logotype Běžecká škola Miloše Škorpila

inzerce

Běhám, tedy jsem

Běhám, tedy jsem

Je to tak, od mého posledního běžníčku jsem dál o nějaké 4 týdny a cca 190 kilometrů. Cesta za maratonem bude ještě dlouhá, a kdybych se teď ohlédla zpět, viděla bych ještě na její úplný začátek.

Pokorně polykám kilometry, které mi předepsal Miloš, a věřím, že cesta nebude marná. Miluji svůj tréninkový plán. Dává mému běhání řád a smysl. V pondělí běhám fartleky, v úterý lehký výklus, středy a pátky mám volno, čtvrtek mezi dvěma výklusy úsek závodním tempem, soboty jsou ve znamení dlouhých (tedy delších) běhů a v neděli je to zase výklus. Ve svých volných dnech neběhám. Snažím regenerovat a vracet tělu to, co jsem si vzala.

Udělalo se teplo a s prvním, skoro už jarním sluníčkem, potkávám na svých trasách lidi. Vstali od média zvané televize a já se na ně z dálky usmívám a zdravím je. To aby věděli, že běžec netrpí, ale užívá si. A může při tom i mluvit. Ostatně při běhu se dá probrat vše, stejně jako v kavárně nebo na pivě. Když běžím se svým mužem, nemusíme nikoho (myslím děti) překřikovat. Když běžím s kamarádkou Pavlínou, tak ji stále přesvědčuji, že půlmaraton si dá určitě dřív než ke svým 40. narozeninám. Dokonce jsem běžela i s jedním známým, s kterým jsme probrali posledních 20 let, co jsme se neviděli.

Dlouho jsem přemýšlela, jak všem kolem oznámit, v čem vlastně "jedu". Jsem introvert a nerada o sobě mluvím. Ale šířit myšlenku projektu PIM WCH bych přece měla a tak jsem poslala ženám, které jsem na cestě mým životem potkala, mail s výzvou, ať nazují kecky a jdou taky běhat. Většina mi fandí, to mi moc těší, ale některé se mi snad i smály a ptaly se, co že to vlastně má znamenat a co že z toho všeho mám. Mrzelo mě to, ale pak jsem si řekla, že kdyby mi někdo poslal článek o tom, jak voní ranní cigareta, taky bych si nezapálila.

Přeji všem, ať mají pro někoho nebo pro co běhat a žít.

P.S. na fotce jsou nožičky mojí dvouleté dcerky. Jsou pro běh jako stvořené, nemyslíte?

Petra Menclová foto
  • přečteno: 6310/6240×

Hodnoť článek

nehodnoceno, buďte první

Bookmark and Share

Vložit komentář Vložit komentář

prohledávání Běžeckých článků


inzerce

PIM Women´s Challenge 2011

všechny články PIM Women´s Challenge 2011

Anketa – hlasuj i ty!

Vize pro rok 2017

Rok 2017 na sebe nedá dlouho čekat, Novoroční předsevzetí jakbysmet. Zatímco vize předpokládá dlouhodobost, Novoroční předsevzetí se vyznačují jepičím životem. Aby se Novoroční předsevzetí stalo prvním krokem k naplnění vize, je třeba si ho pořádně rozmyslet, i když znám spoustu lidí, kteří na druhou stranu tak dlouho přemýšlí a zvažují vše pro a proti, že než vše zváží, uteče pár let. Takže zvažujte pečlivě, ale dejte si časový limit na start. Jako nejlepší limit se jeví 1.1.2017, tak běžíme na to, co vy na to. Kterým směrem byste rádi v roce 2017 byli rádi, aby se ubírala vaše vize 2017?

Zlepšení či udržení zdraví39
Zlepšení nebo udržení fyzické kondice108
Více času na sebe14
Více času na rodinu6
Více času na přátele2
Více času na sebe a na rodinu11
Být víc sám (sama) sebou37

kde se diskutuje

  • Život neběží vždycky podle (tréninkového) plánu : Je to malichernost, ale jak dobře Vám rozumím ... :-) »
  • Běhání v zimě a mrazu se není třeba bát! Šest zásad pro běhání v zimě a mrazu : nemáte někdo zkušenost s během maratonu v zimě ? »
  • Čtyřicet důvodů, proč milovat běh : Zdravím Vás, běh a celkově cvičení je super věc. Velmi zajímavé jsou nově objevené spojitosti běhu…»
  • Být zdravý a v kondici. Koho a co všechno to v našem životě ovlivňuje. Cooperův test. Čtrnáctý tip Běžecké školy pro váš lepší běh : V tabulke muži 30 – 39 let, průměrný, je chyba (1900 – 1299 m), spravne ma byt 1900…»
  • Ještě jednu písničku … a tuhle taky musím : Já jsem tak poctivý (čti: zblblý :-)), že jsem dělal kliky už i o půl druhé v noci ... :-) »

inzerce

běžecká škola

Běžecká škola ve firmách eshop Běžecké školy Dámský běžecký klub

rubriky běžeckých článků

autoři běžeckých článků