logotype Běžecká škola Miloše Škorpila

inzerce

LEKCE Z JOGGINGU 4

LEKCE Z JOGGINGU 4

Aby člověk v dnešní době přežil, potřebuje buď morfin, nebo endorfin.

  • Na startu pražského maratonu stál přede mnou pár mladých lidí z norského Osla. Měli na zádech nápis JUST MARRIED. HONEYMOON IN PRAGUE MARATHON. Dobrý nápad. Společně prožitý maraton je naučí pár užitečných věcí. Třeba že krize se stoprocentně dostaví, ale když se nevzdáme, dokážeme ji překonat. Nebo že je důležité sladit tempo, abychom jeden druhého neztratili. Nebo že cesta je vlastně mnohem důležitější než cíl.
  • Duše touží po klidu – proto čím dál víc lidí opouští sprinterské ovály a začíná se věnovat joggingu.
  • Proč vypadá tak dobře? Protože se nebojí vypadat tak divně a trávit hodiny v propoceném tričku.
  • Abebe Bikila, bosý olympijský vítěz v maratonu. Lišil se od ostatních běžců jako den a noc – svým talentem, svým tréninkem, svými výkony. Kdyby žil dnes, všichni by si lámali hlavu, v čem je ten trik. Světoví výrobci běžeckého vybavení by mu nabízeli doživotní smlouvu s opcí, marketingová oddělení by z něj šílela. Ano, byl v tom trik, ale takový, jaký si nelze vymyslet. Bikila nemusel nic udělat pro to, aby byl jiný, protože on byl jiný. Proto byl tak úspěšný.
  • Když je dnes ráno takhle a bolí mě tohle a musím ještě dodělat tamto, neměl bych dnešní trénink vynechat? Tak se rozhodují ti, kteří mají na vybranou. Zařaďte se mezi ty, kteří nemají na vybranou!
  • Abychom mohli být v něčem úspěšní, potřebujeme zaprvé čas, zadruhé peníze a zatřetí srdce. Pokud nám něco z toho schází, dá se to zvládnout, ale nesmí to být srdce.
  • Lidské tělo je něco jako počítačová case – mělo by být natolik pevné a spolehlivé, aby se člověk mohl soustředit na to podstatné, to jest na to co je uvnitř.
  • Rodičovství je náročné zaměstnání. Proto by si měl každý, kdo vychovává novou generaci, dopřát důkladnou regeneraci. K tomu je jogging opravdu ideální.
  • Štěstíčku můžete jít naproti, ale za skutečným štěstím musíte běžet.
  • Jogging vám dá prožít radost z pohybu. Vybíháte, kdy se vám to hodí, běžíte s kým chcete a kudy chcete. Maraton je něco jiného – musíte se dostavit na předem určené místo v předem určeném čase, abyste absolvovali trasu, kterou jste si nevybrali. Ale i v tomto případě to děláte jen a jen proto, že CHCETE.
  • Maratonci nepotřebují vymetat bary – svůj protein bar nosí neustále v zadní kapsičce.
  • Mám rád, když o něco jde, ale ještě raději jsem, když o něco běží.
  • Na mé čerstvě zasněžené běžecké trase se objevily stopy vysoké zvěře. Chvíli jsem přemýšlel, jestli zkřížila cestu ona mně… nebo já jí.
  • Být nebo nebýt? Dánskému princi Hamletovi šlo o kvalitu života – o jeho důstojnost, opravdovost a smysl. A dnes? Jde snad o něco jiného? Tady je odpověď na otázku, zda běhat nebo neběhat.

(z připravované knihy LEKCE Z JOGGINGU aneb chvála soustavného pohybu)

Pavel Kosorin foto
  • přečteno: 11050/10901×, 2 komentáře

Hodnoť článek

5 z 5 hvězd líbí se mi (5 hodnocení)

Bookmark and Share

Vložit komentář Vložit komentář

pavel kosorin | 7. 4. 2010 17.04 hod. | 195.122.215.xx
mně to taky hodně zaujalo, ale na svatební cestě už jsem byl a rozvádět se kvůli tomu nebudu :-)

Ilona | 7. 4. 2010 11.13 hod. | 62.24.87.xxx
Ten „honeymoon maraton“ se mi moc líbí!! Asi se nechám někdy v budoucnu inspirovat :-)

prohledávání Běžeckých článků


inzerce

Běžecká literatura

všechny články Běžecká literatura

Anketa – hlasuj i ty!

kde se diskutuje

  • Svaly a spalování tukových polštářů. Den, kdy si zaběháte, je svátkem pro vaše tělo : Pavle, díky za tvůj příběh, jsem moc rád, že ti běh pomohl vrátit se do života a měl bych na tebe…»
  • Svaly a spalování tukových polštářů. Den, kdy si zaběháte, je svátkem pro vaše tělo : Před rokem (krátce po 50tce) mi byla diagnostikována cukrovka. Předcházející (nejen) několikaleté…»
  • Úrazy Achillovy šlachy. Prevence a jejich léčení : Dovoluji si informovat / nemohu radit /o zlepšení stavu mých problémů s tendinozou Achil.šlach ze…»
  • Jaroslava Grohová: Prvního běhu v Běchovicích jsem se zúčastnila načerno : Váš článek mi udělal velkou radost, paní Grohová je skvělá trenérka a obdivuhodný člověk! »
  • Jak váha ovlivňuje výkon běžce : Mě se na shození pouze tuku skvěle osvědčila aplikace https://www.kaloricketabulky.cz . Zkoušel…»

inzerce

běžecká škola

Běžecká škola ve firmách eshop Běžecké školy Dámský běžecký klub

rubriky běžeckých článků

autoři běžeckých článků