logotype Běžecká škola Miloše Škorpila

inzerce

LEKCE Z JOGGINGU 5

LEKCE Z JOGGINGU 5

Když už víte, že život je běh na dlouhou trať , proč si nekoupíte maratonky a prostě nezačnete s tréninkem?

  • Na cestu k pramenům si berete coca-colu?
  • 7 pravidel šťastného manželství, 10 zásad jak si udržet pevné zdraví nebo se rychle naučit cizí jazyk …Všichni známe tuhle pofiderní marketingovou pedagogiku. V případě distančního běhání to ovšem působí obzvlášť komicky: 15 KROKŮ JAK UBĚHNOUT MARATON.
  • Házet hrách na zeď mohou jen hlupáci, kteří si nejsou vědomi jeho výživné hodnoty.
  • Člověk má myslet hlavou, nikoli nohama. Jedinou výjimkou je chvíle, kdy si vybíráme nové běžecké boty.
  • Jedním z důvodů proč sportuji je, že bych si ještě v osmdesáti chtěl dát nohy na stůl, a bez cizí pomoci.
  • Maso nenahradíš masoxem.
  • Že mám snížit konzumaci soli, protože sůl váže vodu? Přece nebudu svých útrobách riskovat povodně!
  • Nevěřím, že se člověk dokáže úspěšně vyrovnat s nástrahami pracovního dne, pokud ráno nedokáže vstát z postele a jít si zaběhat.
  • Minulý rok v květnu se mě manžel zeptal, co bych si přála ke Dni matek, říká Sarah Palin, exkandidátka na post viceprezidentky Spojených států. Řekla jsem Dej mi hodinu, ať si můžu jít zaběhat, a budu spokojená.
  • Neberte se příliš vážně, raději přidejte trochu vášně!
  • Pragmatickým Anglosasům se zdál dvaačtyřicetikilometrový maraton příliš dlouhý, proto jej zkrátili na šestadvacet mil.
  • Zkušenost z univerzitních poslucháren a přednáškových sálů říká, že nejvíc volných míst je vždycky vpředu. Jak je to možné, když přece všichni chtějí být v čele? Důvod je jednoduchý – když na to přijde a uvolní se místo, najednou se zjistí, že ne každý má tu odvahu být všem na očích, i když by hrozně chtěl. Proto je v prvních řadách tolik volného místa a odvážní lidé si nikdy nestěžují na nedostatek příležitostí.
  • Někteří lidé mají takové obavy o svoji náhradní pneumatiku, že ji pro jistotu nosí na břiše.
  • Běžce všech tratí mám hrozně rád, ale v jednom se s nimi neshodnu. Zatímco většina z nich obvykle považuje běhání za sportovní aktivitu, podle mne je kultivovaný pohyb ve volném čase jednoznačně součástí kultury. Staří Řekové tomu říkali kalokaghatia (harmonie těla a duše), Rusové dodnes používají slovo fiskultura. Tím ovšem nechci říct, že bychom zítřejší trénink měli vyměnit za poslech Mozartovy symfonie.
  • Půlmaraton je jako polovina řízku – takové nabídce jsem schopen odolat.

(z připravované knihy LEKCE Z JOGGINGU aneb chvála soustavného pohybu)

Pavel Kosorin foto
  • přečteno: 11959/11723×

Hodnoť článek

3 z 5 hvězd dobré (3 hodnocení)

Bookmark and Share

Vložit komentář Vložit komentář

prohledávání Běžeckých článků


inzerce

Běžecká literatura

všechny články Běžecká literatura

Anketa – hlasuj i ty!

kde se diskutuje

  • Nike přichází s první kolekcí pro jógu : Jóo, jóó... Co dobrého se na západ dostane, tak je vzápětí degradováno do byznysem zaneřáděného…»
  • Běháním proti cukrovce : Děkuji za článek, v jaké tepové frekvenci (% MAX) jste prosím běhal? Moje zkušenost je,když běhám v…»
  • Jak vybrat správnou běžeckou obuv pro sebe? Nechte ji vybrat vaše nohy! : Dobrý den, neodpověděl jste na komentář Lukáše ze dne 26.08.2014 ohledně běhu ve vivobarefoot…»
  • Tak jak je to vůbec s tou snídaní – je anebo není tím nejdůležitějším jídlem dne? Třetí tip Běžecké školy pro váš šťastný života běh : Mne se ten článek také líbí. Už toho bylo napsáno tolik, že řídit se tím vším je sebevražda.…»
  • VYTRVALOST, základ každého dobrého běžce : Dobrý den, stejně jako jiné víkendy jsem i minulou neděli zařadil dlouhý běh na 30km. Běželo se mi…»

inzerce

běžecká škola

Běžecká škola ve firmách eshop Běžecké školy Dámský běžecký klub

rubriky běžeckých článků

autoři běžeckých článků