logotype Běžecká škola Miloše Škorpila

inzerce

LEKCE Z JOGGINGU 6

LEKCE Z JOGGINGU 6

Jogging není všechno. Člověk se nestal pánem tvorstva, protože častěji běhal, ale protože častěji myslel.

  • Pokud si myslíte, že nemáte tu správnou postavu k běhání na veřejnosti, berte to jako přednost. Jsou-li totiž vaše pochybnosti jenom trochu oprávněné, můžete k joggingu přitáhnout spoustu přihlížejících.
  • Jednou jsi mistr světa, podruhé jsi amoleta. Změna je život.
  • Jenom Ježíš Kristus dokáže projít zdí, a maratonec.
  • Při běhu je člověk hodně zranitelný – v podstatě kdykoli jej může něco napadnout.
  • Člověk je z šedesáti procent samá voda – žádný div, že se tu a tam někdo vypaří.
  • Dovolíte-li, aby se váš tréninkový deník proměnil v týdenník nebo dokonce v měsíčník, seriózní běhání vám pravděpodobně uteče.
  • Konec šoférů v tílku a šortkách, konečně vyšší kultura cestování!, hlásaly novinové titulky. No, nevím. Myslím, že skutečným důvodem, proč chlap v tílku nepůsobí úplně esteticky, není ten skrovný svršek, ale spíše to neskrovné bříško.
  • Člověk by měl v sobě mít nejenom dynamického pace makera, který zvládne to šílené tempo dnešní doby, ale také citlivého peace makera, který mu zajistí vnitřní klid a mír.
  • Běžec s dobrou životosprávou vypije za rok tolik vody, že kdyby se soustředila na jednom místě, mohli bychom si jít všichni společně zaplavat.
  • Správné držení těla je téměř stejně tak důležité jako správné držení ducha.
  • Občas se stane, že doběhnu na nejvyšší místo své běžecké trasy právě v okamžiku, kdy vychází slunce. V takové chvíli si vždycky znovu připomenu, že navzdory těm zmatků tady dole jsme součástí jakéhosi vyššího řádu, na který žádný neřád nedosáhne.
  • Ministerstvo práce a sociálních věcí plánuje zpružnit věkovou hranici pro odchod do důchodu. Můj plán je udržet si duševní a tělesnou pružnost v takové míře, abych si o odchodu nebo neodchodu do penze mohl rozhodovat sám.
  • Nemohu si vyskakovat, proto běhám.
  • Pesimista je člověk, který zahodil srdce do hrudního koše.
  • Nejenom studovat, ale také skládat zkoušky. Nejenom milovat, ale také přivádět na svět děti. Nejenom běhat, ale také se postavit na start maratonu. Nejenom na tomhle světě pobejt, ale také po sobě něco zanechat.
  • Distanční běh je jednou z mála aktivit, při které člověk bezpečně potká sám sebe.
  • Mozek váží půldruhého kila. Pro člověka, který běhá, je to samozřejmě zátěž, ale pokud by ji odložil, s největší pravděpodobností by minul cíl.
  • Na koho si vzpomenete, když se vám nedaří? Já na svoji choť a na její ochotu začít se mnou běhat, třebaže kdysi byla osvobozena z tělocviku. Asi to nebyla ta pravá svoboda…

(z připravované knihy LEKCE Z JOGGINGU aneb chvála soustavného pohybu)

Pavel Kosorin foto
  • přečteno: 11714/11554×

Hodnoť článek

5 z 5 hvězd líbí se mi (2 hodnocení)

Bookmark and Share

Vložit komentář Vložit komentář

prohledávání Běžeckých článků


inzerce

Běžecká literatura

všechny články Běžecká literatura

Anketa – hlasuj i ty!

kde se diskutuje

  • Postižení Achillovy šlachy : Dobrý den, je vhodné jako léčbu využít finskou saunu? Děkuji »
  • Být zdravý a v kondici. Koho a co všechno to v našem životě ovlivňuje. Cooperův test. Čtrnáctý tip Běžecké školy pro váš lepší běh : Cooperův test je dobré snažit se běžet přibližně rovnoměrným tempem s tím, že by se tep ke konci…»
  • NIKE ZOOM FLY z vás dostanou víc, než ve vás je! : Miloši, najdu někde druhou recenzi botiček? »
  • Běžecký tréninkový plán Miloše Škorpila na druhých 13 týdnů běžeckého roku. Vhodný jako vylaďovací plán na půlmaraton : Dobry den Miloši, chtěl bych se optat, zařazuje te do treninku běh do kopce, už několikrát jsem se…»
  • Jak se vrátit do běžeckého tréninku po pauze trvající 4 – 6 týdnů : zdravím poslední dobou mám skoro po každém běhu problém s koleny,prostě mě začnou bolet.nevíte co s…»

inzerce

běžecká škola

Běžecká škola ve firmách eshop Běžecké školy Dámský běžecký klub

rubriky běžeckých článků

autoři běžeckých článků