logotype Běžecká škola Miloše Škorpila

inzerce

LEKCE Z JOGGINGU 11

LEKCE Z JOGGINGU 11

Dodržovat pitný režim a zároveň si uchovat žízeň po životě.

  • Běžet maraton pozpátku je jedna z největších hloupostí, které znám. Ale pokud tímto bláznivým způsobem získáte peníze pro potřebné děti, smekám klobouk a hluboce se klaním.
  • Proč někteří lidé sklízejí na jaře tak málo? Protože zaseli až na podzim a pošetile doufali, že jim přes zimu něco vyroste.
  • Jede vláček osobáček…Tzv. osobního rekordmana poznáte při maratonu podle přistavené sanitky.
  • Když se ocitnete ve vodě a nechcete se utopit, můžete mávat rukama, kopat nohama, naklánět se napravo i nalevo… Můžete dělat cokoli, ale předpokládám, že kvůli tomu jste do bazénu nepřišli. Takže pokud si vodu chcete pořádně užít, potřebujete si osvojit základy plavání.
  • Létající koberec se vyskytuje jenom v pohádkách, takže nám nezbývá než si vybrat pořádné maratonky.
  • Život je jako patchwork – i ze zdánlivě nepoužitelných kousků můžete dát dohromady něco krásného a přitom funkčního. Ale nepůjde to bez toho worku, totiž bez pořádné práce.
  • Pomáhat lidem vstát je málo – je třeba uvést je do pohybu.
  • Běžet maraton znamená posilovat charakter, protože na téhle trati nemůžete švindlovat a všechny krize musíte řešit když ne za běhu, tak přinejmenším za pochodu.
  • V novinách psali, že brněnští lékaři chtějí být na špici v léčbě mrtvice. Takže nepřestávejte běhat, nebo vás brněnští doktoři napíchnou!
  • Co zanechat svým potomkům? Co třeba dobrý příklad?
  • Na silnici mezi dvěma vesnicemi dobíhám bezdomovce na předpotopním kole. Jede pomalu, protože během objížďky svého rajonu potřebuje pečlivě zkontrolovat obsah košů podél cesty. Každý z nás je jako z jiné planety, a přesto jsme na jedné společné cestě.
  • Váš mozek potřebuje dostatečný přísun kyslíku, aby produkoval svěží myšlenky. Běh vám ho dodá, kolik potřebujete.
  • Utíkat bez placení, to nemá žádný styl, zpívá Hana Hegerová. Člověk má být v pohybu, když chce, ne když musí. Jenom tak lze prožít tu pravou radost z pohybu.
  • Co můžete dělat, když zrovna nemůžete běhat? Brát to sportovně.
  • Odpočinek je důležitý. Naštěstí je kolem nás tolik pokleslé zábavy, že spánek je možné prodlužovat téměř donekonečna.
  • Během pražského maratonu jsem si musel odskočit do parku. Kdybych běžel proti času, musel bych proklínat nedokonale fungující ledviny a nervózně sledovat na hodinkách, jakou ztrátu naberu. Ale protože jsem běžel s časem, mohl jsem v klidu obdivovat soustředěnou práci včely medonosné a přitom si uvědomit, jak běhání úžasně pročišťuje naše smysly.
  • V Novém zákoně se říká: Boj výborný bojoval jsem, běh jsem dokonal, víru zachoval. Dokončit svůj běh, aniž bychom v cíli postrádali to, kvůli čemu jsme se dali do pohybu – tomu říkám dokonalost.
  • Svobodný člověk žije za své, myslí si svoje a ze všeho nejraději se pohybuje po svých.

(z připravované knihy LEKCE Z JOGGINGU aneb chvála soustavného pohybu)

Pavel Kosorin foto
  • přečteno: 9250/9190×, 6 komentářů

Hodnoť článek

5 z 5 hvězd líbí se mi (3 hodnocení)

Bookmark and Share

Vložit komentář Vložit komentář

pavel kosorin | 27. 5. 2010 10.42 hod. | 195.122.215.xx
mě taky Honzo :-)

12honzade | 26. 5. 2010 14.31 hod. | 195.113.13.xxx
Tradicne hezky (dostavam se sem az ted), posledni pozorovani me vazne oslovilo.. :) DIK!

pavel kosorin | 24. 5. 2010 21.44 hod. | 95.140.247.xxx
kdepak pech Miloši – PYCH to byl, PYCH v šalině

pavel kosorin | 24. 5. 2010 17.47 hod. | 195.122.215.xx
dneska fakt nic moc pondělí – někdo mi ráno tramvaji ukradl diář, byly v něm – kromě milionu jiných věcí- taky poznámky pro Lekce z joggingu :-(...no, dám si pár panáků Darjeeling Tiger Hill a půjdu si zaběhat, srdečně zdravím a brzké uzdravení přeju!

fotoMiloš Škorpil: Pavle, tak to je teda pech, ale pozitivní je na tom to běhání :)

Ilona K. | 24. 5. 2010 15.05 hod. | 62.24.87.xxx
Dneska nic moc pondělí, není mi dobře, nemůžu běhat...tak jsem si o tom aspoň přečetla a hned je mi líp! :) Ten „patchwork“ mě nadchnul, půjčuju si a píšu si do diáře. Díky!! :)

prohledávání Běžeckých článků


inzerce

Běžecká literatura

všechny články Běžecká literatura

Anketa – hlasuj i ty!

kde se diskutuje

  • Vápník – proč nám chybí a co to s námi dělá : Tak asi nebudou tak uplne spatne, kdyz je lekari doporucuji, ne? »
  • Pražský maraton: Slalom mezi běžci : Ahoj Pavle, tak už vím s kým poběžím:) Těším se na Tvé vyprávění, pokud budu schopna ještě…»
  • Deset mýtů o běžeckých botách : Asi to sem nepatří,ale přesto.Velmi se mi líbí nový model-Salming enroute.Na nohou jsem je dosud…»
  • Běhejte jako dítě aneb jaký typ běžce ty vlastně jsi : A co Zátopek? Paula Radcliff? adadad – já myslím, že člověk má běhat jak je mu přirozené, tím…»
  • Máš mě rád? : Milý Miloši, máš pravdu, čtu opravdu jako mladí a snažím se nežít v minulosti, ale součastnosti,…»

inzerce

běžecká škola

Běžecká škola ve firmách eshop Běžecké školy Dámský běžecký klub

rubriky běžeckých článků

autoři běžeckých článků