logotype Běžecká škola Miloše Škorpila

inzerce

Rozběháme Bílovec

Rozběháme Bílovec

V rámci idea spotu (komunita aktivních lidí, kterým není lhostejné, co se v našem malém městečku děje, a proto se bavíme o všem možném i nemožném. Přemýšlíme o tom, jak dělat velké věci v malém městě a jakým způsobem můžeme zdejší život obohatit) jsme se po první společné akci „Ukliďme Bílovec" nechali inspirovat panem Jiřím Kleinem a po vzoru Rozběháme Nový Jičín jsme začátkem května spustili projekt Rozběháme Bílovec.

Rozběháme Bílovec

Byli jsme velmi mile překvapeni, kolik lidí, ať už začátečníků či běžců „profíků", se na prvním společném výběhu sešlo. První společné kilometry absolvovalo zhruba 40 lidí všech generací a my měli radost, že se jich tolik zvedlo z gauče a chtějí udělat něco pro své zdraví a změnit svůj životní styl.

Rozběháme Bílovec

Během to ovšem neskončilo a v rámci „běžecké party" jsme se všichni sešli na zahradě DDM, kde jsme u ohně a s kytarou v ruce zazpívali pár tradičních písniček. Na výběhu vždy panuje přátelská a pozitivní atmosféra, lidé se navzájem seznamují napříč generacemi a společnými silami zvládáme každým týdnem více a více uběhnutých kilometrů. (Naše společné výběhy jsou každou středu od 18 hod.)… Jelikož většina členů idea spotu studovala nebo stále studuje na GMK v Bílovci a máme na tato léta jen ty nejlepší vzpomínky, rozhodli jsme se uspořádat akci “Rozběháme GMK” v rámci zahájení tradičních Valašských her.

Rozběháme Bílove

Setkali jsme se s více než pozitivním ohlasem z řad profesorského sboru, a proto se mohla naše idea zvednout žáky ze školních lavic začít rozvíjet. Připravili jsme trasu o délce 2,5 km a pro zpestření jsme při běhu využili barevný prášek, který umocnil už tak skvělou atmosféru. Běhu se zúčastnili téměř všichni studenti a profesoři místního gymnázia. Celkem tedy přes 250 lidí. Již nyní můžeme říci, že na podzim plánujeme další společnou aktivitu, jak rozhýbat studenty Bílovce a zapojit jak základní, tak i střední školy, a o tom by celá tato idea měla být.

  • přečteno: 1246/1186×
Rozběháme Bílovec Rozběháme Bílovec Rozběháme Bílovec Rozběháme Bílovec

Hodnoť článek

5 z 5 hvězd líbí se mi (5 hodnocení)

Bookmark and Share

Vložit komentář Vložit komentář

prohledávání Běžeckých článků


inzerce

Běžecké akce

všechny články Běžecké akce

Anketa – hlasuj i ty!

Vize pro rok 2017

Rok 2017 na sebe nedá dlouho čekat, Novoroční předsevzetí jakbysmet. Zatímco vize předpokládá dlouhodobost, Novoroční předsevzetí se vyznačují jepičím životem. Aby se Novoroční předsevzetí stalo prvním krokem k naplnění vize, je třeba si ho pořádně rozmyslet, i když znám spoustu lidí, kteří na druhou stranu tak dlouho přemýšlí a zvažují vše pro a proti, že než vše zváží, uteče pár let. Takže zvažujte pečlivě, ale dejte si časový limit na start. Jako nejlepší limit se jeví 1.1.2017, tak běžíme na to, co vy na to. Kterým směrem byste rádi v roce 2017 byli rádi, aby se ubírala vaše vize 2017?

Zlepšení či udržení zdraví38
Zlepšení nebo udržení fyzické kondice105
Více času na sebe14
Více času na rodinu6
Více času na přátele2
Více času na sebe a na rodinu11
Být víc sám (sama) sebou35

kde se diskutuje

  • Běhání v zimě a mrazu se není třeba bát! Šest zásad pro běhání v zimě a mrazu : nemáte někdo zkušenost s během maratonu v zimě ? »
  • Čtyřicet důvodů, proč milovat běh : Zdravím Vás, běh a celkově cvičení je super věc. Velmi zajímavé jsou nově objevené spojitosti běhu…»
  • Být zdravý a v kondici. Koho a co všechno to v našem životě ovlivňuje. Cooperův test. Čtrnáctý tip Běžecké školy pro váš lepší běh : V tabulke muži 30 – 39 let, průměrný, je chyba (1900 – 1299 m), spravne ma byt 1900…»
  • Ještě jednu písničku … a tuhle taky musím : Já jsem tak poctivý (čti: zblblý :-)), že jsem dělal kliky už i o půl druhé v noci ... :-) »
  • Běžecký tréninkový plán Miloše Škorpila na třetích 13 týdnů běžeckého roku. Čtvrtletní zaměřovací trénink na maraton : Pán Škorpil, v tomto pláne odporúčate bežať dlhý beh na úrovni 82 % TF max. (okrem rozklusu a…»

inzerce

běžecká škola

Běžecká škola ve firmách eshop Běžecké školy Dámský běžecký klub

rubriky běžeckých článků

autoři běžeckých článků