logotype Běžecká škola Miloše Škorpila

inzerce

VODIČI: Maraton po boku (nebo v zádech) s vodiči

VODIČI: Maraton po boku (nebo v zádech) s vodiči

Když se řekne maraton, co vás napadne? 42 km a 195 metrů nekonečného běhu, přemáhání, utrpení, trápení, trpělivosti, ale také mnoho emocí, že dokážu něco, o čemž druzí jen vypráví a marně sní.

Rychlá navigace [zobrazit]

Obsah [skrýt]

  1. 16 vodičů PIM maratonu v Praze 7.5.2017
    1. 3:15 – koridor C
    2. 3:30 – koridor D
    3. 3:45 – koridor F
    4. 4:00 – koridor G
    5. 4:15 – koridor K
    6. 4:30 – koridor J
    7. 5:00 – koridor L
    8. Další do party:
  2. BĚŽECKÁ ETIKETA VODIČE

Pro kolik z těch 10 a půl tisíce běžců a běžkyň, co se postaví na start, to bude premiéra? Asi to lze těžko odhadnout, ale troufnu si tvrdit, že malé číslo to nebude. Jsem o tom plně přesvědčen bez dlouhého přemýšlení a počítání.

Kolik rad a poučení si musí vyslechnout, než se postaví na Staroměstském náměstí na start plni očekávání? Deset, dvacet, padesát? Určitě jich bylo mnoho, ale jedno asi měly společné. Praha je krásný maraton a je důležité si ho náležitě užít a pokud máte natrénováno, tak ho zvládnete nejen doběhnout, ale i pokochat se krásami naší stověžaté matičky Prahy.

Kdo mi pomůže, když se zrovna dostanu do nesnází nebo nedej bože narazím do maratonské zdi? No přece vodiči ze skupiny PACEMAKERS! Ano, opět budeme stát na startu v té nejlepší sestavě, připraveni vás provést celou tou dlouhou trasou maratonu a dovést až na modrý koberec pro vysněnou a zaslouženou medaili.

A v čem vám budeme nápomocni? Všechny nás nejprve představí při předstartovním programu a následně počkáme v určených koridorech. Zodpovíme jakékoliv vaše dotazy. Na které nebudeme znát věrohodnou odpověď, tak poradíme, kde ji získat. Doporučíme, kdy je vhodné se napít, kdy něco pojíst, kdy se vydýchat či uvolnit, a ještě pomůžeme těm, co se nestihnou občerstvit, podat pití nebo třeba houbičku na osvěžení.

A co od nás nečekáte, a přesto se dočkáte? Obličej vždy plný úsměvů, dobré nálady a pozitivního náhledu na maraton i na život. Motivující a povzbuzující slůvka na každém metru závodu, nepřeberné množství vtipů a vtípků nejen o běhání, oddanost od startu až do cíle, a hlavně neutuchající důvěru ve vás, že maratonskou vzdálenost zdoláte, a ještě si vše v námi náramně užijete.

16 vodičů PIM maratonu v Praze 7.5.2017

3:15 – koridor C

Jiří Fix – rychlík a mnohdy i větrolam v tom dobrém
Mirek Touška – sportovec už od pohledu

3:30 – koridor D

Jan Mareček – jak je malý, tak i rychlý
František Míček – 50. maraton má na dosah

3:45 – koridor F

Jiří Mašek – vůdce bandy a hrdý Plzeňák
Alan Gorski – vodičský světoběžník

4:00 – koridor G

Vojtěch Knespl – nejmladší neznamená nezkušený
Helena McAlorum – naučí vás běhat i meditovat
Michal Esteban Lojko – polský mladík, co umí vodit

4:15 – koridor K

Jana Portašíková – něžná duše týmu, co skvěle motivuje
Michal Křenek – fotí skvěle, rychle běhá, úžasně vodí
Martin Gazda – majitel parukářství

4:30 – koridor J

Pavel Čvančara – jak rychle točí volantem, tak i běhá
Jekatěrina Zanozina – rychlonohá Katka

5:00 – koridor L

Petra Heřman – na svůj úsměv má patent
Jitka Faronová – nudíte se, tak běžte s Jíťou, nudit se nebudete

Další do party:

Petr Kudláček – běžecký průvodce pro Praze
Petr Macek – rychlonožka z jihu Čech

Roman Novotný – kustod, pravá ruka, prostě záchranář
Libor Ondrůšek – nováček mezi matadory

BĚŽECKÁ ETIKETA VODIČE

I mezi námi vodiči jsou dodržována určitá pravidla, která v konečném důsledku tvoří jakýsi seznam s názvem BĚŽECKÁ ETIKETA VODIČE.

  1. Vodič musí být zdatný a zkušený běžec.
  2. Vodič musí umět výborně komunikovat s ostatními běžci.
  3. Vodič musí umět poradit s taktikou i psychikou.
  4. Vodič dodržuje, a nabádá dodržovat, zásady fair play.
  5. Vodič se nepovyšuje nad ostatní, respektuje všechny běžce bez rozdílu.
  6. Vodič musí být příjemně naladěn, usmívat se a rozdávat radost.
  7. Vodič nesmí s ostatními běžci závodit.
  8. Vodič musí umět držet rovnoměrné tempo po celý závod.
  9. Vodič je pro mnohé běžce vzorem a tomu musí odpovídat jeho chování.
  10. Vodič je také jen člověk a občas ho mohou postihnout problémy ostatních běžců.
  • přečteno: 550/510×, 1 komentář

Hodnoť článek

4 z 5 hvězd lepší (3 hodnocení)

Bookmark and Share

Vložit komentář Vložit komentář

Miras | 5. 5. 2017 12.30 hod. | 212.27.212.xxx
Koukám a nevidím Michala Vítů, škoda.

prohledávání Běžeckých článků


inzerce

Běžecké akce

všechny články Běžecké akce

Anketa – hlasuj i ty!

kde se diskutuje

  • Od gaučinku k běhu : Tak pod 4 to nebylo :-) čas 4:23:31. Tak příště »
  • Běhání v terénu. K čemu všemu vám může být v životě dobré umět běhat cestou necestou : I když běhám jen pro radost (dobrá, začal, jsem před pár dny), tak km za půl hodiny ( po 15 km tam…»
  • Úrazy Achillovy šlachy. Prevence a jejich léčení : chtěl jsem napsat 2 měsíce a čtyři dny »
  • Úrazy Achillovy šlachy. Prevence a jejich léčení : pokračování: jsem přesně 2 a čtyři dny měsíce od operace a chodím bez berlí, musím sice pomalu, ale…»
  • Běžecké středy Běžecké školy na Praze 14 – Černém Mostě : Dobrý den, ráda bych se zeptala, zda i v letošním roce probíhá příprava pokročilých běžců, zda…»

inzerce

běžecká škola

Běžecká škola ve firmách eshop Běžecké školy Dámský běžecký klub

rubriky běžeckých článků

autoři běžeckých článků