logotype Běžecká škola Miloše Škorpila

inzerce

Dnes zapomeňte na rekordy! Chladící gelové polštářky do ledvinky sebou

Dnes zapomeňte na rekordy! Chladící gelové polštářky do ledvinky sebou

Ať už dnes běžíte jakýkoliv závod, zapomeňte na rekordy, největší výhrou pro vás bude, že ve zdraví doběhnete!

Rychlá navigace [zobrazit]

Obsah [skrýt]

  1. Chladící polštářky na unavená a rozpálená chodidla

Pokud se vám ještě dnes podaří sehnat a koupit Chladící gelové polštářky, tak neváhejte a vezměte si je na závod sebou. Zvláště běžíte-li víc jak 10 kilometrů. Jejich použití je velmi rychlé ale hlavně účinné. Takže ve chvíli kdy začnete pociťovat malátnost, zvýšené pocení, nebo naopak zaznamenáte, že se už vůbec nepotíte, tak hned do ledvinky, vyndat polštářky, aktivovat je a šup za krk a střídavě pak chlaďte zátylek a dlaně.

Pokud je nebude muset použít při vlastním závodě, tak ani tak to nebude vyhozená investice, protože je budete moci použít třeba, když si namůžete při tréninku či závodě sval, uděláte si výron nebo si způsobíte jakýkoli obdobný zdravotní problém. Ve všech těchto případech vám polštářky pomůžou.

Chladící gelové polštářky na nohy

Chladící polštářky na unavená a rozpálená chodidla

Po závodě, po tréninku, po práci, po dlouhém celodenním výletě nás často neskutečným způsobem bolí chodidla, i v těchto případech jsou chladící gelové polštářky neocenitelným pomocníkem na bolavé nohy.

Hlavně však v extrémně teplých dnech zapomeňte na rekordy a běžte tak o 10% pomaleji než na co máte!

Přeji vám šťastný běh a šťastný a spokojený návrat domů.

Miloš Škorpil foto
Dnes zapomeňte na rekordy! Chladící gelové polštářky do ledvinky sebou

Hodnoť článek

4 z 5 hvězd lepší (6 hodnocení)

Bookmark and Share

Vložit komentář Vložit komentář

prohledávání Běžeckých článků


inzerce

Běžecká poradna

všechny články Běžecká poradna

Anketa – hlasuj i ty!

V jaké značce běžeckých bot vběhnete do běžecké sezóny 2017

Běžecká sezóna sice nikdy nekončí a tak vlastně ani nikdy nezačíná, prostě běháme furt. Přesto začátek března se bere jako její pravý začátek. Zajímalo by nás, jaká značka je vaše současná srdcovka a tak jí dáte přednost před ostatními značkami na trhu.

adidas90
Asics126
Brooks18
Inov-853
Icebug5
Hoka One22
Mizuno53
Newton5
NB21
Nike57
Salming352
Salomon40
Scott2
Vibram Fivefingers8
Vivobarefoot5
Zoot5
Jiné, zde neuvedené značce47
Běhám bos, bot netřeba14
ON6

kde se diskutuje

  • Pět dní do půlmaratonu. Den posledního soudu nebo poslední zkoušky : uplna parada na tychto clankoch je to, ze v nedelu pobezim svoj prvy polmaraton v Bratislave a tak…»
  • ZASAŽEN ŠÍPEM BĚH : Milosi,velmy hesky clanek.Tak si te pamatuji.... »
  • Nováček, ne však nezkušený : O jakou akci jde prosím? :) Dle povědomé tváře na fotce a data hádám, že pilsentrail – radec…»
  • Bolest kloubů. Jak jí předcházet, co s tím, když už omezuje náš pohyb? : Ahoj, na bolest kloubů je nejlepší koňská mast... doporučuji :-) používám ji často :-) »
  • Vápník – proč nám chybí a co to s námi dělá : tablety vapniku nebrat, sumivky uz vubec, ze dobre chutnaji ha ha,umele sladidla,zvyraznovace…»

inzerce

běžecká škola

Běžecká škola ve firmách eshop Běžecké školy Dámský běžecký klub

rubriky běžeckých článků

autoři běžeckých článků