logotype Běžecká škola Miloše Škorpila

inzerce

Indiánský běh – počátek a startovní páska každého, kdo chce začít zdravě a správně běhat. Kurz instruktor z chůze do běhu

Indiánský běh – počátek a startovní páska každého, kdo chce začít zdravě a správně běhat. Kurz instruktor z chůze do běhu

Jak sám název napovídá, tento způsob přemisťování a dnes již pohybová aktivita má historické kořeny u indiánů, kteří se tímto způsobem vcelku rychle a efektivně dokázali pohybovat a zdolávat rozlehlé vzdálenosti severní a jižní Ameriky. INDIÁNSKÝ BĚH využívá chůze i běhu, a je velice důležité vždy správně načasovat prostřídání jednotlivých úseků. Také je velice důležité znát sám sebe, dokázat odhadnout své možnosti, a poslouchat a respektovat své pocity.

Rychlá navigace [zobrazit]

Obsah [skrýt]

  1. Kurz instruktor z chůze do běhu (INDIÁNSKÝ BĚH)
    1. Termíny kurzů
    2. Školitelé
    3. Časový program
    4. Podmínky pro přihlášení
    5. Cena školení zahrnuje
    6. Náplň školení
    7. Pořadatel semináře

Seminář „Z chůze do běhu aneb INDIÁNSKÝ BĚH" vám ukáže, jak z jednoduché chůze postupně přecházet do běhu, tím začít překonávat větší vzdálenosti a plnit si tak své cíle. Na tomto semináři získáte základní stereotypy a techniky kondiční chůze, také základní techniky kondičního běhu. Absolvujete několik naučných lekcí z chůze do běhu, indoor a outdoor. Dále si osvojíte základy pedagogiky, psychologie klienta a vše, co souvisí s trenérskou činností potřebnou pro vedení individuálních a skupinových lekcí „Z chůze do běhu aneb INDIÁNSKÝ BĚH“.

Kurz instruktor z chůze do běhu (INDIÁNSKÝ BĚH)

Termíny kurzů

13. – 14. 8. – Praha

22. – 23. 10. – Ústí nad Labem

7. – 8. 1. 2017 – Ostrava

Školitelé

Miloš ŠkorpilMgr. Michal Pietrak

Časový program

Začátek výuky: 09:00

Konec výuky: 18:00

Podmínky pro přihlášení

Přihlášku zašlete na adresu: cervena@fp-academy.com ve formátu – jméno a příjmení, telefon, email, datum školení, adresu pro zaslání certifikátu a vystavení faktury

Platba (převodem na účet); nejpozději 14 dní před konáním semináře

viz. Faktura – 4499 Kč/199 EURO

  • číslo účtu CZK; číslo účtu EUR
  • variabilní symbol; bude vygenerován
  • poznámka; Vaše jméno (např. Jan Novák)
  • Stvrzenku o platbě (složenka, výpis z účtu apod.) je nutné předložit vždy v první den školení!

Po zaslání on-line přihlášky Vám vygenerujeme variabilní symbol, na který školení zaplatíte.

Přihlášku na školení lze poslat maximálně týden před konání kurzu!

Cena školení zahrnuje

  • 2 denní seminář
  • skripta instruktor kondičního běhu – „Z chůze do běhu INDIÁNSKÝ BĚH“
  • certifikát – Instruktor INDIÁNSKÉHO BĚHU
  • pitný režim
  • tričko z chůze do běhu nebo INDIAN RUN

Náplň školení

  • základy anatomie a fyziologie
  • filozofie indiánského běhu
  • základní techniky chůze a běhu
  • instruktorské dovednosti (formy komunikace s klientem)
  • držení těla v jednotlivých technikách chůze a běhu
  • základní zásady zdravého životního stylu
  • skladba lekce – individuál a skupina
  • doporučení správné obuvi a oblečení
  • pitný režim
  • základy první pomoci – teorie

ZKOUŠKA Z TEORETICKÝCH A PRAKTICKÝCH ZNALOSTÍ.

Pořadatel semináře

FP-ACADEMY.com – Evropská training s.r.o.

Miloš Škorpil foto

Hodnoť článek

2 z 5 hvězd nic moc (7 hodnocení)

Bookmark and Share

Vložit komentář Vložit komentář

prohledávání Běžeckých článků


inzerce

Běžecký trénink

všechny články Běžecký trénink

Anketa – hlasuj i ty!

kde se diskutuje

  • BĚŽECKÉ BOTY PRO PŘIROZENÝ BĚH : Rudo, boty za to nemůžou. Zůstaň při došlapu (prvním kontaktu na střed chodidla – bříška…»
  • BĚŽECKÉ BOTY PRO PŘIROZENÝ BĚH : Zdar sportovci. Chci se zeptat na úskalí "dropu"...měl jsem běžecké boty s vysokým…»
  • Zranění v oblasti sedacího nervu – uskřípnutý zadek : Dobrý den já jsem před 4 dny seděl asi 6-8 hodin na židli a pak jsem vztal no a najednou mě začal…»
  • Pět možností jak v létě trénovat a připravit se na podzimní běžecké závody, když se vám zrovna nechce běhat : Hedviko, záleží na tom, jak do sebe šijete :), ale každopádně bych řekl, že hodina fitboxu vydá za…»
  • Pět možností jak v létě trénovat a připravit se na podzimní běžecké závody, když se vám zrovna nechce běhat : Dobrý den jak je na tom hodina fitboxu prosím ? děkuji »

inzerce

běžecká škola

Běžecká škola ve firmách eshop Běžecké školy Dámský běžecký klub

rubriky běžeckých článků

autoři běžeckých článků