logotype Běžecká škola Miloše Škorpila

inzerce

Běh je o síle, zdatnosti, pevné vůli, zdravém těle, jenomže... je tomu opravdu tak?

Běh je o síle, zdatnosti, pevné vůli, zdravém těle, jenomže... je tomu opravdu tak?

Přihlásila jsem se do soutěže PIM Women's Challenge a byla jsem vybrána. Počáteční obrovskou radost však vystřídala nervozita: a teď se to všichni dozví – já nejsem žádný sportovec. Ano, uběhla jsem sice maraton, ale silou mé pevné vůle, rozhodně ne mé fyzické zdatnosti. V pátek mě čeká Cooperův test a tam ta pravda vyjde najevo. Já totiž neumím běhat rychle a opravdu nevím, jak zvládnu běžet celých 12 min na maximum.

V loňském roce jsem si k vánocům přála sporttester, rodině jsem oznámila, že už měsíc chodím běhat a že se chci zúčastnit maratonu. Co si o tom mysleli, to mě nezajímá. Sporttester jsem dostala a s jeho pomocí měřila první úspěchy: poprvé jsem uběhla 8 km, překročila 10 km, pak 15 km, 20 km. Maraton jsem uběhla za mnohem lepší čas, než jsem plánovala, a to proto, že holt pomalejší vodič než na 5 h nebyl a já nechtěla běžet sama. Přesto se svým výkonem nerada chlubím. Buď na mě lidi nevěřícně hledí, nebo se mě rovnou zeptají „Až do konce si to nedoběhla, že ne?" Ale ano, doběhla. Možná tak nevypadám, možná nedoběhnu tramvaj, jaká jsem pomalá želva, ale trénovala jsem, jak jsem mohla, s pokorou se postavila na start a pomalými krůčky dosáhla cíle.

Pokaždé když vyběhnu ven, jsem ve stresu. Jsem nervózní ze všech lidí, které potkávám po cestě, neboť se pořád, přestože chodím již rok běhat, neuvěřitelně stydím. Ale když běžím sama v lese, vítr fouká do stromů a do listí, tak cítím, jak splývám s přírodou, že já sama jsem příroda a mé tělo je dokonalý stroj, který funguje perfektně. Jsem naprosto svobodná, poslouchám okolí nebo poslouchám svůj dech, a miluju ten pocit, když vím, že ještě hodinu můžu v běhu meditovat. A když doběhnu poslední kroky, nevadí, jak moc jsem unavená. Krev mi pumpuje v těle a já cítím, že jsem silná.

Lamya Kourdi foto
  • přečteno: 7355/7156×, 3 komentáře

Hodnoť článek

nehodnoceno, buďte první

Bookmark and Share

Vložit komentář Vložit komentář

hanice | 10. 2. 2011 17.01 hod. | 90.177.20.xxx
ahoj holky, zitrek bude strasny, jeste ze je mezi nama lekarka :-) tesim se na vas, jste sikovny spisovatelky !

Ilona | 9. 2. 2011 20.27 hod. | 109.164.3.xxx
Hezky Lamy :-) A neboj se, v pátek nebudeme nikomu nic dokazovat. Zase jako vždy -jen samy sobě. Tak v pátek ahoj. Ilona

dav | 9. 2. 2011 13.06 hod. | 94.113.49.xx
Nějak mám spíš pocit, že každý má možnost najít si v běhu to své. Marně u sebe hledám vlastnosti uvedené v nadpisu, přesto si to dokážu užívat. A z článku vyplývá, že i Lamya našla pro sebe recept. Tak proč se stresovat a něco řešit, proč mít zbytečný strach, když radost je tak blízko?

prohledávání Běžeckých článků


inzerce

PIM Women´s Challenge 2011

všechny články PIM Women´s Challenge 2011

Anketa – hlasuj i ty!

kde se diskutuje

  • Nejlepší způsob, jak můžete zlepšit váš běh, je postavit svůj tréninkový plán na tempu, které jste schopni udýchat : Ahoj Barčo , taky jsem rekreační běžec . Pokud chceš začít běhat , tak by jsi si měla hlavně kvůli…»
  • Taping kolena : Dobrý den, ráda bych se zeptala na tapování. Před lety jsem běhala poměrně hodně, až mě z toho…»
  • Zranění kolene : Všechna poklona panu Zdenkovi, děkuji za vyčerpávajíci informace, já narozdíl od ostatních…»
  • Ještědský půlmaraton KTRC po čase otevřel výhledy : Prasárna :-(((…»
  • Nejlepší způsob, jak můžete zlepšit váš běh, je postavit svůj tréninkový plán na tempu, které jste schopni udýchat : Dobrý den, jsem rekreační běžec, ale ráda bych to změnila. Vždy, když začnu běhat intenzivněji,…»

inzerce

běžecká škola

Běžecká škola ve firmách eshop Běžecké školy Dámský běžecký klub

rubriky běžeckých článků

autoři běžeckých článků