logotype Běžecká škola Miloše Škorpila

inzerce

LEKCE Z JOGGINGU 5

LEKCE Z JOGGINGU 5

Když už víte, že život je běh na dlouhou trať , proč si nekoupíte maratonky a prostě nezačnete s tréninkem?

  • Na cestu k pramenům si berete coca-colu?
  • 7 pravidel šťastného manželství, 10 zásad jak si udržet pevné zdraví nebo se rychle naučit cizí jazyk …Všichni známe tuhle pofiderní marketingovou pedagogiku. V případě distančního běhání to ovšem působí obzvlášť komicky: 15 KROKŮ JAK UBĚHNOUT MARATON.
  • Házet hrách na zeď mohou jen hlupáci, kteří si nejsou vědomi jeho výživné hodnoty.
  • Člověk má myslet hlavou, nikoli nohama. Jedinou výjimkou je chvíle, kdy si vybíráme nové běžecké boty.
  • Jedním z důvodů proč sportuji je, že bych si ještě v osmdesáti chtěl dát nohy na stůl, a bez cizí pomoci.
  • Maso nenahradíš masoxem.
  • Že mám snížit konzumaci soli, protože sůl váže vodu? Přece nebudu svých útrobách riskovat povodně!
  • Nevěřím, že se člověk dokáže úspěšně vyrovnat s nástrahami pracovního dne, pokud ráno nedokáže vstát z postele a jít si zaběhat.
  • Minulý rok v květnu se mě manžel zeptal, co bych si přála ke Dni matek, říká Sarah Palin, exkandidátka na post viceprezidentky Spojených států. Řekla jsem Dej mi hodinu, ať si můžu jít zaběhat, a budu spokojená.
  • Neberte se příliš vážně, raději přidejte trochu vášně!
  • Pragmatickým Anglosasům se zdál dvaačtyřicetikilometrový maraton příliš dlouhý, proto jej zkrátili na šestadvacet mil.
  • Zkušenost z univerzitních poslucháren a přednáškových sálů říká, že nejvíc volných míst je vždycky vpředu. Jak je to možné, když přece všichni chtějí být v čele? Důvod je jednoduchý – když na to přijde a uvolní se místo, najednou se zjistí, že ne každý má tu odvahu být všem na očích, i když by hrozně chtěl. Proto je v prvních řadách tolik volného místa a odvážní lidé si nikdy nestěžují na nedostatek příležitostí.
  • Někteří lidé mají takové obavy o svoji náhradní pneumatiku, že ji pro jistotu nosí na břiše.
  • Běžce všech tratí mám hrozně rád, ale v jednom se s nimi neshodnu. Zatímco většina z nich obvykle považuje běhání za sportovní aktivitu, podle mne je kultivovaný pohyb ve volném čase jednoznačně součástí kultury. Staří Řekové tomu říkali kalokaghatia (harmonie těla a duše), Rusové dodnes používají slovo fiskultura. Tím ovšem nechci říct, že bychom zítřejší trénink měli vyměnit za poslech Mozartovy symfonie.
  • Půlmaraton je jako polovina řízku – takové nabídce jsem schopen odolat.

(z připravované knihy LEKCE Z JOGGINGU aneb chvála soustavného pohybu)

Pavel Kosorin foto
  • přečteno: 8740/8618×

Hodnoť článek

3 z 5 hvězd dobré (2 hodnocení)

Bookmark and Share

Vložit komentář Vložit komentář

prohledávání Běžeckých článků


inzerce

Běžecká literatura

všechny články Běžecká literatura

Anketa – hlasuj i ty!

Podle čeho si budete vybírat běžecké boty na sezónu 2017

Během následujících týdnů budete osloveni firmami vyrábějícími, či prodávajícími běžeckou obuv s jejich vzory pro rok 2017. Podle čeho se budete při výběru orientovat?

podle značky49
podle povrchu na němž převážně běhám24
podle barvy2
podle šířky boty ve špičce13
podle výšky dropu (rozdílu mezi výškou paty a špičky)14
podle váhy13
podle počtu technických fines, které budou ve výčtu jejich vlastností4
podle toho, jak se v nich budou cítit moje nohy70

kde se diskutuje

  • Životní maraton aneb proč jsem začal běhat : Ahoj Michale, super článek. Hodně mi pomohl v nalezení sebe sama a pochopení co je v běžeckém…»
  • Úrazy Achillovy šlachy. Prevence a jejich léčení : Dobrý den, na tuto diskuzi jsem narazila při pokusu se opět posunout o kousek dál při řešení svého…»
  • Cháron tě zve k sobě – chceš-li mu utéct, zpomal – buď trpělivý, vše má svůj čas, i ty budeš vítěz : kdy bude kniha k mání??? děkuji »
  • Cháron tě zve k sobě – chceš-li mu utéct, zpomal – buď trpělivý, vše má svůj čas, i ty budeš vítěz : Dobrý den je mi 40.let a před dvěma léty jsem začal běhat. Byl jsem jeden z těch, kteří začali…»
  • Životní maraton aneb proč jsem začal běhat : Po přečtení, ačkoli je už 11 večer, mám chuť vyběhnout a běžet a běžet pro ty pocity, které my…»

inzerce

běžecká škola

Běžecká škola ve firmách eshop Běžecké školy Dámský běžecký klub

rubriky běžeckých článků

autoři běžeckých článků