logotype Běžecká škola Miloše Škorpila

inzerce

První běh dámy PIM Women´s Challenge

První běh dámy PIM Women´s Challenge

5.2.2011 první víkendový běh jako běžkyně PIM Women´s Challenge. V plánu mám výběh na Bunč – jeden z bodů na hřebenu pod vrcholem Chřibů – Brdem. Přímou cestou z domu je trasa tam a zpět dlouhá 30 km. Každý víkend chci ale pár km přidat, abych postupně dokázala uběhnout aspoň 70 km.

Vybíhám opačným směrem a po několika km měním směr k Chřibům. První část trasy nemám moc ráda, ale na desátém kilometru nabíhám na cyklostezku okolo rybníků, za nimiž se tyčí věže baziliky na Velehradě a nad nimi na obzoru Holý vrch, hrad Buchlov i třetí kopec s kaplí Barborka. Ten pohled mě vždycky naplní spojeností, že jsem v tomto kraji doma. Za Velehradem už vbíhám do lesa, tam jsem ráda a budu se tím těšit celých dalších 25 km. Je nádherné slunečné počasí, vzduch je prohřátý, sníh pod botami měkký, krok lehčí.

Myšlenky v tolika hodinách bloudí do různých témat. Na začátku se vnucují na to, kde a co všude bolí, to ale netrvá dlouho, jsou vystřídány radostí z okolní krajiny, hudby, kterou vždy poslouchám. Hodně často myslím na pohyby, na to, jak si odlehčit do kopce, z kopce, jak uvolnit svaly v okamžiku, kdy je noha ve vzduchu. Vždycky mě potěší, když mi hlavou problesknou vzpomínky na výroky nebo rady běžců, ke kterým vzhlížím, které jsem četla na oblíbených běžeckých serverech, v časopisech. Pomohou mi v okamžicích, kdy mi docházejí síly a podléhám skepsi, jestli svou cestu k letošnímu cíli zvládnu. Dnes jsem zvládla. Stále jsem ale ještě neuběhla ani polovinu toho, na co se chystám, a v daleko obtížnějších podmínkách, než byl dnešní výklus. Těším se na jaro, až budu moci své trasy rozšířit o lesní cesty po Chřibech a nebudu odkázána jen na asfaltku na Bunč. I když, kdybych věděla, komu za ni poděkovat, udělala bych to. Mám ji ráda.

Děvče z Moravy jede dnes do Prahy :) 11.2. 2011

Den první konfrontace s následky nápadu přihlásit se do projektu PIM Women´s Challenge nastal. Pozvánka k setkání přilétla e-mailem a vrozená bojovnost velí jít do boje. Dobrým znamením je, že mě tam odveze rychlík Šohaj a zpět bych mohla stihnout Expres Buchlov. Jména významná pro naše Moravské Slovácko. Pravda, červený antioxidant ani bílý životabudič se ve vlaku nepodával, ale rychlost byla dodržena a Praha dosažena. Moje ženské já mi připomíná, že všude zabloudím, že pokud si i zapamatuji, jakým číslem dopravního prostředku bych se teoreticky a bez problémů měla dostat do cíle, popletu směr. Mám ještě své druhé já – běžecké, a to mi vždycky říká, spolehni se na nožičky. Tak trošku mu nadržuji a volím cestu na Strahov po svých. Nelituji, i když Petřínskými terasami kmitám cik cak a cak cik, ale v údivu, jak jsou malebné a že mi to doposud zůstalo utajeno. Jakmile je opouštím, dostávám se do jiného světa Strahova, ale tady už vnímám jen hodinky a snahu dostat se včas do atletické haly. Díky rauši, do kterého jsem se dostala svižným zdoláváním kopců pod Petřínem, nezačínám propadat panice, když nemohu nacpat zpět do kabelky složky s důležitými informacemi, včetně Milošova tréninkového plánu a ty mi vítr rozfoukává po frekventované silnici. A taky po pěkně špinavé. :-( Takže až je pochytám, už se je do kabelky nacpat ani nepokouším. Po dvojím optání nalézám halu a po několikerém oběhnutí i vchod dovnitř, kam se vřítím se špinavými složkami v hrsti, zpocená a šťastná, že jsem zde a včas.

Kdo to vymyslel a kdo si to má pamatovat ? 15.2.2011

Žena neví, co chce a nedá pokoj, dokud to nedostane…V tomto duchu se neslo dolaďování tréninkového plánu s Milošem a jen jeho vrozená laskavost a trpělivost zabránila tomu, že se nevydal na Moravu a nepřetáhl mě sukovicí. V okamžiku, kdy si Miloš blaženě oddechl, že mě má z krku, mi docvaklo, že v plánu chybí Hervis půlmaratón. Představy, jak tam Pimwomky běží za svými sny, jak se radují v cíli a já drtím sama kilometry v Chřibech, způsobily, že mě polil studený pot. Tam musím být a ne inkognito. Miloš byl velkorysý, akceptoval, zapracoval. Tak ho tedy mám. Mám plán. Dnes podle něj běžím poprvé – 10MIN65%-2MIN90%-2MIN75%-4MIN90%-4MIN75%-6MIN90%-4MIN75%-4MIN90%-10MIN-65%.To si nemohu zapamatovat! Tak zapsat. Malá písmenka nevidím, tedy trochu větší :) . Hřbet ruky mám popsaný od malíčku až po palec. Červeným fixem, bylo Valentýna – přimalovávám srdíčko. Startuji. Prvních 10 min si pamatuji. Pak už musím číst. Fouká, kůže červená, červená písmenka se na červeném podkladu ztrácejí. Každou chvilku musím ruku přiblížit k očím. Uvědomuji si, že musím vypadat jak běžící, salutující generál :) Tiše se té představě usmívám. Ale jinak mi do smíchu není. Pořádná makačka. Chlácholím se představami, jak se díky tomuto soužení narovnávám před cílovou rovinkou maratonu, zrychluji a s elegancí africké gazely probíhám cílem :) :) :)

No nejsou sny krásné ?

Ilona Bajerová foto
  • přečteno: 8434/8326×, 2 komentáře

Hodnoť článek

nehodnoceno, buďte první

Bookmark and Share

Vložit komentář Vložit komentář

Ilona | 19. 2. 2011 17.52 hod. | 109.164.3.xxx
Děkuji Davide, je to radostná dřina :-)

david d. | 19. 2. 2011 17.28 hod. | 85.71.124.xxx
V okolí Barborky je krásně, díky za připomenutí… A samozřejmě držím palce v přípravě i samotném závodě :-)

prohledávání Běžeckých článků


inzerce

PIM Women´s Challenge 2011

všechny články PIM Women´s Challenge 2011

Anketa – hlasuj i ty!

kde se diskutuje

  • Prodloužený víkend „Jen pro velký holky“ : Ilono, to nás mrzí...Tak se budeme těšit na příště! A o běhání to na tomto víkendu prioritně…»
  • Prodloužený víkend „Jen pro velký holky“ : Velmi odhodlána jsem přečetla celou nabídku,hned bych jela,ale žením kluka,tak termin…»
  • Dvanáctitýdenní tréninkový plán na deset kilometrů, který zrychlí výkonnostní běžce o 1 – 2 procenta. : Protože prostě piánko :) »
  • Dvanáctitýdenní tréninkový plán na deset kilometrů, který zrychlí výkonnostní běžce o 1 – 2 procenta. : Dobrý den, proč je proboha na ilustračním obrázku ten klavír? Předem děkuji za odpověď. Zdraví…»
  • Born To Run (Zrozeni k běhu). Polemika s knihou, která změnila svět běhání : Behávam roky, ale až beh na boso ma napĺňa. Zmena techniky, ktorá je možná len na boso mi umožnila…»

inzerce

běžecká škola

Běžecká škola ve firmách eshop Běžecké školy Dámský běžecký klub

rubriky běžeckých článků

autoři běžeckých článků