logotype Běžecká škola Miloše Škorpila

inzerce

Jak jsem se stal maratonským běžcem

Jak jsem se stal maratonským běžcem

Po dvou letech intenzivní přípravy a mentálního tréninku jsem se postavil na start svého prvního maratonského běhu. Z celé řady destinací zvítězil hessenský Frankfurt.

To je ovšem až konec mého příběhu. Vrátím se na začátek.
Bylo to před dvěma lety. Tehdy jsem začal běhat. Pomalu a občas. Postupem doby často a rychle. Dokonce jsem do svého programu zařazoval i běžecké závody. Převážně destinace 10 kilometrů až půlmaratony. Výsledky? Velmi dobré, dokonce mi pravidelně patří místo na stupních vítězů ve své věkové kategorii. Zásluhou dispozic a velké dřiny.

Jak jsem se stal maratonským běžcem

Objem naběhaných kilometrů ročně překročil hranici 3500. Vše se posunulo, vše se zkvalitnilo a mě došlo, že je to vážná diagnóza (abych byl ok, musím si dávat dávky běhu). Téměř denně a velké vzdálenosti.
Došlo to tak daleko, že mám i partnera Salminga ze Švédska.

Co je však Mont Everestem běžce? Ano, je jím maratonský běh. Dva roky příprav, fyzických i mentálních.

Jak jsem se stal maratonským běžcem

Rozhodnutí v kruhu nejbližších padlo. Místem, kde se chci stát praktikujícím maratoncem bude německý Frankfurt. Datum startu 25. 10. 2015.
Je to právě tři týdny, co jsem to dokázal.

Jak jsem se stal maratonským běžcem

Vše co při maratonském běhu zažíváte je nepřenosné. Jedinečné, bolestné a zároveň rajsky slastné.

Bylo to poprvé. Nikdo a nikdy Vám to nevezme. Ten gejzír pozitivních emocí v cíli se nedá pojmenovat, popsat.

Pavel Maršík foto
  • přečteno: 6502/6206×
Jak jsem se stal maratonským běžcem Jak jsem se stal maratonským běžcem Jak jsem se stal maratonským běžcem

Hodnoť článek

3 z 5 hvězd dobré (5 hodnocení)

Bookmark and Share

Vložit komentář Vložit komentář

prohledávání Běžeckých článků


inzerce

Můj závod – jak se mi běželo

všechny články Můj závod – jak se mi běželo

Anketa – hlasuj i ty!

kde se diskutuje

  • Přetrénovanost je jako zranění. Léčba vyžaduje trpělivost : Dobrý den, asi se budu ptát blbě, ale co znamená "nohy jako z tvarohu"? Slyším to poprvé…»
  • Dýchání při běhu. Proč je lepší a účinnější dýchání (nadechování) nosem : S dýchaním nosom mám pozitívne skúsenosti.Dokonca intervalový tréning v zime sa lepšie znáša. »
  • Škorpilova škola běhu – radí, jak se dostat z lehu : Skvělá kniha – rozběhala mne. Než jsem si jí přečetl, vůbec jsem netušil, že začnu běhat... »
  • Je tu první Mistrovství světa v Nordic Running! : Super záležitost. Skvělá i tréninková metoda, šetřící klouby, zapojující horní část těla... »
  • Jak pít před, při a po běhu : Ahoj, dlouhodobě běhám na pohodu 15-20 km a nyní jsem to dvakrát posunul na 25 – 30 km, je to…»

inzerce

běžecká škola

Běžecká škola ve firmách eshop Běžecké školy Dámský běžecký klub

rubriky běžeckých článků

autoři běžeckých článků