Poradna Běžecké školy naživo na GO a REGIONTOUR 2010
Už jsem to psal v deníku, ale tam si toho málo kdo všimne, tak píšu ještě jednou takto. Pokud se zajímáte o běhání, není vám něco okolo něj jasné, třeba jak trénovat, v čem běhat – boty, oblečení, doplňky, pitný režim, výživa, tréninkový plán, běžecký styl, dysbalance – supinace, pronace, správná velikost běžeckých bot, regenerace, a budete mít od čtvrtka 14.1 do soboty 16.1.2010 cestu do Brna, stavte se na výstavě GO a REGIONTOUR 2010 v pavilonu P u stánku 015, kde budu připraven vám vaše dotazy zodpovědět.
Kromě toho si zde budete moci zakoupit knihy:
- Běhání – od joggingu po maraton, kterou jsme napsali společně s Alešem Tvrzníkem a Liborem Soumarem a která se stala pomalu běžeckou biblí
- Běháme po Praze a okolí, kterou jsme napsali s Petrem Syblíkem a Viktorem Machkem, a která je dosud stále jediným tištěným běžeckým průvodcem v ČR
- Jak uběhnout maraton za 100 dní – knížku, jejíž převážný obsah tvoří články, které byly po dva roky otiskovány v Lidových novinách a v podstatě rozjely běžecký boom v České republice a na Slovensku. Články, podle nichž začalo hned po jejich zveřejnění v roce 2004 běhat a připravovat se na maraton stovky běžců a běžkyň a ten maraton pak skutečně uběhli. Většina z nich běhá dodnes a už nakazila virem běh další a další běžce a běžkyně. Řadě z nich dneska už nestačí maraton a běhají ultramaratony.
- Na pár šťastlivců se pak dostane výtisk posledního čísla časopisu Blesk pro ženy, který vyšel toto pondělí a v němž vyšla příloha Hubnutí, na níž jsem se také trošku podílel.
Kromě toho všeho vás naučím i jak si správně zavazovat běžecké boty nebo co všechno se můžete dozvědět, případně kde to najít, na Běžecké škole.
Těším se na vás, stavte se na pokec :)
Vložit komentář
