logotype Běžecká škola Miloše Škorpila

inzerce

Pražský maraton: Bude v Praze tvůj první?

Pražský maraton: Bude v Praze tvůj první?

Ahoj všichni, kteří se chystáte na svůj první maraton. Nejen na Vás, ale na všechny, co se cítíte na čas okolo 4:30, budu čekat s oranžovou vlajkou na startu.

Nestresujte se, každý jednou začínal. Přeji vám užít si celý maratonský víkend, ke kterému patří nejen návštěva Expa, ale možná i prohlídka krás Prahy.

Doporučuji vám památník na Vítkově se sochou Jana Žižky z Trocnova. při samotném závodě tudy sice nepoběžíme, ale budete mít odsud nádherný výhled na celé centrum hlavního města. Zde se můžete v sobotu i trochu rozběhat a rozcvičit. Je to oblíbená tréninková lokalita pražských běžců.

Ale pozor! Před maratonem se nesmíte unavit. Dělejte všechno s radostí. S takovou, kterou i já poběžím s vámi nedělní závod.

Na všechny se moc těším!

Katka Zanozina, RUNCZECH vodiči

bezeckaskola. cz foto
  • přečteno: 1980/1833×, 1 komentář

Hodnoť článek

5 z 5 hvězd líbí se mi (9 hodnocení)

Bookmark and Share

Vložit komentář Vložit komentář

František Míče | 30. 4. 2017 1.02 hod. | 90.178.253.xxx
Ano ano, Vítkov je opravdu oblíbená destinace běžců, o tom bychom mohli s Karlem vyprávět!

prohledávání Běžeckých článků


inzerce

Běžecké akce

všechny články Běžecké akce

Anketa – hlasuj i ty!

kde se diskutuje

  • Průvodce běžeckými časopisy : O běhu a kultuře kolem ní píše i časopis B magazine (Béčko). Klade důraz na kvalitní grafické…»
  • Běžecká obuv vhodná pro začínající běžce a běžkyně : Ahoj, u bot se často uvádí "drop " , že to je rozdíl podrážky pata špička vím, ale jaký…»
  • Jak je to tedy s tím hladem, aneb Intermittent Fasting. Osmý tip Běžecké školy pro váš lepší běh : Dobry vecer, dnes jedu druhy den 16/8, ale mam problem snist 3x velke porce. Nehladovim. Dnes jsem…»
  • Přetrénovanost je jako zranění. Léčba vyžaduje trpělivost : Dobrý den, asi se budu ptát blbě, ale co znamená "nohy jako z tvarohu"? Slyším to poprvé…»
  • Dýchání při běhu. Proč je lepší a účinnější dýchání (nadechování) nosem : S dýchaním nosom mám pozitívne skúsenosti.Dokonca intervalový tréning v zime sa lepšie znáša. »

inzerce

běžecká škola

Běžecká škola ve firmách eshop Běžecké školy Dámský běžecký klub

rubriky běžeckých článků

autoři běžeckých článků