logotype Běžecká škola Miloše Škorpila

inzerce

Návrat energie

Návrat energie

Je dobré si vyzkoušet sám na sobě, že to, co člověk radí, skutečně funguje. Před začátkem prázdnin jsem lítal z jednoho do druhého. Je skvělé, když je o vás o vaši a práci zájem, ale rozdvojit či dokonce rozčtvrtit se člověk nemůže, a i když se snaží ctít zásadu: „Nezapomínej na odpočinek, jinak padneš na hubu“, tak dělá co může, aby většině vyhověl.

Navíc mám tu dobrou vlastnost a schopnost, že když jsem unavený, přestože je ještě boží den, tak si dám dvacet a pak jedu dál. Přesto jsem cítil, že pomalu začínám mlít z posledního. Těšil jsem se na dovolenou, jak se budu procházet po alpských kopcích v Grächenu a na závěr si dám Zermatt ultramaraton.

Těšil jsem se o to víc, že po Poutním ultramaratonu jsem cítil, jak mi přichází běžecká forma. Bohužel čtyři dny po Poutním maratonu si to přihasila rýma a chrapot. Říkal jsem si: „Ještě je čas, léčené či neléčené nachlazení trvá týden“. Bohužel ale po deseti dnech jsem byl jak průtokáč a v noci odcházel z postele, abych Danu nebudil svým kašlem. Nakonec jsem podlehl, po osmi letech šel zas jednou k doktorovi, a po provedených vyšetřeních si nechal naordinovat antibiotika. Sen o „rajské" dovolené v Alpách i o tom, jak si to rozdám s Zermatt ultramaratonem byl fuč. Místo toho jsem se válel další týden v posteli.

Do formy jsem se začal dostávat zpět na skvělém soustředění ve Františkových Lázních a to i díky všem těm, co tam letos byli. Pak jsme si vybrali ještě týden „domácí" dovolené, prostě jsme zůstali doma na Komorním Dvoře a užívali si léta. Na dovolené jsem začal po letech opět běhat jen tak, bez toho, abych běhal někde s někým. V předchozích měsících jsem se vymlouval, že už na to nemám sílu, a světe, div se, ono mi to sílu vrací. A nejen sílu, ale celkovou životní harmonii – a přitom se nedá říci, že by životní tempo nějak ochablo, spíše se ještě stupňuje, ale ten čas, kdy si jdu jen tak sám zaběhat do okolní přírody a po okolních kopcích, je prostě boží dar.

Miloš Škorpil foto

Hodnoť článek

5 z 5 hvězd líbí se mi (31 hodnocení)

Bookmark and Share

Vložit komentář Vložit komentář

Ivana Doležalová | 11. 9. 2014 13.01 hod. | 88.103.220.xxx
Bohužel, je nás většina, kteří neumějí odpočívat a uvědomí si to, až je nějaký problém. A proběhnout se jen tak v přírodě a nekoukat na sportester..... no paráda:-)

prohledávání Běžeckých článků


inzerce

Běh – můj život

všechny články Běh – můj život

Anketa – hlasuj i ty!

kde se diskutuje

  • Rychlost, bez ní to žádný běžec nikam nedotáhne : Nějak mi není jasná ta první odrážka. S jakým odstupem před závodem mám zařadit intervaly? Pokud…»
  • Prodloužený víkend „Jen pro velký holky“ : Ilono, to nás mrzí...Tak se budeme těšit na příště! A o běhání to na tomto víkendu prioritně…»
  • Prodloužený víkend „Jen pro velký holky“ : Velmi odhodlána jsem přečetla celou nabídku,hned bych jela,ale žením kluka,tak termin…»
  • Dvanáctitýdenní tréninkový plán na deset kilometrů, který zrychlí výkonnostní běžce o 1 – 2 procenta. : Protože prostě piánko :) »
  • Dvanáctitýdenní tréninkový plán na deset kilometrů, který zrychlí výkonnostní běžce o 1 – 2 procenta. : Dobrý den, proč je proboha na ilustračním obrázku ten klavír? Předem děkuji za odpověď. Zdraví…»

inzerce

běžecká škola

Běžecká škola ve firmách eshop Běžecké školy Dámský běžecký klub

rubriky běžeckých článků

autoři běžeckých článků