logotype Běžecká škola Miloše Škorpila

inzerce

Maraton. Slovo, které leckterého zvedne ze židle a zase jej na ni posadí. Dokaž, že ty si před ním na zadek nesedneš!

Maraton. Slovo, které leckterého zvedne ze židle a zase jej na ni posadí. Dokaž, že ty si před ním na zadek nesedneš!

Před rokem jsem dostal nabídku, zda bych pomohl vybraným lidem, kteří až dosud vyslovovali slovo běh s největším odporem, ale na druhou stranu mají za sebou životní příběh, který by rádi změnili. Změnili tím, že vstanou z gauče a připraví se na maraton.

Maraton

Chvíli (asi tak pět vteřin) jsem přemýšlel a pak jsem na tuhle nabídku kývnul. No a nyní je to na vás, tedy na těch, kteří vstanou z gauče a během osmi měsíců se pod mým vedením připraví na to, aby absolvovali maraton a tím něco důležitého ve svém životě změnili. A dost možná změnili něco důležitého v životě těch, kteří budou jejich cestu k maratonu sledovat a nechají se jimi motivovat, či svých nejbližších, kteří jim již nevěřili, protože až dosud na co sáhli, to pohnojili. Nikdy totiž nevíme, co všechno náš život ovlivňuje, a koho naopak my jím ovlivňujeme.

Maraton

Tak, teď už přestanu povídat a zeptám se vás. Když někdo z vašeho okolí povídá o běhání – co vás napadne? Napadne vás třeba, že:

  • Běhání není nic pro mě!
  • Běhání je jenom pro mladé!
  • Běhání není pro tlusté!
  • Několikrát jsem to zkoušel/a a nechytlo mě to!
  • Děkuji, dneska už jsem zvracel/a!

Jak už bylo řečeno výše, rozhodl jsem se, že tyto mýty zbourám a naučím úplně netrénované lidi uběhnout za osm měsíců maraton.

Pokud chcete změnit svůj život, získat zpět své ztracené sebevědomí, překonat sami sebe a do teď jste na sport víc pasivně mysleli, než se mu aktivně věnovali, je tato výzva určená právě vám!

Pošlete mail na chci.behat@gmail.com s krátkou vizitkou a základní motivací, proč byste se chtěli této výzvy zúčastnit.

Že ještě potřebujete vědět, jak to bude vypadat, až vás budu učit? Fajn, tak se na to podíváme

Miloš Škorpil foto
Maraton. Slovo, které leckterého zvedne ze židle a zase jej na ni posadí. Dokaž, že ty si před ním na zadek nesedneš! Maraton. Slovo, které leckterého zvedne ze židle a zase jej na ni posadí. Dokaž, že ty si před ním na zadek nesedneš!

Hodnoť článek

5 z 5 hvězd líbí se mi (19 hodnocení)

Bookmark and Share

Vložit komentář Vložit komentář

prohledávání Běžeckých článků


inzerce

Zdravý životní styl

všechny články Zdravý životní styl

Anketa – hlasuj i ty!

Vize pro rok 2017

Rok 2017 na sebe nedá dlouho čekat, Novoroční předsevzetí jakbysmet. Zatímco vize předpokládá dlouhodobost, Novoroční předsevzetí se vyznačují jepičím životem. Aby se Novoroční předsevzetí stalo prvním krokem k naplnění vize, je třeba si ho pořádně rozmyslet, i když znám spoustu lidí, kteří na druhou stranu tak dlouho přemýšlí a zvažují vše pro a proti, že než vše zváží, uteče pár let. Takže zvažujte pečlivě, ale dejte si časový limit na start. Jako nejlepší limit se jeví 1.1.2017, tak běžíme na to, co vy na to. Kterým směrem byste rádi v roce 2017 byli rádi, aby se ubírala vaše vize 2017?

Zlepšení či udržení zdraví37
Zlepšení nebo udržení fyzické kondice96
Více času na sebe11
Více času na rodinu6
Více času na přátele2
Více času na sebe a na rodinu11
Být víc sám (sama) sebou32

kde se diskutuje

  • Běhání v zimě a mrazu se není třeba bát! Šest zásad pro běhání v zimě a mrazu : nemáte někdo zkušenost s během maratonu v zimě ? »
  • Čtyřicet důvodů, proč milovat běh : Zdravím Vás, běh a celkově cvičení je super věc. Velmi zajímavé jsou nově objevené spojitosti běhu…»
  • Být zdravý a v kondici. Koho a co všechno to v našem životě ovlivňuje. Cooperův test. Čtrnáctý tip Běžecké školy pro váš lepší běh : V tabulke muži 30 – 39 let, průměrný, je chyba (1900 – 1299 m), spravne ma byt 1900…»
  • Ještě jednu písničku … a tuhle taky musím : Já jsem tak poctivý (čti: zblblý :-)), že jsem dělal kliky už i o půl druhé v noci ... :-) »
  • Běžecký tréninkový plán Miloše Škorpila na třetích 13 týdnů běžeckého roku. Čtvrtletní zaměřovací trénink na maraton : Pán Škorpil, v tomto pláne odporúčate bežať dlhý beh na úrovni 82 % TF max. (okrem rozklusu a…»

inzerce

běžecká škola

Běžecká škola ve firmách eshop Běžecké školy Dámský běžecký klub

rubriky běžeckých článků

autoři běžeckých článků