logotype Běžecká škola Miloše Škorpila

inzerce

Vysněný čas

Vysněný čas

1:45 ... Je tohle váš vysněný čas? Už jste se o něj pokoušeli a nevyšlo to? Tak to pojďte zkusit s námi. My tenhle čas vodíme letos poprvé. Je vás hodně, kdo se k němu blíží a proto vás všechny chceme podpořit.

Tempo bude rovnoměrné, kousíček pod 5 minut na kilometr, aby bylo dost času na občerstovačkách. První kilometry budou ještě o kousek klidnější a teprve až se ten had lidí zakousne do ulic, ztrátu pomalu a v klidu doženeme.

Na startu se sejdeme už za pár dnů. Ted už to s tréninkem nepřehánějte, hodně odpočívejte a přineste si dobrou náladu.

A nezapomeňte na úsměv, protože i kdyby vám tenhle čas o nějakou vteřinu nevyšel, budete mít hezké fotky. Běhat se dá celý život, těch pár vteřin dohoníte příště.

Takže v sobotu u vlajek 1:45!

Petr Macek, RUNCZECH vodiči

bezeckaskola. cz foto
  • přečteno: 1503/1404×

Hodnoť článek

5 z 5 hvězd líbí se mi (2 hodnocení)

Bookmark and Share

Vložit komentář Vložit komentář

prohledávání Běžeckých článků


inzerce

seriál RUNCZECH vodiči

Běžecké akce

všechny články Běžecké akce

Anketa – hlasuj i ty!

kde se diskutuje

  • Nejlepší trénink na kopce je výběh na teplou ostravskou haldu : Bude to rozhodně zajímavý závod, jen taková drobnost ohledně časového limitu, 10km za 90minut není…»
  • TAJEMSTVÍ LAKTÁTOVÉ KŘIVKY : Sorry, samozřejmě sodná sůl... C3H5NaO3 »
  • TAJEMSTVÍ LAKTÁTOVÉ KŘIVKY : Je to divné. Draselná sůl asi nebude laktát sodný. »
  • Born To Run (Zrozeni k běhu). Polemika s knihou, která změnila svět běhání : K té přirozenosti zmíněné v posledním odstavci: pořád mám dojem, že to člověk má dané, i když to v…»
  • Trail nás učí odolnosti a samostatnosti : Zná někdo ten seriál 7 pohoří ? že nemaj přístupnej web ??? »

inzerce

běžecká škola

Běžecká škola ve firmách eshop Běžecké školy Dámský běžecký klub

rubriky běžeckých článků

autoři běžeckých článků