běžecký klub

rubriky běžeckých článků

autoři běžeckých článků