Kilometry pro Paraple on-line – den čtrnáctý
Bruntál, město duchů. Už když jsem vbíhal včera do Bruntálu, připadal mi nějak mrtvý. Proto jsem ani moc nezvažoval, jestli přespat v něm nebo někde mimo. Nakonec jsem přespal na farmě v moravskoslezském Kočově. Apartmán – dva pokoje, pro jednoho docela luxus, před okny v ohradě osel, který kouše :), co víc si přát. Ještě než jsem se rozloučil s Inkou a Mirkem, jsem si od nich přetáhl fotky a domluvili jsme se předběžně, co by se dalo podniknout, ale o tom až později.
Ráno jsem se zdravil s oslem a večer si jak on připadal
Ráno jsem si dal snídani. Nacpal jsem se k prasknutí -3 bílé rohlíky, salám, šunka, sýr, jogurt, kafe a jablečný džus. Vše jsem cítil ještě tak tři hodiny po vyběhnutí :-(. Jinak ale klídek, pohoda. Na start přišli Jorgos, který nás přišel psychicky povzbudit a přispět na Paraple a Šárka s Jarkou.
Šárka měla připravenu vlastní trasu, méně frekventovanou, vedoucí dlouhou dobu podél přehrady Slezská Harta. Tempo bylo na začátku docela svižné, odpočaté holky mě moc nešetřily. Běželo se mi však dobře a tak jsem jejich tempo přijal. Po zhruba 5 kilometrech jsme dorazili k prameni, který vyvěral z trubky vedoucí přímo ze svahu. Už před tím jsem to schytal, že jsem vyhodil prázdné PET flašky s tím, že tady žádné prameny nejsou :). Běželi jsme, běželi, sice Šárka tvrdila, jak už mnozí před ní, že dnešní trasa bude hlavně z kopce, dost často do kopce :-(.
Obrázky z dnešní pouti
Něco se polámalo
Cesta je cíl
Zasedli
Paraziti
Ve 12 jsem neměl na jídlo ještě pomyšlení, v jednu byla první restaurace podle Šárky nevhodná, ta další vhodná byla zavřená a poslední vhodná na trase byla zavřená taktéž, takže jsme doběhli až do Opavy. Aspoň jsem ještě stihl ty, co běželi GJM.
Popovídali jsme si s konferenciérem, popil jsem nealkoholický koktejl od Duplexu a pak jsme šli na oběd. Dal jsem si žampiónový krém, byl opravdu ze smetany, tedy dost sytý a rizoto s brokolicí, květákem, kuřecím masem a další zeleninou. Nějak jsem byl po tom žampiónovém krému zasycen a půlku nechal. No a to bylo dnes všechno. Zítra mě čeká 71 kopcovitých kilometrů do Olomouce. Bude to asi trošku náročnější, ale to se zvládne, ostatně už mám víc než půlku za sebou a tak jedeme z kopečka :).
Sumář dne:
- dnes jsme uběhli 40 km, celkem 696 km
- běželi jsme 4 hodin a 45 minut, celkem 93 hodin a 55 minut
- vybrali 700,- Kč, celkem 5046,- Kč
Vložit komentář
Já jsem měkla dva 10km závody o víkendu v nohách,ale běželo se mi dobře,hlavně,když se oteplilo...
Miloši, moc zdravím v mém rodišti. :-) Je to tvrdý kraj a kopce jsou tam ..… velké a táhlé. Tak ať ten zítřejší horský ultra den proběhne v pořádku. :-)
O bezeckych zavodech v Bruntale se mluvi i v TV Nova… Posledne jsem slysel samou chvalu na „Silazni strelu".. :) Tak hlavne, aby te nezasahli! Drzim palce, 12:)
