logotype Běžecká škola Miloše Škorpila

inzerce

Authentic Marathon 2014

Authentic Marathon 2014

Běžet Authentic Marathon (z Marathonu do Athen) je pro běžce něco jako pro golfistu hra na hřišti v St. Andrews (Skotsko). Dnes už můžu porovnat, zažil jsem obojí.

V Athénách jsme přistáli v pátek po 15. h místního času. Následovala standardní anabáze vyzvednutí kufrů, nalezení předem domluveného transferu, cesta na hotel, ubytování…, a večeře v místní hospůdce.

Sobota proběhla v poklidu. Vyzvednutí startovních čísel bylo rychlejší než jsme čekali. Expo dobře organizované, všechny známé značky zastoupeny, takže bylo z čeho vybírat. Následovala prohlídka Akropole, když už tady jsme…:-) Poté zpět na hotel, převléknout, dvoukilometrový výklus, sprcha, odpočinek, večeře a spát, ať jsme ráno připravení.

Marathon

Neděle ráno v 5:30 h budíček, snídaně, kontrola všeho předem připraveného. Lehce po šesté nastupujeme do autobusů, které všechny běžce odvážejí na start do Marathonu. Nutno podotknout, že organizace byla skvěle zvládnutá a nečekali jsme déle než 10 min… Po půl osmé jsme v místě startu. Vše bylo dobře značeno, takže WC, naší první zastávku, jsme našli bez problémů:-). A pak čekání na start, který se nesl v tónu určení strategie na dnešní maraton. Nakonec jsme zvolili osvědčenou strategii: „levá noha střídá pravou“… Přesunutí do koridorů, kterých je zde 8, bylo bez problémů… Popřání „šťastného běhu“ a jdeme na to.

9 h START. Srdce mi bije na plné pecky a to stále stojíme na místě… Pomalu se rozbíháme. Prvních 10 km rovinka, běží se dobře, i když sluníčko svítí. Od 11. km začíná trať stoupat. Delší kopce střídají kratší, seběhů moc není. Divácká kulisa je skvělá a do kopců vás „vytleskají“.

Největší zkouška, alespoň pro mě, přichází mezi 28. – 31. km, kde je největší stoupání, a do toho to sluníčko (23 stupňů). Na cca 32. km se trať začíná svažovat a posledních 10 km běžíme po rovince, někdy mírně z kopce. Příjemné, ale nohy už mají něco za sebou, a tak to není tak lehké, jak by se mohlo zdát. Poslední dva, tři kilometry jsou jen o hlavě.

jsi můj – jsi moje

Lehce po 12:30 h vbíhám na Panathinaitikos stadion, kde je umístěn cíl, vytoužený cíl. Úžasný pocit!!! Přeji ho každému! Dostávám medaili, balíček s banánem, vodou, iontovým nápojem, džusem, vše ve mě zmizí asi za 20 min. A stále si užívám ten nepopsatelný pocit, který zná jen ten, kdo proběhl cílovou páskou maratonu.

Authentic marathon můžu doporučit, jen nepočítejte, že zde uděláte osobák, ale na tom přeci nezáleží! Hlavní je běžet:-).

  • přečteno: 4634/4468×
Authentic Marathon 2014 Authentic Marathon 2014

Hodnoť článek

5 z 5 hvězd líbí se mi (10 hodnocení)

Bookmark and Share

Vložit komentář Vložit komentář

prohledávání Běžeckých článků


inzerce

Můj závod – jak se mi běželo

všechny články Můj závod – jak se mi běželo

Anketa – hlasuj i ty!

Vize pro rok 2017

Rok 2017 na sebe nedá dlouho čekat, Novoroční předsevzetí jakbysmet. Zatímco vize předpokládá dlouhodobost, Novoroční předsevzetí se vyznačují jepičím životem. Aby se Novoroční předsevzetí stalo prvním krokem k naplnění vize, je třeba si ho pořádně rozmyslet, i když znám spoustu lidí, kteří na druhou stranu tak dlouho přemýšlí a zvažují vše pro a proti, že než vše zváží, uteče pár let. Takže zvažujte pečlivě, ale dejte si časový limit na start. Jako nejlepší limit se jeví 1.1.2017, tak běžíme na to, co vy na to. Kterým směrem byste rádi v roce 2017 byli rádi, aby se ubírala vaše vize 2017?

Zlepšení či udržení zdraví38
Zlepšení nebo udržení fyzické kondice100
Více času na sebe13
Více času na rodinu6
Více času na přátele2
Více času na sebe a na rodinu11
Být víc sám (sama) sebou32

kde se diskutuje

  • Běhání v zimě a mrazu se není třeba bát! Šest zásad pro běhání v zimě a mrazu : nemáte někdo zkušenost s během maratonu v zimě ? »
  • Čtyřicet důvodů, proč milovat běh : Zdravím Vás, běh a celkově cvičení je super věc. Velmi zajímavé jsou nově objevené spojitosti běhu…»
  • Být zdravý a v kondici. Koho a co všechno to v našem životě ovlivňuje. Cooperův test. Čtrnáctý tip Běžecké školy pro váš lepší běh : V tabulke muži 30 – 39 let, průměrný, je chyba (1900 – 1299 m), spravne ma byt 1900…»
  • Ještě jednu písničku … a tuhle taky musím : Já jsem tak poctivý (čti: zblblý :-)), že jsem dělal kliky už i o půl druhé v noci ... :-) »
  • Běžecký tréninkový plán Miloše Škorpila na třetích 13 týdnů běžeckého roku. Čtvrtletní zaměřovací trénink na maraton : Pán Škorpil, v tomto pláne odporúčate bežať dlhý beh na úrovni 82 % TF max. (okrem rozklusu a…»

inzerce

běžecká škola

Běžecká škola ve firmách eshop Běžecké školy Dámský běžecký klub

rubriky běžeckých článků

autoři běžeckých článků