logotype Běžecká škola Miloše Škorpila

inzerce

Ladies Night aneb Sex v Paříži

Ladies Night aneb Sex v Paříži

V kulturním centru Nová beseda v Klánovicích se uskuteční ve čtvrtek 4.6.2015 od 18:00 hodin zajímavá akce, na kterou budou mít vstup, jak již název napovídá, povolen pouze ženy.

Běžecká škola bude mít na akci své zástupkyně – členky Dámského běžeckého klubu Klánovice, vedeného Petrou Heřman. Péťu s Jíťou Faronovou můžete navštívit ve speciálním stánku Běžecké školy a DBK, kde budou prezentovat získané ceny a medaile, fotografie ze společného běhání apod. K prodeji bude také Milošova Škorpilova škola běhu.

Na akci bude mimo jiné tržiště pro ženy, módní přehlídka, na které budou mimochodem předvádět modely z módního salónu i Petra a spol., nebude chybět samozřejmě hudba, bohatá tombola, a pořadatelé věří, že se všechny přítomné ženy budou celý večer dobře bavit.

Petra Heřman k tomu říká: Slečny, paní, ženy a dívky, přijďte se podívat a popovídat si s námi ve čtvrtek k nám na stánek v rámci Ladies Night. Chtěly bychom vás (a nejen vás, můžete s sebou vzít i partnery, přátele, děti...) pozvat na společné výběhy s Běžeckou školou v Klánovicích. Přijďte si s námi zaběhat, užít si pohyb na čerstvém vzduchu, poklábosit, zasmát se, vyčistit hlavu, odběhnout od všedních starostí a vyběhat si dobrou náladu. Nebojte se, že nevystačíte s dechem nebo že nestačíte tempu! Stačí nazout boty a přiběhnout mezi nás, společné tréninky nyní probíhají 2x týdně. Pomůžeme vám připravit se na váš první závod od 5 km až po maraton.

Petra Heřman foto
  • přečteno: 3133/3002×

Hodnoť článek

4 z 5 hvězd lepší (5 hodnocení)

Bookmark and Share

Vložit komentář Vložit komentář

prohledávání Běžeckých článků


inzerce

Ženy v běhu

všechny články Ženy v běhu

Anketa – hlasuj i ty!

Vize pro rok 2017

Rok 2017 na sebe nedá dlouho čekat, Novoroční předsevzetí jakbysmet. Zatímco vize předpokládá dlouhodobost, Novoroční předsevzetí se vyznačují jepičím životem. Aby se Novoroční předsevzetí stalo prvním krokem k naplnění vize, je třeba si ho pořádně rozmyslet, i když znám spoustu lidí, kteří na druhou stranu tak dlouho přemýšlí a zvažují vše pro a proti, že než vše zváží, uteče pár let. Takže zvažujte pečlivě, ale dejte si časový limit na start. Jako nejlepší limit se jeví 1.1.2017, tak běžíme na to, co vy na to. Kterým směrem byste rádi v roce 2017 byli rádi, aby se ubírala vaše vize 2017?

Zlepšení či udržení zdraví37
Zlepšení nebo udržení fyzické kondice96
Více času na sebe11
Více času na rodinu6
Více času na přátele2
Více času na sebe a na rodinu11
Být víc sám (sama) sebou32

kde se diskutuje

  • Běhání v zimě a mrazu se není třeba bát! Šest zásad pro běhání v zimě a mrazu : nemáte někdo zkušenost s během maratonu v zimě ? »
  • Čtyřicet důvodů, proč milovat běh : Zdravím Vás, běh a celkově cvičení je super věc. Velmi zajímavé jsou nově objevené spojitosti běhu…»
  • Být zdravý a v kondici. Koho a co všechno to v našem životě ovlivňuje. Cooperův test. Čtrnáctý tip Běžecké školy pro váš lepší běh : V tabulke muži 30 – 39 let, průměrný, je chyba (1900 – 1299 m), spravne ma byt 1900…»
  • Ještě jednu písničku … a tuhle taky musím : Já jsem tak poctivý (čti: zblblý :-)), že jsem dělal kliky už i o půl druhé v noci ... :-) »
  • Běžecký tréninkový plán Miloše Škorpila na třetích 13 týdnů běžeckého roku. Čtvrtletní zaměřovací trénink na maraton : Pán Škorpil, v tomto pláne odporúčate bežať dlhý beh na úrovni 82 % TF max. (okrem rozklusu a…»

inzerce

běžecká škola

Běžecká škola ve firmách eshop Běžecké školy Dámský běžecký klub

rubriky běžeckých článků

autoři běžeckých článků