logotype Běžecká škola Miloše Škorpila

inzerce

Ideální den pro běžecké závody

Ideální den pro běžecké závody

Mám pro vás jednu dobrou a jednu špatnou zprávu. Kterou chcete slyšet dřív?

Dobrou, myslel jsem si to. Tady je: na základě dlouhodobé výzkumné spolupráce odborníků v oblasti fyziologie, psychologie, numerologie a kalendářologie byl komparativně-empirickými metodami určen ideální den pro pořádání běžeckých závodů. Pokusím se nyní v krátkém souhrnu uvést základní argumenty, na základě nichž ho uznávaní vědci stanovili.

Pokud jde o dny v týdnu, nejlepším je podle nich čtvrtek. Tím, že to není pondělí (samo o sobě trestný čin) nebo pátek (před dvěma dny volna od šéfa nedostaneme dovolenou), překvapeni nejsme. Ale proč ne tradičně sobota či neděle? Protože v sobě všichni, tedy i běžci, máme zažitý týdenní cyklus, v němž je tělo po pěti pracovních dnech nastaveno na odpočinek a o víkendu prostě nemaká – leda z donucení. Zato přesně uprostřed týdne, tedy ve čtvrtek, je naše výkonnost největší a my se můžeme doslova vybouřit (Donnerstag = den hromu).

Z výběru příslušného měsíce v roce byly nejprve vyřazeny říjen až únor, protože sníh běhu opravdu moc nepřeje. V dubnu závodit nemůžeme; jsme totiž ještě za kamnama, kam jsme vlezli v březnu. Od května (jak víme z PIMu) až do srpna je zase moc velké vedro. Nejvhodnějším měsícem je tedy jednoznačně určeno září – jsou běžecky spolehlivé teploty a všichni mají natrénováno přes léto. Výkonnost závodníků navíc v září výrazně zvyšuje babí léto (běhající baby při závodech svými letními oblečky chlapy přímo dráždí, neběhající jim alespoň fandí).

V jednoduchosti je síla; proto bylo hned od počátku zřejmé, že při stanovení ideálního datumu nepřichází v úvahu čísla dvojciferná. Dokonalé číslo ale zase nemůže být moc nízké, my si přeci taky neklademe nízké cíle (i taková sedmička by z nás vlastně dělala trpaslíky). Takže je to jasné: devítka! Číslo jednociferné, silné, šťastné a božské (opak ďábelské šestky). A k tomu ta numerologická dvojkombinace – 9. den v 9. měsíci!

Po zveřejnění tohoto výsledku vědeckých studií se budou manažeři nejslavnějších světových maratonů a dalších závodů přetahovat o závodníky. Boston, New York, Londýn.... zkrátka všichni totiž budou chtít pořádat svůj běžecký podnik právě ve čtvrtek 9.9. A nelze se jim divit: takto určený ideální závodní den je totiž zárukou vytvoření nových světových a jiných rekordů! Nenechme si proto ani my ujít jedinečnou příležitost pro rekordy osobní...

Tak na závěr bohužel ta špatná zpráva. Čtvrtek 9.září byl letos, jenže to ještě nebyl odhalen jako ideální běžecký den v roce (takže se žádné závody nekonaly). A nejbližší bude zas až v roce 2021, tedy za 11 let!

Milan Kůtek (www.behsholemi.cz) foto
  • přečteno: 14429/14160×

Hodnoť článek

nehodnoceno, buďte první

Bookmark and Share

Vložit komentář Vložit komentář

prohledávání Běžeckých článků


inzerce

seriál Milanova (běžecká) zamyšlení

Běžecká literatura

všechny články Běžecká literatura

Anketa – hlasuj i ty!

kde se diskutuje

  • Hubnutí nemusí vždy znamenat zblbnutí, aneb do plavek a do trenek s rozumem : Dobrý den myslím že tam máte chybí a to že co dříve bylo M dnes je S atd. Hezký den »
  • Zvyš své VO2 MAX, ušetříš tím čas na trénink i v závodech : Tabulka se mi zdá dost přesná. Garmin mi v současné době ukazuje dlouhodobě 46 a včera jsem běžel…»
  • Jak vybrat správnou běžeckou obuv pro sebe? Nechte ji vybrat vaše nohy! : Dobrý den, hledám své první speciální běžecké boty. Mám teď nike runer, ale jsou to spíše botasky…»
  • Dvacetitýdenní tréninkový plán Miloše Škorpila na pět a deset kilometrů : Dobrý den, měl bych jeden technický dotaz. V 19 týdnu v plánu na 10 km je v úterý plánován interval…»
  • Běhání na běžeckém pásu : Pás ? Nechápu.... Vždyť na běhu je nejkrásnější plout přírodou... vnímat vůni lesa, louky ....…»

inzerce

běžecká škola

Běžecká škola ve firmách eshop Běžecké školy Dámský běžecký klub

rubriky běžeckých článků

autoři běžeckých článků