logotype Běžecká škola Miloše Škorpila

inzerce

Plachetnice míří zpátky do labského přístavu aneb chyť si krotitele své plachetnice

Plachetnice míří zpátky do labského přístavu aneb chyť si krotitele své plachetnice

Evoluce je báječná věc, pokud kráčí správným směrem. Pamatuji, jak jsme v roce 2011 poprvé přešlapovali pár metrů před startovní čarou na ústeckém hlavním náměstí. Před sebou jednadvacet kilometrů, nemajíc tucha, co vůbec chtít od historicky prvního dvojitého průběhu tamní chemičkou. Stálo nás tam tenkrát s vodičskými balónky asi tak nějak čtyři až pět.

Dneska se z Mattoni 1/2maratonu Ústí nad Labem vyklubal špičkový podnik oblepený stříbrnou známkou atletické jakosti. Proklatě rychlá skupinka afrických kluků hodlá prolomit hodinový limit, holky to mají hodně podobné. Industriální proběžka si záhy získala v běžeckém světě zvuk. A startovní výstřel letos bude sluchem netopýřím očekávat v davu natěšených vytrvalců hned tucet vodičů.

Ústí je veskrze příjemný závod. Jakkoliv rychlosti ne zcela přející se může zdát tato lehce členitější trať v porovnání s Budějovicemi či Olomoucí, zdání klame. Kupříkladu pro naprostou absenci dlažby, u Labe se běží výhradně po lahůdkově hladkém asfaltu. A to se při honbě za vteřinkami sakra počítá. Snad jenom před náběhy na vyvýšený most se sluší párkrát hlouběji nadechnout – je to trošku do kopečka – jinak není co řešit. Rovněž nelze než ocenit, že Ústečané pojali hned zkraje závod za svůj. Určitě taky nezapomenete na šílenou průtrž mračen z prvního ročníku a na davy diváků křičících zpod deštníků v cílové rovince. Déšť bych v neděli klidně oželel, na ústecké fanoušky je ale spolehnutí.

Shodou okolností právě v tomhle městě jsme vloni vůbec poprvé vyběhli s vlajkami místo balónků. Dodnes slyším průpovídky lehce udivených kolemstojících, že s rogalem se sluší vylézt na Větruši (pro cizáky – kráčí o vyhlídkový kopec nad městem), tu a tam se ozvalo přání větru v zádech. Novinka se každopádně nakonec osvědčila natolik, že nosíme plachetnice na zádech zřejmě už natrvalo.

A změny nedoznají ani okřídlená vodičská pravidla.

Tak třeba, že:

  • regionální závody, mezi něž patří i Ústí, vodíme na oficiální čas. Tedy již od výstřelu
  • ztrátu ze startu doháníme nejlépe rovnoměrně během prvních deseti až dvanácti kilometrů
  • první „rozdýchávací" kilometr až dva běžíme o fous volněji
  • snažíme se o plynulé tempo, což neznamená stále stejně. Do kopečka drobíme krok, opačným směrem to pouštíme. Pro výkon klíčová tepová frekvence se za odměnu tetelí blahem
  • občerstvovací stanice s výjimkou chlapců na 1:30 procházíme, abychom ten ionťák měli v žaludku a ne v očích či na plicích. Zároveň na dvě vteřiny uvolníme nohy a pelášíme dál jako zamlada
  • od některých z nás se zajisté dozvíte něco chytrého až moudrého. A možná, že si společně i zazpíváme
  • pokud stojíte o naše služby, odchytit si nás můžete ve čtvrt na dvanáct před ústeckým kulturákem, kde jest půlmaratonské Expo. Případně se potkáme rovnou ve startovním koridoru. Je nanejvýš pravděpodobné, že budeme mít ten samý sektor jako uchazeči o námi vedený čas

Tak, co ještě, ještě dodat. Poběžme si to naše Ústí vychutnat plnými doušky.

Mattoni půlmaraton Ústí nad Labem

neděle 14. září od 12 hodin, sraz vodičů před budovou Expa v 11:15 hodin

Krotitelé plachetnic

Plachetnice 1:30

Jan Mareček
Jiří Fix

Plachetnice 1:40

Michal Vítů
Petr Macek

Plachetnice 1:50

Roman Novotný
Pavel Fenyk

Plachetnice 2:00

Jana Portašíková
Martin Ševčík

Plachetnice 2:10

Kateřina Šumberová
Miroslav Jurič

Plachetnice 2:30

Jitka Faronová
Tereza Bartošová

Michal "Vydra" Vítů foto
  • přečteno: 7895/7709×, 9 komentářů

Hodnoť článek

5 z 5 hvězd líbí se mi (17 hodnocení)

Bookmark and Share

Vložit komentář Vložit komentář

Tereza – Ultragazela | 5. 10. 2014 11.10 hod. | 89.103.6.xxx
Pavle, tempo jsme měly 7:07 na km od výstřelu, doběhly jsme do na oficialni cas za 2h 29 min 59 s

Tereza – Ultragazela | 5. 10. 2014 11.06 hod. | 89.103.6.xxx
Marcelko, moc děkujeme za krásná a milá slova. Je supr vědět, že jsme svou práci odvedly dobře:))) Třeba zas někdy na závodě. Ať to běhá a hlavně, ať to baví:)

Pavel | 16. 9. 2014 20.20 hod. | 217.30.64.xxx
Jaký by měl být čas na jednotlivé kilometry, pokud je cílem čas 2:30:00 (oficiální) a na startu je ztráta 2 minuty 15 vteřin...?

Zbyněk | 16. 9. 2014 6.41 hod. | 90.182.148.xxx
Můj první závod po osmi měsících snažení. Po třiceti letech pohodlného života jsem jen doufal v něco podobného. I když mi na poslední km utekli, tak musím poděkovat Katce a Mirkovi za skvělé vedení. Můj reálný čas pod 2:09 bych bez nich nedal. Ještě jednou díky.

Marcela | 15. 9. 2014 20.05 hod. | 90.180.149.xx
Moc bych chtěla poděkovat Terezce a Jitce, které byly ty úplně nejvíc nejlepší vodičky. Člověka jen nevedly do cíle, ale povzbuzovaly, dokázaly pobavit a zaměstnat mozek, aby nevnímal bolest. Dokázaly každého fanouška zapojit do fandění a ani nezapomněly poděkovat každému dobrovolníkovi. Holky, moc děkuji za to, že jste a za to, co pro ostatní děláte. Bylo to úžasný a to hlavně díky vám. Marcela Ježková

Jana Portašíková | 15. 9. 2014 13.52 hod. | 199.64.72.xxx
Honzo zdravím vás, to jste běžel někde s námi – to my děkujeme vám, za vaši skvělou společnost!! A moc vám gratuluji!

Honza | 15. 9. 2014 12.53 hod. | 195.144.106.xxx
Moc bych chtěl poděkovat vodičům na čas 2 hodiny Díky nim jsem svůj první půlmaraton doběhl pod sebou stanovený čas 2 hodiny. Ještě jednou moc díky za příjemnou atmosféru a důležité povzbuzení ve chvílích kdy mozek protestoval, že dál už nepoběží.

Ondra | 14. 9. 2014 19.58 hod. | 88.102.209.xxx
Moc dĕkuji voličům na 1:50 do cíle nás dotáhli a parádnĕ povzbuzovali.

Jitka | 14. 9. 2014 17.51 hod. | 90.181.167.xxx
Nádherný závod, moc jsem si ho užila. Chtěla bych touto cestou poděkovat organizátorům a hlavně svým vodičům Katce a Mirkovi, kteří mě dovedli do cíle a které jsem uvisela :-)) . Čas z Ústí jsem si díky nim zlepšila o 7 minut ! Ještě jednou díky za krásný zážitek a za skvělou práci.

prohledávání Běžeckých článků


inzerce

Běžecké akce

všechny články Běžecké akce

Anketa – hlasuj i ty!

kde se diskutuje

  • Jak se vrátit do běžeckého tréninku po pauze trvající 4 – 6 týdnů : zdravím poslední dobou mám skoro po každém běhu problém s koleny,prostě mě začnou bolet.nevíte co s…»
  • Úrazy Achillovy šlachy. Prevence a jejich léčení : Doporučuji při potížích klid a počkat. Běhala jsem dlouho přes bolesti a nedopřála při občasném…»
  • 7 tipů pro běhání na pásu : vopruz :-( »
  • Úrazy Achillovy šlachy. Prevence a jejich léčení : Dobry den, v cervnu 17 jsem zacal opet behat a hodne aktivne zit. Zhruba po mesici se ozvala leva…»
  • Pomalé běhání, cesta nejen k běžecké dlouhověkosti : Jitko, 60 metrů stupňovaně se běží tak, že začínáš běžet velmi pomalu a postupně, cca po 10 metrech…»

inzerce

běžecká škola

Běžecká škola ve firmách eshop Běžecké školy Dámský běžecký klub

rubriky běžeckých článků

autoři běžeckých článků