logotype Běžecká škola Miloše Škorpila

inzerce

Vítězný únor aneb Světlé zítřky

Vítězný únor aneb Světlé zítřky

Měsíc únor je stále druhý. Možná proto se nám chce pomstít svými záludnostmi.

To, že je únor měsícem nejkratším (jak jménem, tak dobou trvání), nám běžcům docela dává „sežrat“. Například tím, že příležitostí jít si každý den zaběhat v něm máme až o tři méně než v jiných měsících. Takže nám pak po zbytek roku kvůli němu chybějí odtrénované kilometry!

Jednou za čtyři roky se nám to snaží vynahradit tím, že je přestupný. Děkujeme. Je fajn, že si 29.2. můžeme přestupovat jak chceme (třeba z metra na tramvaj), ale stejně ty kilometry nedoženeme. A žádné milióny za přestup, které dostávají fotbalisti, taky nedostaneme.

Pokud nám odložený Ježíšek přinesl v lednu (byly slevy) nové běžecké boty, máme zase kvůli únoru o pár dní kratší dvouměsíční reklamační dobu. Proto se vyplatí počkat a koupit je až v létě: červenec a srpen mají dohromady dvaašedesát dní, takže „reklamačních“ tréninků v nich určitě stihneme o dost víc :).

V únoru by se správně měla ladovská zima nořit do jara. V tom letošním dvojitém lednu je to ale spíš zima ledovská a nenoří se zatím nikam, ba naopak – noříme se my do nových přídělů sněhu. Nedopusťme však další Vítězný únor! Nenechme ho vyhrát nad naší dobrou náladou a běžeckou odhodlaností, dejme sníh a led (mo)mentálně k ledu a hledejme na únoru to radostnější.

Kupříkladu: chceme-li posilovat se zátěží, nemusíme do žádné posilovny chodit, protože dostatečnou hmotnost mají všechny ty naše vrstvy oblečení. Přirovnání nabaleného běžce k cibuli ale pokulhává, přesněji řečeno je to opačně: vnitřek je vyschlý (vyždímaný), zato slupky šťavnaté (propocené). To však na druhou stranu znamená – zjištění radostné obzvláště pro dámy! – že už v brzké době všichni snížíme váhu.

Únor bílý, svaly sílí. Pochvalme tedy přírodu za to, že nám letos umožňuje intenzivnější trénink, neboť běh ve sněhu a po zledovatělém povrchu je samozřejmě náročnější. A zlepšuje vytrvalecký styl (tedy pokud jste předtím měli nějaký jiný, špičkovější či skákavější).

Kromě toho: nebýt února, březen by se nedostavil. Světlé dnešky (nebo chce snad někdo tvrdit, že sníh není světlý?) však zaručují, že přijdou světlé zítřky.

Ať žije únorové Vítězství běhajícího lidu!

Milan Kůtek (www.behsholemi.cz) foto
  • přečteno: 14626/14523×, 2 komentáře

Hodnoť článek

nehodnoceno, buďte první

Bookmark and Share

Vložit komentář Vložit komentář

12Honzade | 27. 2. 2010 21.09 hod. | 80.243.103.x
Moc pěkný!
Hned se mi vybavil jeden komunistickej běžeckej o Hurvínkovi:)!!!!! :)

Přiběhne Hurvínek domů a volá: Taťuldo honem mě schovej honí mě esembáci. Taťulda ho schová do skříně a už zvoní SNB. Máte Hurvínka doma? A co provedl? Křičel „kapitalisty vykopat a komunisty na jejich místa!“ Ale to je dobře né? říká Taťulda. No není, on to křičel na hřbitově.

fotoMiloš Škorpil: Ano, když dva dělají totéž je třeba se podívat kde a to dělají :)

prohledávání Běžeckých článků


inzerce

seriál Milanova (běžecká) zamyšlení

Běžecká literatura

všechny články Běžecká literatura

Anketa – hlasuj i ty!

kde se diskutuje

  • Svaly a spalování tukových polštářů. Den, kdy si zaběháte, je svátkem pro vaše tělo : Pavle, díky za tvůj příběh, jsem moc rád, že ti běh pomohl vrátit se do života a měl bych na tebe…»
  • Svaly a spalování tukových polštářů. Den, kdy si zaběháte, je svátkem pro vaše tělo : Před rokem (krátce po 50tce) mi byla diagnostikována cukrovka. Předcházející (nejen) několikaleté…»
  • Úrazy Achillovy šlachy. Prevence a jejich léčení : Dovoluji si informovat / nemohu radit /o zlepšení stavu mých problémů s tendinozou Achil.šlach ze…»
  • Jaroslava Grohová: Prvního běhu v Běchovicích jsem se zúčastnila načerno : Váš článek mi udělal velkou radost, paní Grohová je skvělá trenérka a obdivuhodný člověk! »
  • Jak váha ovlivňuje výkon běžce : Mě se na shození pouze tuku skvěle osvědčila aplikace https://www.kaloricketabulky.cz . Zkoušel…»

inzerce

běžecká škola

Běžecká škola ve firmách eshop Běžecké školy Dámský běžecký klub

rubriky běžeckých článků

autoři běžeckých článků