logotype Běžecká škola Miloše Škorpila

inzerce

Maratón s úsměvem

Maratón s úsměvem

Od našeho maratónského svátku sice pár dní uběhlo, ale pro mnoho z vás – z nás – budou zážitky ze závodu dlouho živé. Pro mě byl letošní pražský maratón nový tím, že jsem měl poprvé možnost poznat, jak maratón vypadá z pozice vodiče. A jaké že to bylo? Prima. Vodič je, když pominu jeho hlavní úkol – běžet stanoveným tempem a dovést spoluběžce v limitu do cíle – tak trochu i běžícím divákem. Věřte, že jsem si toho užíval. Snad se mi povedlo část té krásné atmosféry zachytit v momentkách pořízených v běhu. Měl jsem to štěstí, že jsem měl kolem sebe milé lidičky, kteří běh radostně prožívali a i když jsme si toho moc nestačili říci, jako bychom si mezi sebou myšlenky a pocity uměli vyměnit i beze slov. No řekněte sami, mohl jsem tento článek nazvat jinak, než „Maratón s úsměvem“? Možná ano, ale úsměv jako výraz radosti jako by převládal nad všemi ostatními dojmy, i když jich bylo také dost.

Během celé trati se členové skupinky, která se mnou vybíhala po startu, postupně obměňovali, jak někteří nestačili potřebnému tempu na výsledný čas. Místo nich se zase připojovali ti, kteří měli to štěstí, že odstartovali dříve než já se ztrátou přes 8 minut, nebo kteří s přibývajícími kilometry zpomalovali své tempo. V cíli jste mi někteří děkovali za povzbuzování, které vám pomohlo znovu zvýšit rychlost a já bych na oplátku zase vám chtěl poděkovat za to, že jste mi to řekli a tím udělali radost mně.

Všem maratóncům přeji, abyste měli z běhu vždy potěšení a radost ... třeba jako ten pán z Japonska, s očima staženýma do štěrbinek a se zuby, bělajícími se z usměvavých úst

obrázek

... jako Alena, která se s námi statečně držela ještě na 30. kilometru, a pak doběhla s malou ztrátou ...

obrázek

jako Shin Oh Kang, který se do Prahy vydal až z Koreje

obrázek

... jako blanokřídlá Martina

obrázek

Tensbalónkemčtyřitřicet

Jaroslav Novák – Koloběžka foto
  • přečteno: 6906/6801×, 5 komentářů
Maratón s úsměvem Maratón s úsměvem Maratón s úsměvem

Hodnoť článek

nehodnoceno, buďte první

Bookmark and Share

Vložit komentář Vložit komentář

Jarda | 15. 5. 2010 14.09 hod. | 85.160.107.xx
pro Květu:
… a také platí že štěstí přeje připraveným :-)
Tvůj výkon bych však nehodnotil jako „nedokázala". Důležíté je, žes doběhla, překonala krizi a nevzdala to. Otázka výsledku je druhá věc související s tím, jestli si nedáváš příliš vysoký cíl. Z toho pak bývá zklamání. Navíc, jestli jsi maratónů běžela málo, tak je výsledek vždy tak trochu loterie, zvlášť, když od začátku míříš k osobáku.

pro Miloše:
Miloši, tu věc už bych tady teď nerozebíral, vznikla by jen další nedorozumění.

Květa Kšírová | 15. 5. 2010 12.57 hod. | 89.203.134.xxx
Jo to jsem já. Vůbec se na Tebe nezlobím. Spíš na sebe, že jsem to nedokázala, ale už to přebolelo. Já se tak snadno nevzdám.Zkusím štěstí v Drážďanech. Treninkový plán mám připravený už od loňska, tak ho letost dodržím. Myslím, že už jsem se dost poučila z „krizového vývoje. Už moc dobře vím „ Lehko na cvičišti těžko … :)

Jarda | 15. 5. 2010 0.24 hod. | 85.160.107.xxx
Ty jsi ta bílá kšiltovka, která běžela ze začátku se mnou? :-)
Nezlob se, že jsme Ti utekli, nešlo jinak, než splnit úkol. Chápu, že dohánění víc než 8-iminutové ztráty bylo pro někoho nad možnosti. Rozhodnutí je na pořadateli, ale myslím, že alespoň u vodičů nad 4:00 by tempo na čas podle RT bylo vhodnější. Kdo bude chtít běžet s vodičem, vyhledá si jej ještě na seřadišti a odstartuje s ním.

Gratuluju Ti k tomu, žes překonala nepřítele v sobě a žes DOBĚHLA!

fotoMiloš Škorpil: Jardo, to nebyl moc čistý úder, ještě před startem jsem vám říkal, že pokud bude ztráta na startu větší než 4 minuty, že se máte na oficiální čas vykašlat a běžet na RT :). Ale popřemýšlím nad změnou, zda to příště nezkusit na RT a pak srovnat pro a proti obou variant. Běh vodičů na RT předpokládá vyznačení místa vodiče viditelně na nástupišti, protože když se pak stane že někdo je s balonkem a někdo není :-(, tak ho najít v tom davu, je skoro nemožné.

Květa Kšírová | 14. 5. 2010 12.44 hod. | 89.203.134.xxx
Jo, jo, jak ráda bych běžela s úsměvem. Já to letos zase přepískla. Ach jo, ty ambice a ta realita. Jardo, díky alespoň za těch prvních osm km, kdy jsem Tě ještě viděla, tedy ten balónek, pak přišla záludná realita, která mě nemilosrdně uvedla do reálu a připomenula odfláknutý trenink. Doběhla jsem v čase, který jsem neplánovala, a když mě někde na 27 km předpíhal Míloš se svou lehkostí, tak jsem to skoro vzdala. Nakonec jsem zdolala toho největšího nepřítele a dobelhala se do cíle. Teď léčím zánět průdušek a plánuji, že příště si to ale opravdu užiju:)

prohledávání Běžeckých článků


inzerce

Můj závod – jak se mi běželo

všechny články Můj závod – jak se mi běželo

Anketa – hlasuj i ty!

Vize pro rok 2017

Rok 2017 na sebe nedá dlouho čekat, Novoroční předsevzetí jakbysmet. Zatímco vize předpokládá dlouhodobost, Novoroční předsevzetí se vyznačují jepičím životem. Aby se Novoroční předsevzetí stalo prvním krokem k naplnění vize, je třeba si ho pořádně rozmyslet, i když znám spoustu lidí, kteří na druhou stranu tak dlouho přemýšlí a zvažují vše pro a proti, že než vše zváží, uteče pár let. Takže zvažujte pečlivě, ale dejte si časový limit na start. Jako nejlepší limit se jeví 1.1.2017, tak běžíme na to, co vy na to. Kterým směrem byste rádi v roce 2017 byli rádi, aby se ubírala vaše vize 2017?

Zlepšení či udržení zdraví36
Zlepšení nebo udržení fyzické kondice95
Více času na sebe11
Více času na rodinu6
Více času na přátele2
Více času na sebe a na rodinu11
Být víc sám (sama) sebou31

kde se diskutuje

  • Běhání v zimě a mrazu se není třeba bát! Šest zásad pro běhání v zimě a mrazu : nemáte někdo zkušenost s během maratonu v zimě ? »
  • Čtyřicet důvodů, proč milovat běh : Zdravím Vás, běh a celkově cvičení je super věc. Velmi zajímavé jsou nově objevené spojitosti běhu…»
  • Být zdravý a v kondici. Koho a co všechno to v našem životě ovlivňuje. Cooperův test. Čtrnáctý tip Běžecké školy pro váš lepší běh : V tabulke muži 30 – 39 let, průměrný, je chyba (1900 – 1299 m), spravne ma byt 1900…»
  • Ještě jednu písničku … a tuhle taky musím : Já jsem tak poctivý (čti: zblblý :-)), že jsem dělal kliky už i o půl druhé v noci ... :-) »
  • Běžecký tréninkový plán Miloše Škorpila na třetích 13 týdnů běžeckého roku. Čtvrtletní zaměřovací trénink na maraton : Pán Škorpil, v tomto pláne odporúčate bežať dlhý beh na úrovni 82 % TF max. (okrem rozklusu a…»

inzerce

běžecká škola

Běžecká škola ve firmách eshop Běžecké školy Dámský běžecký klub

rubriky běžeckých článků

autoři běžeckých článků