logotype Běžecká škola Miloše Škorpila

inzerce

Běžící pohodáři běží z Kvildy do Žlutých lázní

Běžící pohodáři běží z Kvildy do Žlutých lázní

No řekněte mi, kam by měli Běžící pohodáři (tým Běžecké školy) na trase štafetového závodu vedoucího od pramenů Vltavy do Prahy jinam běžet, než do lázní. Ony to budou ostatně pro všechny členy týmu (Miloš Škorpil, Jitka Dohnalová, Jitka Faronová, Zdenka Prokopcová,Tomáš Asník, Zdeněk Dančo, Steffen Steinke, Lucie Macounová, Jana Veselá, Marie Maňasová, Pomalý Pepa Cupal) „sluneční" lázně – poběžíme na vlně sluneční pohody v nás.

Určitě to občas budou pro každého z nás i lázně „křížkové“, to až se budeme navracet na správnou trasu poté, co z té správné seběhneme a poběžíme ke křížku se ostatním omluvit, že jsme jim to zvojtili, a že jestli se do Prahy máme dostat v limitu, budou muset ostatní trošku přidat do kroku. Tajně doufám, že do „Paďous" budou mé kroky mířit co nejméně, i když na druhou stranu očekávám, že se to ode mě jaksi předem očekává, a že by byli ostatní „zklamaní", kdyby tomu tak nebylo.

No, nechte se překvapit. Na FB o tom budeme přinášet pravidelné zprávy, a když se to povede, tak vám Dana něco z nich předhodí jako další odstavec a fotografii i do tohoto článku. Takže pokud chcete vědět a vidět, jak si vaši zástupci s panem ředitelem vedou, kolik toho mají za sebou a kde zrovna na trati: Kvilda – Bučina – Polka – Lenora – Stožec – Nová Pec – Horní Planá – Olšina – Černá v Pošumaví – Frymburk – Loučovice – Rožmberk – Zátoň – Český Krumlov – Zlatá Koruna – Boršov – České Budějovice – Hluboká – Purkarec – Hněvkovice Zámek – Hosty – Dražíč – Jetenice – Květov – Kostelec nad Vltavou – Klučenice – Solenice – Kamýk nad Vltavou – Líchovy – Štola Josef – Živohošť (lanový park) – Nová Rabyně – Hradištko – Davle – Vrané nad Vltavou – Zbraslav – Žluté lázně jsou, tak občas zaběhněte na Běžeckou školu, ale hlavně nám držte palce.

Běžící Pohodáři

Miloš Škorpil foto

Hodnoť článek

3 z 5 hvězd dobré (8 hodnocení)

Bookmark and Share

Vložit komentář Vložit komentář

prohledávání Běžeckých článků


inzerce

Běžecké akce

všechny články Běžecké akce

Anketa – hlasuj i ty!

Vize pro rok 2017

Rok 2017 na sebe nedá dlouho čekat, Novoroční předsevzetí jakbysmet. Zatímco vize předpokládá dlouhodobost, Novoroční předsevzetí se vyznačují jepičím životem. Aby se Novoroční předsevzetí stalo prvním krokem k naplnění vize, je třeba si ho pořádně rozmyslet, i když znám spoustu lidí, kteří na druhou stranu tak dlouho přemýšlí a zvažují vše pro a proti, že než vše zváží, uteče pár let. Takže zvažujte pečlivě, ale dejte si časový limit na start. Jako nejlepší limit se jeví 1.1.2017, tak běžíme na to, co vy na to. Kterým směrem byste rádi v roce 2017 byli rádi, aby se ubírala vaše vize 2017?

Zlepšení či udržení zdraví38
Zlepšení nebo udržení fyzické kondice106
Více času na sebe14
Více času na rodinu6
Více času na přátele2
Více času na sebe a na rodinu11
Být víc sám (sama) sebou35

kde se diskutuje

  • Běhání v zimě a mrazu se není třeba bát! Šest zásad pro běhání v zimě a mrazu : nemáte někdo zkušenost s během maratonu v zimě ? »
  • Čtyřicet důvodů, proč milovat běh : Zdravím Vás, běh a celkově cvičení je super věc. Velmi zajímavé jsou nově objevené spojitosti běhu…»
  • Být zdravý a v kondici. Koho a co všechno to v našem životě ovlivňuje. Cooperův test. Čtrnáctý tip Běžecké školy pro váš lepší běh : V tabulke muži 30 – 39 let, průměrný, je chyba (1900 – 1299 m), spravne ma byt 1900…»
  • Ještě jednu písničku … a tuhle taky musím : Já jsem tak poctivý (čti: zblblý :-)), že jsem dělal kliky už i o půl druhé v noci ... :-) »
  • Běžecký tréninkový plán Miloše Škorpila na třetích 13 týdnů běžeckého roku. Čtvrtletní zaměřovací trénink na maraton : Pán Škorpil, v tomto pláne odporúčate bežať dlhý beh na úrovni 82 % TF max. (okrem rozklusu a…»

inzerce

běžecká škola

Běžecká škola ve firmách eshop Běžecké školy Dámský běžecký klub

rubriky běžeckých článků

autoři běžeckých článků