logotype Běžecká škola Miloše Škorpila

inzerce

Když se rozeběhne sto sedm kilo živé váhy

Když se rozeběhne sto sedm kilo živé váhy

Je zima roku 2007, krásné slunečné dopoledne na lomu Jesenný, stojím a zírám na díru v ledu, kam se mám zanořit za svým buddym. Nejde to, právě jsem svých 107 kilo živé váhy zadýchal při nazouvání ploutví, srdce mám v krku, mohutně funím. Toto byl okamžik, kdy padlo rozhodnutí přestat kouřit, zbavit se nadváhy a udělat něco se svojí fyzickou kondicí.

Zasedám k netu a začínám hledat vhodný sport, kolo nemám, jak se znám, stejně by mě asi nebavilo, plavání moc neumím. Narážím na stránky behej.com a začítám se, články o běhu, rady jak na to, tréninkové plány, vše, co potřebuji.

A tak se to stalo, prostě od té doby běhám, bylo pár kritických momentů, kdy jsem nevěřil, že to je k něčemu, hlavně když váha pomalu tři měsíce stagnovala na 100 kilech a nechtěla klesnout pod tuto magickou hranici. Čím víc jsem tlačil na pilu, tím víc to nešlo, a pak najednou, když už jsem se moc nesnažil, se to zlomilo.

A najednou tu byl účastník závodů, Kbelská desítka byla tím prvním závodem, který jsem poctil svou přítomností a hlavně jej dokončil. Od té doby jsem se zúčastnil závodů všech různých délek s výsledky odpovídajícími mému tréninkovému nasazení, no prostě hlavně dokončit.

Ve finále je stejně vše jinak. Jelikož jsem neuměl moc plavat, kolo mě nebavilo a samotný běh už mi nestačil, skončil jsem u triatlonu. Nejprve jen ty, co nemají dlouhé plavání, abych se neutopil, postupně délky narůstaly, až jsem si troufl na Ironmanské vzdálenosti. Mám za sebou čtyři dokončené, ale ty časy, ty se nedají nikde zveřejňovat. Proto když jsem se dočetl o možnosti trénovat s Milošem na lepší čas v maratonu, neváhal jsem ani chvilku a přihlásil se.

Byl jsem vybrán, jsem ve skupině, mám plán, jak na to. Dnes začíná 9. týden přípravy, v plánu pomalu začínají převažovat zeleně vybarvené políčka splněných tréninků nad těmi červenými. Někdy to dá dost přemlouvání vystrčit nos ze dveří, hlavně když mrzne a klouže to. Jako minulý týden -15°C, zrovna když mám běhat 30-20-10. No nešel jsem, o víkendu bude soustředění klubu, tak to dohoním, přesvědčil jsem se. V pátek jsem si vynahradil úterní trénink, klouzalo to, ale dalo se. Sobotní ráno překvapuje, sněží, ale plán je plán. Klouže to, nohy prokluzují, pořádně se nedá zabrat, odnáší to pravá achilovka, v neděli už neběhám. Dnešní návštěva u lékaře radí aspoň týden klid od běhu, no nic, dám kolo do trenažéru a budu šlapat. Teď ale házím plavky do batohu a jdu plavat, to prý můžu.

Václav Dvořáček foto
  • přečteno: 2597/2441×

Hodnoť článek

5 z 5 hvězd líbí se mi (12 hodnocení)

Bookmark and Share

Vložit komentář Vložit komentář

prohledávání Běžeckých článků


inzerce

seriál Zaběhni maraton s Milošem pod 4 hodiny

Zaběhni s Milošem maraton pod 4 hodiny

všechny články Zaběhni s Milošem maraton pod 4 hodiny

Anketa – hlasuj i ty!

V jaké značce běžeckých bot vběhnete do běžecké sezóny 2017

Běžecká sezóna sice nikdy nekončí a tak vlastně ani nikdy nezačíná, prostě běháme furt. Přesto začátek března se bere jako její pravý začátek. Zajímalo by nás, jaká značka je vaše současná srdcovka a tak jí dáte přednost před ostatními značkami na trhu.

adidas85
Asics115
Brooks17
Inov-850
Icebug5
Hoka One21
Mizuno49
Newton4
NB21
Nike50
Salming332
Salomon39
Scott2
Vibram Fivefingers6
Vivobarefoot5
Zoot5
Jiné, zde neuvedené značce44
Běhám bos, bot netřeba13
ON6

kde se diskutuje

  • ZASAŽEN ŠÍPEM BĚH : Milosi,velmy hesky clanek.Tak si te pamatuji.... »
  • Nováček, ne však nezkušený : O jakou akci jde prosím? :) Dle povědomé tváře na fotce a data hádám, že pilsentrail – radec…»
  • Bolest kloubů. Jak jí předcházet, co s tím, když už omezuje náš pohyb? : Ahoj, na bolest kloubů je nejlepší koňská mast... doporučuji :-) používám ji často :-) »
  • Vápník – proč nám chybí a co to s námi dělá : tablety vapniku nebrat, sumivky uz vubec, ze dobre chutnaji ha ha,umele sladidla,zvyraznovace…»
  • Roční běžecký tréninkový plán Miloše Škorpila pro všechny, kteří se po letech opět rozhodli hýbat : Katko držím palce a těším se na zprávy, jak to jde. »

inzerce

běžecká škola

Běžecká škola ve firmách eshop Běžecké školy Dámský běžecký klub

rubriky běžeckých článků

autoři běžeckých článků