logotype Běžecká škola Miloše Škorpila

inzerce

LEKCE Z JOGGINGU 11

LEKCE Z JOGGINGU 11

Dodržovat pitný režim a zároveň si uchovat žízeň po životě.

  • Běžet maraton pozpátku je jedna z největších hloupostí, které znám. Ale pokud tímto bláznivým způsobem získáte peníze pro potřebné děti, smekám klobouk a hluboce se klaním.
  • Proč někteří lidé sklízejí na jaře tak málo? Protože zaseli až na podzim a pošetile doufali, že jim přes zimu něco vyroste.
  • Jede vláček osobáček…Tzv. osobního rekordmana poznáte při maratonu podle přistavené sanitky.
  • Když se ocitnete ve vodě a nechcete se utopit, můžete mávat rukama, kopat nohama, naklánět se napravo i nalevo… Můžete dělat cokoli, ale předpokládám, že kvůli tomu jste do bazénu nepřišli. Takže pokud si vodu chcete pořádně užít, potřebujete si osvojit základy plavání.
  • Létající koberec se vyskytuje jenom v pohádkách, takže nám nezbývá než si vybrat pořádné maratonky.
  • Život je jako patchwork – i ze zdánlivě nepoužitelných kousků můžete dát dohromady něco krásného a přitom funkčního. Ale nepůjde to bez toho worku, totiž bez pořádné práce.
  • Pomáhat lidem vstát je málo – je třeba uvést je do pohybu.
  • Běžet maraton znamená posilovat charakter, protože na téhle trati nemůžete švindlovat a všechny krize musíte řešit když ne za běhu, tak přinejmenším za pochodu.
  • V novinách psali, že brněnští lékaři chtějí být na špici v léčbě mrtvice. Takže nepřestávejte běhat, nebo vás brněnští doktoři napíchnou!
  • Co zanechat svým potomkům? Co třeba dobrý příklad?
  • Na silnici mezi dvěma vesnicemi dobíhám bezdomovce na předpotopním kole. Jede pomalu, protože během objížďky svého rajonu potřebuje pečlivě zkontrolovat obsah košů podél cesty. Každý z nás je jako z jiné planety, a přesto jsme na jedné společné cestě.
  • Váš mozek potřebuje dostatečný přísun kyslíku, aby produkoval svěží myšlenky. Běh vám ho dodá, kolik potřebujete.
  • Utíkat bez placení, to nemá žádný styl, zpívá Hana Hegerová. Člověk má být v pohybu, když chce, ne když musí. Jenom tak lze prožít tu pravou radost z pohybu.
  • Co můžete dělat, když zrovna nemůžete běhat? Brát to sportovně.
  • Odpočinek je důležitý. Naštěstí je kolem nás tolik pokleslé zábavy, že spánek je možné prodlužovat téměř donekonečna.
  • Během pražského maratonu jsem si musel odskočit do parku. Kdybych běžel proti času, musel bych proklínat nedokonale fungující ledviny a nervózně sledovat na hodinkách, jakou ztrátu naberu. Ale protože jsem běžel s časem, mohl jsem v klidu obdivovat soustředěnou práci včely medonosné a přitom si uvědomit, jak běhání úžasně pročišťuje naše smysly.
  • V Novém zákoně se říká: Boj výborný bojoval jsem, běh jsem dokonal, víru zachoval. Dokončit svůj běh, aniž bychom v cíli postrádali to, kvůli čemu jsme se dali do pohybu – tomu říkám dokonalost.
  • Svobodný člověk žije za své, myslí si svoje a ze všeho nejraději se pohybuje po svých.

(z připravované knihy LEKCE Z JOGGINGU aneb chvála soustavného pohybu)

Pavel Kosorin foto
  • přečteno: 8842/8782×, 6 komentářů

Hodnoť článek

5 z 5 hvězd líbí se mi (3 hodnocení)

Bookmark and Share

Vložit komentář Vložit komentář

pavel kosorin | 27. 5. 2010 10.42 hod. | 195.122.215.xx
mě taky Honzo :-)

12honzade | 26. 5. 2010 14.31 hod. | 195.113.13.xxx
Tradicne hezky (dostavam se sem az ted), posledni pozorovani me vazne oslovilo.. :) DIK!

pavel kosorin | 24. 5. 2010 21.44 hod. | 95.140.247.xxx
kdepak pech Miloši – PYCH to byl, PYCH v šalině

pavel kosorin | 24. 5. 2010 17.47 hod. | 195.122.215.xx
dneska fakt nic moc pondělí – někdo mi ráno tramvaji ukradl diář, byly v něm – kromě milionu jiných věcí- taky poznámky pro Lekce z joggingu :-(...no, dám si pár panáků Darjeeling Tiger Hill a půjdu si zaběhat, srdečně zdravím a brzké uzdravení přeju!

fotoMiloš Škorpil: Pavle, tak to je teda pech, ale pozitivní je na tom to běhání :)

Ilona K. | 24. 5. 2010 15.05 hod. | 62.24.87.xxx
Dneska nic moc pondělí, není mi dobře, nemůžu běhat...tak jsem si o tom aspoň přečetla a hned je mi líp! :) Ten „patchwork“ mě nadchnul, půjčuju si a píšu si do diáře. Díky!! :)

prohledávání Běžeckých článků


inzerce

Běžecká literatura

všechny články Běžecká literatura

Anketa – hlasuj i ty!

Podle čeho si budete vybírat běžecké boty na sezónu 2017

Během následujících týdnů budete osloveni firmami vyrábějícími, či prodávajícími běžeckou obuv s jejich vzory pro rok 2017. Podle čeho se budete při výběru orientovat?

podle značky49
podle povrchu na němž převážně běhám24
podle barvy2
podle šířky boty ve špičce13
podle výšky dropu (rozdílu mezi výškou paty a špičky)14
podle váhy13
podle počtu technických fines, které budou ve výčtu jejich vlastností4
podle toho, jak se v nich budou cítit moje nohy69

kde se diskutuje

  • Životní maraton aneb proč jsem začal běhat : Ahoj Michale, super článek. Hodně mi pomohl v nalezení sebe sama a pochopení co je v běžeckém…»
  • Úrazy Achillovy šlachy. Prevence a jejich léčení : Dobrý den, na tuto diskuzi jsem narazila při pokusu se opět posunout o kousek dál při řešení svého…»
  • Cháron tě zve k sobě – chceš-li mu utéct, zpomal – buď trpělivý, vše má svůj čas, i ty budeš vítěz : kdy bude kniha k mání??? děkuji »
  • Cháron tě zve k sobě – chceš-li mu utéct, zpomal – buď trpělivý, vše má svůj čas, i ty budeš vítěz : Dobrý den je mi 40.let a před dvěma léty jsem začal běhat. Byl jsem jeden z těch, kteří začali…»
  • Životní maraton aneb proč jsem začal běhat : Po přečtení, ačkoli je už 11 večer, mám chuť vyběhnout a běžet a běžet pro ty pocity, které my…»

inzerce

běžecká škola

Běžecká škola ve firmách eshop Běžecké školy Dámský běžecký klub

rubriky běžeckých článků

autoři běžeckých článků