logotype Běžecká škola Miloše Škorpila

inzerce

Vysněný čas

Vysněný čas

1:45 ... Je tohle váš vysněný čas? Už jste se o něj pokoušeli a nevyšlo to? Tak to pojďte zkusit s námi. My tenhle čas vodíme letos poprvé. Je vás hodně, kdo se k němu blíží a proto vás všechny chceme podpořit.

Tempo bude rovnoměrné, kousíček pod 5 minut na kilometr, aby bylo dost času na občerstovačkách. První kilometry budou ještě o kousek klidnější a teprve až se ten had lidí zakousne do ulic, ztrátu pomalu a v klidu doženeme.

Na startu se sejdeme už za pár dnů. Ted už to s tréninkem nepřehánějte, hodně odpočívejte a přineste si dobrou náladu.

A nezapomeňte na úsměv, protože i kdyby vám tenhle čas o nějakou vteřinu nevyšel, budete mít hezké fotky. Běhat se dá celý život, těch pár vteřin dohoníte příště.

Takže v sobotu u vlajek 1:45!

Petr Macek, RUNCZECH vodiči

bezeckaskola. cz foto
  • přečteno: 2494/2283×

Hodnoť článek

5 z 5 hvězd líbí se mi (2 hodnocení)

Bookmark and Share

Vložit komentář Vložit komentář

prohledávání Běžeckých článků


inzerce

seriál RUNCZECH vodiči

Běžecké akce

všechny články Běžecké akce

Anketa – hlasuj i ty!

kde se diskutuje

  • Zranění v oblasti sedacího nervu – uskřípnutý zadek : Dva roky problemů na pravé, teď levé noze, začátek jsem z nevědomosti nezaregistroval (podlamování…»
  • Zranění v oblasti sedacího nervu – uskřípnutý zadek : Mi pomohlo při práci s počítačem vyměnit židli za klekačku. »
  • Portables. Čerstvě připravené jídlo, po kterém se sportovci můžou utlouct : Řekl bych to ještě jinak: Člověk nemusí nutně moci za vše, co se mu děje, být viníkem všeho. Ale je…»
  • Úrazy Achillovy šlachy. Prevence a jejich léčení : Dobrý den já jsem nebehala a mám pertendinitis Achillei dx Calcar avi mě by zajímalo jak budu…»
  • Portables. Čerstvě připravené jídlo, po kterém se sportovci můžou utlouct : Pro Joggera – k lepšímu pochopení, co psal Miloš: " Ať se v přítomném okamžiku děje…»

inzerce

běžecká škola

Běžecká škola ve firmách eshop Běžecké školy Dámský běžecký klub

rubriky běžeckých článků

autoři běžeckých článků