logotype Běžecká škola Miloše Škorpila

inzerce

LEKCE Z JOGGINGU 66. NA BĚHÁNÍ SE DÁ VELMI SLUŠNĚ VYDĚLÁVAT

LEKCE Z JOGGINGU 66. NA BĚHÁNÍ SE DÁ VELMI SLUŠNĚ VYDĚLÁVAT

Spousta lidí neví, co je skutečný život. Přírodu vnímají přes televizi, tělo milovaného partnera přes kondom a pro zdraví si chodí do nemocnice.

  • Čokoláda nebyla vynalezena jako stravovací doplněk pro lenochy – těm samozřejmě ubližuje na těle.
  • Kdosi vypozoroval, že nevěra je problém lidí, kteří si nevěří. Myslím, že nějak podobně to bude i s neběháním.
  • V práci se rádi přemisťujeme co nejrychlejšími auty, vlaky a letadly, ale na dovolené by naše průměrná rychlost neměla přesáhnout joggingových 5-7 km za hodinu. Tak si to užívejte!
  • Chcete-li si udržet rovnováhu, musíte zapojit všechny smysly, včetně toho šestého.
  • Zjistil jsem, že na běhání se dá velmi slušně vydělat. Nevěříte? Tak si spočítejte ušlý výdělek za několik promaroděných týdnů ročně, množství nápadů, o které byste se připravili, nebýt pohybu na čerstvém vzduchu nebo počet let, o které si můžete prodloužit produktivní život, budete-li se udržovat v dobré tělesné a duševní kondici.
  • Problém je, že dnešní člověk chce všechno – obědvat vepřovou se šesti, přemisťovat se co nejpohodlněji a současně vypadat jako bývalý guvernér státu Kalifornie.
  • Sleduju trénink tenisových žáčků. Začíná pršet. Diváci se běží schovat pod střechu, ale trenér svou práci nepřerušuje, a děti taky ne. Říkám si – tady možná roste nová generace lidí, kteří budou otužilí a připravení do života.
  • Padesátka je POKROČILÝ VĚK – neboli věk, kdy by člověk měl být ČILÝ a dělat POKROKY. Nebo to platí spíš o šedesátce Miloši?
  • Lidé vědí o zdravém stravování skoro všechno, ale stejně se stravují nezdravě. Stačí navštívit kterýkoli aquapark a rozhlédnout se kolem sebe. Proč to tak je? Protože vědět nestačí, musíte si vybudovat NÁVYKY.
  • Cuba libre nebo Sex on the beach? A co takhle kohoutkovou s citrónem kucí?
  • Prase při běhu neudrží hlavu vzhůru, zatímco člověk ano. Proto je prase zavřené v chlívku, zatímco člověk si běhá po světě.

COMING SOON: Miloš Škorpil, Pavel Kosorin – Lekce z joggingu aneb radost na každém kroku

Doporučená hudba: ALPHAVILLE, Jerusalem

Doporučený produkt: FiveFingers

Pavel Kosorin foto
  • přečteno: 10400/10046×, 2 komentáře

Hodnoť článek

5 z 5 hvězd líbí se mi (23 hodnocení)

Bookmark and Share

Vložit komentář Vložit komentář

pavel kosorin | 1. 8. 2014 16.06 hod. | 95.140.247.xxx
žádný skafandr pro muže, žádné tablety pro ženu, při troše sebeovládání to jde i jinak :-)

Ivana | 1. 8. 2014 10.30 hod. | 81.90.165.xxx
Super clanek. Pravdivy :-) Jen s tim kondomem bych byla opatrna. Preci do sebe nebudu cpat takova s prominutim "svinstva" v pohode hormonalni antikoncepce :-)

prohledávání Běžeckých článků


inzerce

Běžecká literatura

všechny články Běžecká literatura

Anketa – hlasuj i ty!

kde se diskutuje

  • Běhání na běžeckém pásu : Zdravím všechny spoluběžce, běhám na běhacím páse z 90%, venku běhám jen závody, za rok jsem…»
  • Běžecký tréninkový plán Miloše Škorpila na třetích 13 týdnů běžeckého roku. Čtvrtletní zaměřovací trénink na maraton : dobry den, ja by som sa chcela opytat aka je pauza medzi jednotlivimi rovinkami: 3x [10x rovinky…»
  • Běžecký tréninkový plán Miloše Škorpila na třetích 13 týdnů běžeckého roku. Čtvrtletní zaměřovací trénink na maraton : Zdravím pane Škorpil, potřeboval bych zlepšit čas na běh 400 a 1500 metrů. Neměl byste typ na…»
  • Běžecká abeceda od A do Z : Nemuzu na netu dohledat, kde se na noze nachazi brisko nohy, mate foto? Dekuji »
  • Osmitýdenní tréninkové plány pro překonání hranice šedesát, padesát a čtyřicet minut na deset kilometrů : Dobrý den. Chci se zeptat, naco slouží sobotní běh v STBP II.? Má posouvat laktátový práh, nebo? »

inzerce

běžecká škola

Běžecká škola ve firmách eshop Běžecké školy Dámský běžecký klub

rubriky běžeckých článků

autoři běžeckých článků