logotype Běžecká škola Miloše Škorpila

inzerce

Poradna Běžecké školy naživo na GO a REGIONTOUR 2010

Poradna Běžecké školy naživo na GO a REGIONTOUR 2010

Už jsem to psal v deníku, ale tam si toho málo kdo všimne, tak píšu ještě jednou takto. Pokud se zajímáte o běhání, není vám něco okolo něj jasné, třeba jak trénovat, v čem běhat – boty, oblečení, doplňky, pitný režim, výživa, tréninkový plán, běžecký styl, dysbalance – supinace, pronace, správná velikost běžeckých bot, regenerace, a budete mít od čtvrtka 14.1 do soboty 16.1.2010 cestu do Brna, stavte se na výstavě GO a REGIONTOUR 2010 v pavilonu P u stánku 015, kde budu připraven vám vaše dotazy zodpovědět.

Kromě toho si zde budete moci zakoupit knihy:

  • Běhání – od joggingu po maraton, kterou jsme napsali společně s Alešem Tvrzníkem a Liborem Soumarem a která se stala pomalu běžeckou biblí
  • Běháme po Praze a okolí, kterou jsme napsali s Petrem Syblíkem a Viktorem Machkem, a která je dosud stále jediným tištěným běžeckým průvodcem v ČR
  • Jak uběhnout maraton za 100 dní – knížku, jejíž převážný obsah tvoří články, které byly po dva roky otiskovány v Lidových novinách a v podstatě rozjely běžecký boom v České republice a na Slovensku. Články, podle nichž začalo hned po jejich zveřejnění v roce 2004 běhat a připravovat se na maraton stovky běžců a běžkyň a ten maraton pak skutečně uběhli. Většina z nich běhá dodnes a už nakazila virem běh další a další běžce a běžkyně. Řadě z nich dneska už nestačí maraton a běhají ultramaratony.
  • Na pár šťastlivců se pak dostane výtisk posledního čísla časopisu Blesk pro ženy, který vyšel toto pondělí a v němž vyšla příloha Hubnutí, na níž jsem se také trošku podílel.

Kromě toho všeho vás naučím i jak si správně zavazovat běžecké boty nebo co všechno se můžete dozvědět, případně kde to najít, na Běžecké škole.

Těším se na vás, stavte se na pokec :)

Miloš Škorpil foto

Hodnoť článek

nehodnoceno, buďte první

Bookmark and Share

Vložit komentář Vložit komentář

prohledávání Běžeckých článků


inzerce

Běžecká poradna

všechny články Běžecká poradna

Anketa – hlasuj i ty!

V jaké značce běžeckých bot vběhnete do běžecké sezóny 2017

Běžecká sezóna sice nikdy nekončí a tak vlastně ani nikdy nezačíná, prostě běháme furt. Přesto začátek března se bere jako její pravý začátek. Zajímalo by nás, jaká značka je vaše současná srdcovka a tak jí dáte přednost před ostatními značkami na trhu.

adidas85
Asics116
Brooks17
Inov-850
Icebug5
Hoka One21
Mizuno49
Newton4
NB21
Nike50
Salming334
Salomon39
Scott2
Vibram Fivefingers6
Vivobarefoot5
Zoot5
Jiné, zde neuvedené značce44
Běhám bos, bot netřeba13
ON6

kde se diskutuje

  • ZASAŽEN ŠÍPEM BĚH : Milosi,velmy hesky clanek.Tak si te pamatuji.... »
  • Nováček, ne však nezkušený : O jakou akci jde prosím? :) Dle povědomé tváře na fotce a data hádám, že pilsentrail – radec…»
  • Bolest kloubů. Jak jí předcházet, co s tím, když už omezuje náš pohyb? : Ahoj, na bolest kloubů je nejlepší koňská mast... doporučuji :-) používám ji často :-) »
  • Vápník – proč nám chybí a co to s námi dělá : tablety vapniku nebrat, sumivky uz vubec, ze dobre chutnaji ha ha,umele sladidla,zvyraznovace…»
  • Roční běžecký tréninkový plán Miloše Škorpila pro všechny, kteří se po letech opět rozhodli hýbat : Katko držím palce a těším se na zprávy, jak to jde. »

inzerce

běžecká škola

Běžecká škola ve firmách eshop Běžecké školy Dámský běžecký klub

rubriky běžeckých článků

autoři běžeckých článků