logotype Běžecká škola Miloše Škorpila

inzerce

Běhání je lék

Běhání je lék

Dělání je hymnou Dobročinné akademie Paraple, běhání je zase prostředkem Vyslanců pro Paraple k získávání finančních prostředků pro Centrum Paraple. Proč tedy obojí nespojit dohromady?

Když máš nohy zdravé, nemáš potíže
běžet je to pravé, s lidmi co ví, že
dobrá vůle vede, spraví míchy změť
člověk je jen jeden, začni s tím hned teď
začni s tím hned teď

Běhání, běhání všechny smutky zahání
Běhání, běhání je lék
Běhání, běhání to náš účet zachrání
Běhání, běhání je lék

Zpívá se na melodii známé písničky Z.Svěráka a J.Uhlíře Dělání, dělání ....

Milan Kůtek (www.behsholemi.cz) foto
  • přečteno: 13725/13609×, 3 komentáře

Hodnoť článek

5 z 5 hvězd líbí se mi (1 hodnocení)

Bookmark and Share

Vložit komentář Vložit komentář

Petr Matoušek | 3. 6. 2009 9.38 hod. | 62.77.89.xxx
Tak to jsem to nejen v rychlosti napsal, ale i pěkně nepochopil – to jak se postupně doplňují informace a celé to do sebe zapadá. Pardon, asi jsem byl trochu mimo mísu:o( Pokusím se toto nepochopení odčinit příspěvkem na účet Paraplete. Díky za případnou shovívavost

Petr Matoušek | 3. 6. 2009 9.03 hod. | 62.77.89.xxx
Ještě oprava – rovnám si hřbet ne hřeb:o) Bylo to opravdu narychlo

Petr Matoušek | 3. 6. 2009 9.01 hod. | 62.77.89.xxx
Nechal jsem se inspirovat a odvážně připojuji narychlo napsané verše:

Nohu před nohu kladu,
v rytmu dechu a srdce,
starosti nechávám vzadu,
uvolním sevřené ruce.

V pomíjivém skoko-letu,
nad povrchem všedních dnů,
narovnám hřeb, celý kvetu,
vlivem správných hormonů.

prohledávání Běžeckých článků


inzerce

seriál Milanova (běžecká) zamyšlení

Pomáhej během

všechny články Pomáhej během

Anketa – hlasuj i ty!

Vize pro rok 2017

Rok 2017 na sebe nedá dlouho čekat, Novoroční předsevzetí jakbysmet. Zatímco vize předpokládá dlouhodobost, Novoroční předsevzetí se vyznačují jepičím životem. Aby se Novoroční předsevzetí stalo prvním krokem k naplnění vize, je třeba si ho pořádně rozmyslet, i když znám spoustu lidí, kteří na druhou stranu tak dlouho přemýšlí a zvažují vše pro a proti, že než vše zváží, uteče pár let. Takže zvažujte pečlivě, ale dejte si časový limit na start. Jako nejlepší limit se jeví 1.1.2017, tak běžíme na to, co vy na to. Kterým směrem byste rádi v roce 2017 byli rádi, aby se ubírala vaše vize 2017?

Zlepšení či udržení zdraví37
Zlepšení nebo udržení fyzické kondice96
Více času na sebe11
Více času na rodinu6
Více času na přátele2
Více času na sebe a na rodinu11
Být víc sám (sama) sebou31

kde se diskutuje

  • Běhání v zimě a mrazu se není třeba bát! Šest zásad pro běhání v zimě a mrazu : nemáte někdo zkušenost s během maratonu v zimě ? »
  • Čtyřicet důvodů, proč milovat běh : Zdravím Vás, běh a celkově cvičení je super věc. Velmi zajímavé jsou nově objevené spojitosti běhu…»
  • Být zdravý a v kondici. Koho a co všechno to v našem životě ovlivňuje. Cooperův test. Čtrnáctý tip Běžecké školy pro váš lepší běh : V tabulke muži 30 – 39 let, průměrný, je chyba (1900 – 1299 m), spravne ma byt 1900…»
  • Ještě jednu písničku … a tuhle taky musím : Já jsem tak poctivý (čti: zblblý :-)), že jsem dělal kliky už i o půl druhé v noci ... :-) »
  • Běžecký tréninkový plán Miloše Škorpila na třetích 13 týdnů běžeckého roku. Čtvrtletní zaměřovací trénink na maraton : Pán Škorpil, v tomto pláne odporúčate bežať dlhý beh na úrovni 82 % TF max. (okrem rozklusu a…»

inzerce

běžecká škola

Běžecká škola ve firmách eshop Běžecké školy Dámský běžecký klub

rubriky běžeckých článků

autoři běžeckých článků