logotype Běžecká škola Miloše Škorpila

inzerce

Já a běh? Nikdy!

Já a běh? Nikdy!

V dětství jsem byla docela tlusté dítě, zřejmě mi moc chutnaly všechny dobroty a hlavně ty sladké. Moc ráda jsem malovala a prakticky jsem se promalovala až do puberty, aniž by mi má postava nějak moc vadila. Jediný sport byl ve škole tělocvik – docela mi šel skok do výšky, švédská bedna a nástupy.

Nesnášela jsem hrazdu – výmyk ani náhodou. Co ale bylo nejhorší? To byl běh kolem školy, kdy jsem si pokaždé myslela, že to nepřežiju, funěla jsem a píchalo mě v boku.

Já a běh? Nikdy!

Potom přišla puberta a já chtěla být štíhlá a krásná. Tehdy jsem si myslela, že jediná cesta je nejíst. Dokázala jsem jíst 3 jogurty denně a nic víc. Prostě tímto šíleným způsobem jsem zhubla opravdu hodně. Ale jak už to tak bývá, postupně jsem znovu nabírala a celou dobu u toho počítala kalorie a skoro nejedla. I tak váha byla nahoře.

Narodily se mi postupně 3 děti a ze mě byla docela slušná „mamina“, ovšem stále nešťastná s tabulkami v hlavě, stojící na váze 3 x denně. Před asi 13 lety jsem změnila svůj způsob stravování podle čínské medicíny. Změnila jsem vše, úplně od základu, nic jsem nepočítala, přestaly chutě na sladké, přestala únava a já jsem během roku zhubla víc jak 12 kg. Nikdy už jsem je nenabrala zpět. A můj systém stravování mi vyhovuje stále, nemám hlad, cítím se skvěle, a navíc mi vše chutná.

Můj jediný sport, spíš pohyb, ale byla jen chůze, nic víc.

Před zhruba 3 lety jsem začala chodit do posilovny na cvičení s trenérem. A to byl pro mě velký pokrok. Zjistila jsem, že mě už tak nebolí záda, že to není až tak hrozné, jak jsem si myslela, a vůbec nejlepší je pocit potom. Úžasné, vždycky jsem ráda, že jsem tam nakonec šla.

Já a běh? Nikdy

Bydlím u lesa, a z kuchyně mám pěkný výhled na běžce, běhají tak lehce, myslela jsem si, že je to tak jednoduché a tak jsem loni obula botasky a vyběhla rychle z branky ven do kopce do lesa. Po asi 100 metrech popadání dechu jsem skončila s tím, že toto není pro mě.

V listopadu jsem dostala jiného trenéra a velkou chuť běhat, inspirovala mě dcera, která bydlí v USA a běhá, připravuje se na triatlon. Ona sice od malička sportovala, závodně plavala, ale běhat dříve taky nedokázala. Tak jsem si něco načetla, zhltla knížku od Zuzany Součkové a 14.12.2014 poprvé vyběhla metodou 2 min. běh, 2 min. chůze. Docela to šlo. Za měsíc už jsem uběhla 5 km v kuse, tomu bych nikdy nevěřila.

Hledala jsem informace, jak běhat, co si obléknout v prosinci a zaujaly mě otázky na nějakém pro mě neznámém dotazníku k Women ́s Challenge. A protože miluji otázky, tak jsem se pustila do odpovědí a odeslala. Tím jsem na vše zapomněla. Koncem ledna mi volali z Prahy, že jsem byla vybrána, jestli přijedu. A já, protože 20 let jezdím po různých seminářích, jsem tedy víc než zvyklá, jsem odpověděla že určitě ano. Doma jsem hned šla na stránky, abych se podívala, o co tedy jde. Jaké bylo mé překvapení, když jsem četla, že minule bylo snad 1500 zájemkyň. No a tak se stalo, že jsem tady.

A jaká ještě jsem?

Já a běh? Nikdy!

Děti už mám dospělé, a to je nová a moc hezká etapa v mém životě. Miluji svou práci, která je pro mě životním koníčkem a posláním už 20 let. Mám salon Ájurvédských terapií, jsem lektorem Životních map.

Mám taky čas pro sebe, můžu se věnovat svým dalším koníčkům, jako v létě kolo, zahrada, čtení, procházky s mými fenkami, různá školení a semináře. Moc ráda cestuji, s batohem, ale klidně i s cestovkou, využívám každé příležitosti, která mi přijde do cesty.

A teď mám svůj nový koníček – BĚH! Já, která jsem úplně nesportovní typ:). A můj cíl je zjistit, jaké to je, co všude čtu a neznám, jaké to je běhat dlouho, klidně i 3 hodiny nebo víc.

Veronika Mikušková foto
  • přečteno: 8317/8043×, 11 komentářů
Já a běh? Nikdy! Já a běh? Nikdy! Já a běh? Nikdy!

Hodnoť článek

5 z 5 hvězd líbí se mi (10 hodnocení)

Bookmark and Share

Vložit komentář Vložit komentář

Miriam | 7. 3. 2015 10.29 hod. | 95.173.76.x
Veroniko, jsi fakt skvělá, myslím si to už hodně dlouho, ale tím během, jsi dokázala mně i určitě hodně lidem, že když se do něčeho pustí s odhodláním a radostí tak se hodně věcí podaří. Dík za inspiraci.

Renča | 6. 3. 2015 18.03 hod. | 217.66.170.xx
Verčo, stála jsem u Tvé startovní čáry. Uběhla jsi obrovský kus cesty a posunula jsi se neuvěřitelně daleko. Když vidím Tvé odhodlání a píli, musím smeknout. Máš můj obrovský obdiv a držím Ti pěsti (((-:

Radmila | 5. 3. 2015 20.46 hod. | 91.187.59.xxx
Veru, máš můj velký obdiv. Tvou vůli ti může kde kdo závidět včetně mě.

Lucie | 5. 3. 2015 15.49 hod. | 217.196.213.xxx
Supr motivujici článek! Jen tak dále ! A spoustu naběhanych kilometrů přejí :-D

Markéta Bušinová | 4. 3. 2015 22.09 hod. | 78.102.36.xxx
Veru,úžasný článek.Máš můj velký obdiv! Jsi vzácný člověk.Tvé odhodlání,tvá vytrvalost jsou pro mě inspirací.Jsi pro mě vzorem v tom, co vše může člověk dokázat,když se rozhodne srdcem a důvěřuje. Děkuji

Danka | 4. 3. 2015 21.38 hod. | 80.82.145.x
Smekám!! Já se už odhodlávám 2 roky a pořád nic. Je to pro mne inspirující.

Radka | 4. 3. 2015 18.48 hod. | 24.1.97.x
Jen tak dál, mamko! Běhej s čistou hlavou! Přeji ať se Ti plní cíle a máš naběháno plno šťastných kilometrů! Hlavně poslouchej svoje tělo, i relax je třeba. Zdravíme z Chicaga!

Mirjam | 4. 3. 2015 18.29 hod. | 92.61.95.xxx
Obdivuji Tě a držím Ti moc palce!

martin | 4. 3. 2015 18.22 hod. | 85.207.93.xx
super, jen tak dal mamko :)

Iva | 4. 3. 2015 16.21 hod. | 93.95.39.xxx
Ahoj Verčo, je milé dozvědět se, že to, co jsme jako děti nechtěly nikdy dělat, nás může v dospělosti i naplňovat. Je to motivující zkusit to. Děkuji za toto zjištění.

1 . 2 

prohledávání Běžeckých článků


inzerce

Johnson & Johnson Women´s Challenge 2015

všechny články Johnson & Johnson Women´s Challenge 2015

Anketa – hlasuj i ty!

kde se diskutuje

  • Od 142 kilového pořízka ke 112 kilovému maratonci : Romane, kloubouk dolů .... jsi borec ... jsi borec ... jsi bored ... »
  • Máte talent na běhání? Stačí udělat 7 cviků a budete vědět, jak na tom se svým běžeckým talentem jste! : No tak pohyblivost nic moc 1.dobře 2.dostatečně 3.dobře ,ale silový zbytek velmi dobře .Budu se…»
  • GUT – Gabreta Ultra Trail. 170 kilometrů za 32 hodin napříč Šumavou, sám skoro bez jídla a pití : Krásné....běžet po tak nádherných místech šumavy byl určitě zážitek.....jsi pořád ultra běžec…»
  • GUT – Gabreta Ultra Trail. 170 kilometrů za 32 hodin napříč Šumavou, sám skoro bez jídla a pití : Já oceňuji nejvíc, že to bylo bez podpůrného týmu. Veškeré "zázemí" na svých zádech,…»
  • GUT – Gabreta Ultra Trail. 170 kilometrů za 32 hodin napříč Šumavou, sám skoro bez jídla a pití : Bohužel mám v zapadlejších končinách naší republiky taky neblahou zkušenost s nízkou úrovní, resp.…»

inzerce

běžecká škola

Běžecká škola ve firmách eshop Běžecké školy Dámský běžecký klub

rubriky běžeckých článků

autoři běžeckých článků