logotype Běžecká škola Miloše Škorpila

inzerce

Běžecké soustředění Kdyně 25. – 27.2.2011

Běžecké soustředění Kdyně 25. – 27.2.2011

Sice to trvalo o něco déle než týden, jak jsem původně sliboval v článku Vyběhněte, zacvičte si, poznejte se s Běžeckou školou, ale už mám všechny informace pohromadě, takže slyšte, tedy čtěte:

Penzion APEX

APEX, tak se nazývá penzion, v němž budeme mít hlavní stan. Penzion stojí přímo n náměstí ve Kdyni, takže ani já nebudu mít problém do něj trefit. K dispozici budeme mít cca 22 míst, tak neváhejte a hlaste se, polovina kapacity již je obsazena. Cena za lůžko a noc je 400,- Kč. V penzionu můžeme i posnídat za mírný příplatek, na oběd a večeři budeme muset udělat asi 50 kroků, ale slibuji, že vás budu při tréninku šetřit, abyste je byli schopni ještě udělat.

Do penzionu smí i pejsci

Tohle je dosti důležité upozornění, neboť někteří z nás mají doma psí přátele, o něž se nemá kdo, když je páníček či panička pryč, postarat, takže pokud máte zrovna tento problém, tak věřte, že psi mají do penzionu vstup dovolen.

Večerní program

Večerní posezení, včetně programu s videoprojekcí, bude též v penzionu, takže pak už se jen odkulíme na své pokoje.

Parkování

Parkovat lze v blízkosti penzionu a to zdarma.

Kola neboli bicykly

Pokud by s vámi chtěl jet někdo z rodinných příslušníků, ale necítí se na to, že by uběhl to co vy, můžete společně s ním přivézt i kolo, v penzionu jsou připraveni i na tuto eventualitu.

Bazén, sauna, whirpool, masáže

Po tréninku budeme mít možnost za výhodnějších podmínek navštívit zdejší bazén a využít jak jej samotný, tak saunu, whirpool či se nechat namasírovat, to znamená plavky sebou. Jo, a když budete „hodní/hodné“, tak vás Dana s Luckou naučí totálnímu topení :), já v případě zájmu a za drobný úplatek – ouško.

Pro koho je soustředění určeno

Soustředění je určeno jak pro běžecké začátečníky, tak pro ty, co již běhají delší čas, ale potřebují poradit s běžeckým stylem, takovým, který by jim nezpůsoboval zdravotní problémy. Také pro ty, co potřebují poradit, jak běhat v různých terénech či profilech. Pro ty, co potřebují poradit, jak správně zvolit intenzitu tréninkové zátěže, i intenzitu svého běhu při konkrétních závodech. I pro ty, co neumí dosud při běhání správně dýchat. Soustředění je však určeno i pro ty, co by se chtěli poznat s lidmi, jejichž články, jejichž názory čtou na Běžecké škole, nebo pro ty, co chtějí poznat stejně „postižené" kamarády.

Kapacita a jak se přihlásit

Kapacita je plánována na 22 účastníků, takže neváhejte a hlaste se na info@bezeckaskola.cz, po přihlášení je třeba zaplatit zálohu 400,- Kč na konto číslo: 158758081/0600

Cena

Cena za program je 400,- a je uhrazena zaslanou zálohou.

Miloš Škorpil foto

Hodnoť článek

nehodnoceno, buďte první

Bookmark and Share

Vložit komentář Vložit komentář

štefan | 10. 2. 2011 13.01 hod. | 88.100.24.xxx
Tak si to hezky užite! Jitak a já se chystáme 26.2. běžet matatón v Moravských Budějovicích. Je to stylové:
Leden – České Budějovice
Únor – Moravské Budějovice
Březen – už ne Slovenské Budějovice ale Bratislava.


prohledávání Běžeckých článků


inzerce

Běžecké akce

všechny články Běžecké akce

Anketa – hlasuj i ty!

V jaké značce běžeckých bot vběhnete do běžecké sezóny 2017

Běžecká sezóna sice nikdy nekončí a tak vlastně ani nikdy nezačíná, prostě běháme furt. Přesto začátek března se bere jako její pravý začátek. Zajímalo by nás, jaká značka je vaše současná srdcovka a tak jí dáte přednost před ostatními značkami na trhu.

adidas88
Asics121
Brooks17
Inov-852
Icebug5
Hoka One22
Mizuno52
Newton5
NB21
Nike55
Salming348
Salomon40
Scott2
Vibram Fivefingers8
Vivobarefoot5
Zoot5
Jiné, zde neuvedené značce45
Běhám bos, bot netřeba14
ON6

kde se diskutuje

  • Pět dní do půlmaratonu. Den posledního soudu nebo poslední zkoušky : uplna parada na tychto clankoch je to, ze v nedelu pobezim svoj prvy polmaraton v Bratislave a tak…»
  • ZASAŽEN ŠÍPEM BĚH : Milosi,velmy hesky clanek.Tak si te pamatuji.... »
  • Nováček, ne však nezkušený : O jakou akci jde prosím? :) Dle povědomé tváře na fotce a data hádám, že pilsentrail – radec…»
  • Bolest kloubů. Jak jí předcházet, co s tím, když už omezuje náš pohyb? : Ahoj, na bolest kloubů je nejlepší koňská mast... doporučuji :-) používám ji často :-) »
  • Vápník – proč nám chybí a co to s námi dělá : tablety vapniku nebrat, sumivky uz vubec, ze dobre chutnaji ha ha,umele sladidla,zvyraznovace…»

inzerce

běžecká škola

Běžecká škola ve firmách eshop Běžecké školy Dámský běžecký klub

rubriky běžeckých článků

autoři běžeckých článků