logotype Běžecká škola Miloše Škorpila

inzerce

Pásy osiřely

Pásy osiřely

Tak se to konečně stalo :). Jak se mě Machy ptal, jestli už jsem náhodou nedoběhl na konec pásu… Tedy já jsem nedoběhl, ale pás přestal běhat. Teda ne, že bych ho uhnal, jak si někdo může zlomyslně myslet, prostě přestal běhat, začal stávkovat. Pozor! Navíc to nebyl ten „můj“, ale sousední. Jediné možné vysvětlení je, že mu bylo líto, že na něm neběhám :).

V úterý hned po ránu, kdy jsem kvůli brzké práci spěchal do fitka na „rychlou“ 14 a zjistil jsem dvě věci. Jednak se vyrojili noví lampasáci (tedy další lamy a lamičky na pásu, vítejte!:) a jednak, že funguje jen jeden pásáček :-(. Moje vrozená slušnost mi zavelela, když jsem viděl tu „frontu“ a ty návaly natěšených nadšenců, že jsem odběhl rychle 3 km (15 min) a přesunul se na veslovátko. Naštěstí jsem odvesloval jen 6 km a už se udělalo úplně volno (ale ty spory a boje mezi ostatními, to by stálo za filmový šot), zbytek zase v pohodě uběhl, ale rozhodnutí bylo jasné. Definitivně ven i kdyby čert na koze jezdil! Copak v týdnu, ale sobotní dlouhý, nejdelší běh mě drobet strašil, ale po dohodě s Voldemortem (ultra Milošem) bylo sobotní běhání stanoveno na 4 hodiny plus návrat :). Nemám řešit, jestli na tom marastu v kopcích Prokopáku uběhnu 36-38 nebo víc. Ve fitku bych na pásu (je to lehčí, ale větší pakárna) dal asi těch 45-47, co mám napsané v trenýrkovém plánu, ale nemám sílu to blokovat nebo furt v mezičasech veslovat :).

A tak alespoň pro mě osiřely pásy!:) Šel jsem do toho důsledně a tak jsem i ve čtvrtek vyběhl později odpoledne, neznale si nevzal čelovku (pako jsem a pako zůstanu :)!!!) a tak jsem běžel skoro ve tmě. Ovšem noční závod s vlakem (stačím ještě i fotit!) byl zážitek. Jako v pohádce, kdy každý chvilku tahá pilku. Nejdřív to vypadalo, že mi to lokálka natře (byl jsem rád, že jsem se nepřerazil), ale potom zastávka Praha-Holyně naprosto zásadně zasáhla do našeho závodu a já se stal vítězem!:)

V týdnu mě velký Machy lákal na otužilecké ponory:), musel jsem mu vysvětlit, že já jedině plavu stylem paní starostová s hlavou nad vodou. Z dětství mám drobnější komplikace, jak se mi dostane voda do uší, nebo při silných poklesech tlaku (cestování v letadle je na to skvělé :-(), ztrácím rovnováhu, je mi i špatně… něco mezi opilým námořníkem a dítětem, co spadne z kolotoče :). Teď po těch letech už s tím umím lépe žít, ale doteď si vzpomínám například na upřímně bezelstné otázky své dcery… Jeli jsme třeba v metru, zrovna jsem trpěl po neuvěřitelné změně počasí -tlaku (i přes velkou snahu jsem se drobně motal) a ona se nahlas zeptala: „Tatínku, tobě je zase špatně, viď? Budeš zvracet tady nebo až na další stanici?:)“ No reakce lidí, nemusím nic říkat.. Otec opilec, chudák dítě...:) :)

Sobotní proběhnutí ovšem stálo za to… Rozhodl jsem se sice z rodinných důvodů (oběd je oběd:)), se vrátit zpět po 3 hodinách, ale večerní veslování to nahradí… Sdílím ty pocity s Peggy, on poctivý běžecký trénink je náročný i časově a nějak to rozumně skloubit s prací a s osobním životem chce i určité umění, vynalézavost, plánování a v neposlední řadě i kompro-myš:).

Tady (jak je vidět ta rozšlapaná ledová tříšť na vrcholku obrázku), tady jsem zahučel hned na začátku po kotníky oběma nohama do ledové vody, asi abych měl už teď to

obrázek
otužilecké trénování.. :)

Pořád zkouším, jak proběhnout spodem kolem lomu (ten vrchní oběh kolem kravských výběhů může nadchnout jen mě – selského synka). Ale já na to přijdu, mám ještě jeden nápad… Dneska jsem zkoušel i lomem, ale není to nijak zvlášť dobré, i když obrázky ukazují zajímavé okolí…

No užil jsem si, paráááda… běžel jsem i neznámými místy,

obrázek
kus po trati,

hlubokým sněhem, sešup z kopce dolů v lomu byl obzvlášť vydařený :)… (po té koupeli na začátku už nebylo co řešit ani zachraňovat a pak nejsem žádná slečinka, jsem pravá lama..že?).

Je zajímavé, že i ze shora, i v zimě,

obrázek
není pohled na panorama paneláků na Velké Ohradě tak děsivý… vše je spíš skryté a Prokopák tak navozuje dojem, že jste na vesnici…

Poslední, taková milá příhoda.. U Holyně potkávám hezkou mladou ženu v modré bundě, která se na mě usmívá, zdraví mě… No pochopitelně se taky usmívám a zdravím ji, a v okamžiku, kdy se míjíme, mi to dochází. Je to ta moje známá :), jak jsem jí o adventu padl k nohám, zrovínka když měla kalhoty dole :) … Jen mi to chvilku trvalo, protože při tom našem předchozím „seznámení“:) jsem jí do očí moc neviděl, nebo se i nekoukal :).

Týden vidím v podstatě splněn, ale jak vy plánujete? Mně to vychází, že musím v podstatě najít extra čas (což já zase rád) na minimálně jednu 8 hodinovou běhací „směnu“:), s přípravou a očistou je to i o dost víc… mě by zajímalo, jestli mi to trvá tak dlouho, protože jsem lama, nebo možná je to tím, že lamám to obecně trvá dlouho :).

Zdraví 12 :).

12 Honzade foto
  • přečteno: 9744/9686×, 3 komentáře
Pásy osiřely Pásy osiřely Pásy osiřely

Hodnoť článek

5 z 5 hvězd líbí se mi (1 hodnocení)

Bookmark and Share

Vložit komentář Vložit komentář

12Honzade | 24. 2. 2010 21.32 hod. | 80.243.103.x
Milane -- tradicne dekuji:) zase jsi me dostal [coz ovsem neni zase tak tezke:)].
Danielo, diky! My lamy:) to tak nebereme, behame, co mame naplanovano… Neni to zadne hrdinstvi, tedy pokud neberes hrdinstvi jako kazdodenni usili:). Drzim palce tobe i Karlovi!

Milan Kůtek | 24. 2. 2010 18.38 hod. | 94.112.173.xxx
Honzo, mám pro tebe tip na sponzora:
Lamisil – síla pro lamy!
:)

Daniela | 24. 2. 2010 16.54 hod. | 213.162.66.xxx
Po dlouhe dobe zdravim, Honzo, to co ty behas denne, to ja mam na cely tyden a nekdy i dva:))) Porad te mame jako priklad. Drzime palce do dalsich km:)))

prohledávání Běžeckých článků


inzerce

Začínáme s během

všechny články Začínáme s během

Anketa – hlasuj i ty!

kde se diskutuje

  • Svaly a spalování tukových polštářů. Den, kdy si zaběháte, je svátkem pro vaše tělo : Pavle, díky za tvůj příběh, jsem moc rád, že ti běh pomohl vrátit se do života a měl bych na tebe…»
  • Svaly a spalování tukových polštářů. Den, kdy si zaběháte, je svátkem pro vaše tělo : Před rokem (krátce po 50tce) mi byla diagnostikována cukrovka. Předcházející (nejen) několikaleté…»
  • Úrazy Achillovy šlachy. Prevence a jejich léčení : Dovoluji si informovat / nemohu radit /o zlepšení stavu mých problémů s tendinozou Achil.šlach ze…»
  • Jaroslava Grohová: Prvního běhu v Běchovicích jsem se zúčastnila načerno : Váš článek mi udělal velkou radost, paní Grohová je skvělá trenérka a obdivuhodný člověk! »
  • Jak váha ovlivňuje výkon běžce : Mě se na shození pouze tuku skvěle osvědčila aplikace https://www.kaloricketabulky.cz . Zkoušel…»

inzerce

běžecká škola

Běžecká škola ve firmách eshop Běžecké školy Dámský běžecký klub

rubriky běžeckých článků

autoři běžeckých článků