logotype Běžecká škola Miloše Škorpila

inzerce

Pojďte si zaběhat v Teplicko-adršpašských skalách!

Pojďte si zaběhat v Teplicko-adršpašských skalách!

Tento někým již objevený, ale pro někoho ještě neprozkoumaný kout naší krásné republiky ve Východních Čechách nabízí turistické cesty skalními městy, cyklotrasy, rozhledny i muzea, hrady a zámky – ale co běh? O tom se nikde zatím nikdo nezmínil a přitom běžeckých stezek je tady spousta! Ráda bych vám tento kout představila z pohledu běžce. Nezáleží na tom, zda jste běžec rekreační, adrenalinový, či vytrénovaný závodník, každý si tu najde tu svou tréninkovou jednotku. Průvodcem a pomocníkem vašich běžeckých cest se stane Běžecký point.

Jak vznikl a kde je „BĚŽECKÝ POINT BUČNICE“?

penzion Podskalí

Jsem běžecký nadšenec a protože jsem začala běhat víc a víc, potřebovala jsem ke svému tréninku trasy různých obtížností i délky. Psala jsem si do tréninkového deníku vždy trasu s kilometráží a vše, co k tomu patří, vymýšlela jsem a objevovala další a  další cesty a už jsem si to potřebovala více popisovat, začala jsem trasy ukládat a značit do mapy, no a tak to vlastně vše začalo! K mapě profil a popis, název cesty – až přišel nápad, udělat běžecký point. Kdo to tady nezná, má možnost vybrat si cestu podle své kondice, nálady a času, najít inspiraci a vydat se po cestách a stezkách, které by jinak nenašel. Adršpašsko-teplické skály jsou horolezeckým rájem, skoro na každé skalní věži je vrcholová krabička s knihou s názvem skály, tužkou pro podpis toho, kdo cestu na vrchol zdolal a kdy.

Nechala jsem se tímto inspirovat. V Běžeckém pointu je kniha, kde jsou založeny běžecké mapy, název cesty, její obtížnost, popis, tužka pro vepsání údajů: jakou cestu jste zdolali, jakým časem, datum, a také je důležité podělit se o to, jak se vám běželo a co byste k trase rádi dodali.

Pojďte si zaběhat v Teplicko-adršpašských skalách

„BĚŽECKÝ POINT" najdete na rozcestí mezi Adršpašskými a Teplickými skalami u penzionu Podskalí, GPS 50°36´ 23, 46“N,16°8´56,41“E. Kdo není místní, může také využít

penzionu k přespání. Lze využít i dalších služeb, které tento penzionek nabízí, a můžeme také vyběhnout společně, protože mě v penzionku najdete a já se stanu vaším běžeckým průvodcem. Po běhu necháte svaly zregenerovat v infrasauně nebo při masáži.

Zvu vás tedy k poznání běhání panenskou přírodou. Krásné krosy, šílená převýšení i pohodové rodinné trasy, výhledy na skalní věže, louky a jezírka... Některé trasy lze zdolávat pouze v létě, některé i v zimě, a některé třeba na běžkách.

Přeji vám lehký krok

Pojďte si zaběhat v Teplicko-adršpašských skalách

Toto je jen úvod, abyste věděli, že běžecký point mezi Adršpašskými a Teplickými skalami existuje. V dalších dílech vás Hanka seznámí s jednotlivými trasami, abyste nezabloudili, nebo když budete po běhu vyhládlí a vysmahlí naopak „zabloudili" do penzionu Podskalí na doplnění energie a tekutin. No a taky zde určitě uděláme běžecké soustředění Běžecké školy, tak abyste si ty trasy naštudovali dřív, než vás na ně vyvedu, protože znáte můj smysl pro dezorientaci v terénu.

Hana Havalcová foto
  • přečteno: 6914/6791×, 1 komentář
Pojďte si zaběhat v Teplicko-adršpašských skalách! Pojďte si zaběhat v Teplicko-adršpašských skalách! Pojďte si zaběhat v Teplicko-adršpašských skalách!

Hodnoť článek

5 z 5 hvězd líbí se mi (7 hodnocení)

Bookmark and Share

Vložit komentář Vložit komentář

Martina Kurková | 19. 11. 2014 20.22 hod. | 90.181.3.xxx
Pro Hanku: Skvělý nápad a úžasné provedení!
Pro kamarády běžce: Podskalí můžu z vlastní zkušenosti jen doporučit! Kromě velmi chutného jídla a lahodného zázvorového čaje s místním lesním medem taky skvěle vybavená tělocvična!

prohledávání Běžeckých článků


inzerce

seriál Běhání v Teplicko-adršpašských skalách

Běžecké trasy

všechny články Běžecké trasy

Anketa – hlasuj i ty!

kde se diskutuje

  • Prodloužený víkend „Jen pro velký holky“ : Ilono, to nás mrzí...Tak se budeme těšit na příště! A o běhání to na tomto víkendu prioritně…»
  • Prodloužený víkend „Jen pro velký holky“ : Velmi odhodlána jsem přečetla celou nabídku,hned bych jela,ale žením kluka,tak termin…»
  • Dvanáctitýdenní tréninkový plán na deset kilometrů, který zrychlí výkonnostní běžce o 1 – 2 procenta. : Protože prostě piánko :) »
  • Dvanáctitýdenní tréninkový plán na deset kilometrů, který zrychlí výkonnostní běžce o 1 – 2 procenta. : Dobrý den, proč je proboha na ilustračním obrázku ten klavír? Předem děkuji za odpověď. Zdraví…»
  • Born To Run (Zrozeni k běhu). Polemika s knihou, která změnila svět běhání : Behávam roky, ale až beh na boso ma napĺňa. Zmena techniky, ktorá je možná len na boso mi umožnila…»

inzerce

běžecká škola

Běžecká škola ve firmách eshop Běžecké školy Dámský běžecký klub

rubriky běžeckých článků

autoři běžeckých článků