logotype Běžecká škola Miloše Škorpila

inzerce

ČEZ Jizerská 50 RUN POPRVÉ

ČEZ Jizerská 50 RUN POPRVÉ

V sobotu 13. září z lyžařského stadionu v Bedřichově v Jizerských horách odstartoval první ročník ČEZ Jizerská 50 RUN. Závod mým milovaným krajem ve slunečný den babího léta, běžecký bratr legendárního běžkařského závodu Jizerská 50.

Organizátoři běžcům nabídli tratě v délce 10 km a 23 km, pro juniory tratě v délce 500 m a 1 km. Start i cíl byl na bedřichovském stadionu. Start dětských kategorií začínal v 13:30 hod, dospělí závodníci se postavili na trať asi o 1,5 hodiny později. Všem, tj. i dětem, bylo měřeno stejným metrem:-), resp. čipem, který byl přicvaknutý ke startovnímu číslu, následné odčipování v cíli bylo snadné.

Co se týče organizačních věcí jako registrace, výdeje startovních čísel (v den závodu na stadionu) i šatny, nezaznamenala jsem žádný problém. Všechno se neslo v pohodové atmosféře.

Soukromá prohlídka trati dětského závodu
Soukromá prohlídka trati dětského závodu

Běžela jsem 10 kilometrovou trasu. Profil tratě příjemně zvlněný začínající mírným stoupáním z bedřichovského stadionu. Většina trati vedla po lesních cestách a většinou i dostatečně širokých. Zážitek pro tělo i pohlazení pro duši. Trošku zrádný mohl být seběh lesem přes kořeny, ale mně osobně se „krosová pasáž" líbila a myslím, že k podobnému závodu prostě patří. Trať byla výborně značená šipkami, kilometrovníky na každém kilometru, které mi pomohly držet téměř dokonale pravidelné tempo, i pokyny organizátorů, kteří stáli na všech možných i nemožných místech a navíc po trati i projížděli na kole – radili, fotili i povzbuzovali.

Na desítce byly dvě občerstvovací stanice, na 3. a cca 7. kilometru. Na 10 km se mi to zdálo skoro dost (asi by mohla stačit i jedna), ale vzhledem k dost teplému počasí a faktu, že start byl v odpoledních hodinách a většinu času při čekání jsem strávila venku, kde mi do hlavy pralo sluníčko, jsem se disciplinovaně napila na obou dvou. Pokud dobře pamatuji, byl na výběr iontový nápoj a voda, ale i nějaké to jídlo, neb mi někdo nabízel meloun:-), ale byly třeba i banány. Voda, ionty a oslazený čaj byl k dispozici i na bedřichovském stadionu. V cíli pak dostali závodníci hovězí polévku na základě předložené kartičky na občerstvení. Dle mě moc dobrý nápad, polévka je prostě grunt.

Co mi trochu trhalo srdce, byly kelímky poházené po zemi v lese za občerstvovačkou. Vím, že je organizátoři a dobrovolníci uklidí, že to s sebou taková akce asi nese, ale ať tak nebo onak, odhodit odpadky do lesa mi je prostě nějak proti srsti.

Desítku nás běželo cca 280, jako zástupkyni něžného pohlaví mě potěšilo, že to bylo s muži téměř půl na půl, jinak limit do hlavního závodu na 23 km i na desítku byl tuším 300 závodníků.

Cílová radost

Můj hluboký obdiv patří několika nevidomým běžcům, kteří se na trať vydali s vodiči/průvodci, a to v rámci hlavního závodu na 23 km i na desítku. Měla jsem tu čest potkat je na trati a klobouk dolů před nimi a velké uznání jejich průvodcům.

Závod byl spojen i s doprovodnými akcemi na bedřichovském stadionu jako byly např. soutěže pro děti a charitativní jízda na oranžovém kole ČEZ.

Z akce si se synem, který běžel dětský závod na 1 km, odnášíme kromě „Finisher trička" i krásný sportovní zážitek.

ČEZ Jizerská 50 Run

  • přečteno: 5219/5138×
ČEZ Jizerská 50 RUN POPRVÉ ČEZ Jizerská 50 RUN POPRVÉ

Hodnoť článek

5 z 5 hvězd líbí se mi (6 hodnocení)

Bookmark and Share

Vložit komentář Vložit komentář

prohledávání Běžeckých článků


inzerce

Běžecké akce

všechny články Běžecké akce

Anketa – hlasuj i ty!

Vize pro rok 2017

Rok 2017 na sebe nedá dlouho čekat, Novoroční předsevzetí jakbysmet. Zatímco vize předpokládá dlouhodobost, Novoroční předsevzetí se vyznačují jepičím životem. Aby se Novoroční předsevzetí stalo prvním krokem k naplnění vize, je třeba si ho pořádně rozmyslet, i když znám spoustu lidí, kteří na druhou stranu tak dlouho přemýšlí a zvažují vše pro a proti, že než vše zváží, uteče pár let. Takže zvažujte pečlivě, ale dejte si časový limit na start. Jako nejlepší limit se jeví 1.1.2017, tak běžíme na to, co vy na to. Kterým směrem byste rádi v roce 2017 byli rádi, aby se ubírala vaše vize 2017?

Zlepšení či udržení zdraví34
Zlepšení nebo udržení fyzické kondice92
Více času na sebe9
Více času na rodinu4
Více času na přátele2
Více času na sebe a na rodinu11
Být víc sám (sama) sebou29

kde se diskutuje

  • Běžecký tréninkový plán Miloše Škorpila na třetích 13 týdnů běžeckého roku. Čtvrtletní zaměřovací trénink na maraton : Pán Škorpil, v tomto pláne odporúčate bežať dlhý beh na úrovni 82 % TF max. (okrem rozklusu a…»
  • Jak skloubit zimní radovánky s přípravou na jarní běžecké vrcholy : Zdravím Miloši, mám dotaz k pohybu venku při inverzi. Bydlím na Karvinsku, kde trvá už několik dní…»
  • Běhání v zimě a mrazu se není třeba bát! Šest zásad pro běhání v zimě a mrazu : Ahoj všem K tomu mrazu, dnes ráno jsem si dal svých obvyklých 4,75km kolem Labe a bylo to bezva, od…»
  • Jak je to tedy s tím hladem, aneb Intermittent Fasting. Osmý tip Běžecké školy pro váš lepší běh : Jesliže vycházím z "nejím, když nemám hlad" a doplním k tomu "jím, když mám…»
  • Jak skloubit zimní radovánky s přípravou na jarní běžecké vrcholy : Díky za článek,jak napadl sníh,tak jsem řešil jak běhat na lyžích a bez nich. »

inzerce

běžecká škola

Běžecká škola ve firmách eshop Běžecké školy Dámský běžecký klub

rubriky běžeckých článků

autoři běžeckých článků