logotype Běžecká škola Miloše Škorpila

inzerce

Běžecký zvěrokruh

Běžecký zvěrokruh

Začalo jaro, a to je znamení, že znamení zvěrokruhu budou znovu ovlivňovat náš běžecký život. Že jste si to zatím příliš neuvědomovali? Pak máte nejvyšší čas seznámit se s vědeckou studií, vysvětlující vaše dosavadní běžecké (ne)úspěchy ze zodiakálního pohledu.

Běžecká znamení

Beran

První, a proto zrádné znamení. Beran může velmi snadno nabýt dojmu, že k tomu, aby vyhrával, není ani potřeba trénovat. Je. A navíc: chce-li beran opravdu vítězit, musí běhat tempově (ne spoléhat na finiš), neboť pokud jde o tempo, drží jako beran.

Býk

Opačný závodnický typ. Spoléhá na finiš, protože umí v závěru pořádně zabejčit. Teda když se ničím zrovna nerozptyluje a nedělá bejkárny. Takže si dávejte pozor. Nebudete-li se totiž při tréninku a při závodě zcela soustředit na běh, trenér si na vás pořídí bejkovec!

Blíženci

Proč jste zatím nevyhráli žádné mistrovství? Protože jste dělali základní chybu – běhali jste sami. Chcete-li uspět, musíte najít ještě někoho, kdo je narozen ve stejném znamení. Po intenzivním tréninku ve dvojici a těsné spolupráci při závodě budete k vítězství mnohem blíž.

Rak

S tím během pozadu – to snad nemyslíte vážně! Vás asi inspiroval ten borec, co loňský PIM absolvoval pozpátku... Jenže on na rozdíl od vás nepoužíval tak zpátečnické tréninkové metody! S vaším znamením vám lze doporučit spíš triatlon, tam je aspoň voda.

Lev

Ideální běžecké znamení (už proto, že jsem v něm narozen já). Jeho představitel bojuje ve všech závodech jako lev, proto je také potom jejich králem. Na rozvoji běhu u nás mají tito běžci lví podíl; od prezidenta republiky by podle mého názoru měli dostat Řád běžícího lva.

Panna

Osoba během nedotčená, do které ještě nepronikl běžecký duch. Proto je nejvíce vyhledávána trenéry s tím, že ji vše naučí. Obzvláště posedlí vedením těchto začátečníků jsou pak trenéři, narození v tomtéž znamení. (M.Škorpil nar.12.9. – pozn.aut.)

Váhy

Pro běhání zcela nevhodný typ. Zbytečně přemýšlivý běžec, který vše až přepečlivě zvažuje: kam a jak rychle běžet, co si vzít a nevzít s sebou, kolik to váží, atd. Ve výsledku má proto málo naběhaných kilometrů a diví se, že jeho váha stoupá.

Štír

Nejenom, že je na štíru s technikou, ale ještě má jedovaté připomínky na trenéra. Pravda, jde vždy o to, kdo si začal. A propos: všimli jste si, že povahu lidí velmi často prozrazuje jejich příjmení? No a Štír je přeci Škorpion... Miloš zřejmě nezfalšoval jenom rok, ale i den svého narození :)

Střelec

Vy toho asi moc nevyhrajete – a není divu, když místo tréninku skoro pořád zaujímáte polohu ležícího střelce! Měli byste se aspoň pokusit využít vaši jedinou silnou stránku, tedy trefování cíle, a začít s orientačním během nebo s biatlonem.

Kozoroh

Slušné výsledky, kterých v běhu dosahujete, znehodnocuje vaše neslušné a nesportovní chování. Nebo vám snad připadá normální dělat při závodě soupeřům, které předbíháte, školácky prstama rohy, a mečet při tom jako kozel? A to množství kozích rohů či jiných papriček, spořádáných před závodem, je také podezřelé...

Vodnář

Neměl by běhat žádné delší vytrvalostní závody. Na všech občerstvovačkách si totiž hraje s kelímky a přelévá vodu, čímž ztrácí spoustu času. Neznáte někdo nějaký kratší závod (bez občerstvovaček), vedoucí okolo přehrady či jezera, který byste mohli Vodnářům doporučit?

Ryby

Znamení je to sice poslední, běžec v něm narozený však výsledkovky rozhodně uzavírat nemusí. Naopak. Protože při tréninku jenom mlčí jako ryba a nereptá na dávky treninkového plánu, může se stát štikou startovního pole. Tedy pokud se na něj náhodou neprovalí, že poslal pořadatelům nějaké kapříky...

Milan Kůtek (www.behsholemi.cz) foto
  • přečteno: 17173/16800×

Hodnoť článek

nehodnoceno, buďte první

Bookmark and Share

Vložit komentář Vložit komentář

prohledávání Běžeckých článků


inzerce

seriál Milanova (běžecká) zamyšlení

Běžecká literatura

všechny články Běžecká literatura

Anketa – hlasuj i ty!

kde se diskutuje

  • Hubnutí nemusí vždy znamenat zblbnutí, aneb do plavek a do trenek s rozumem : Dobrý den myslím že tam máte chybí a to že co dříve bylo M dnes je S atd. Hezký den »
  • Zvyš své VO2 MAX, ušetříš tím čas na trénink i v závodech : Tabulka se mi zdá dost přesná. Garmin mi v současné době ukazuje dlouhodobě 46 a včera jsem běžel…»
  • Jak vybrat správnou běžeckou obuv pro sebe? Nechte ji vybrat vaše nohy! : Dobrý den, hledám své první speciální běžecké boty. Mám teď nike runer, ale jsou to spíše botasky…»
  • Dvacetitýdenní tréninkový plán Miloše Škorpila na pět a deset kilometrů : Dobrý den, měl bych jeden technický dotaz. V 19 týdnu v plánu na 10 km je v úterý plánován interval…»
  • Běhání na běžeckém pásu : Pás ? Nechápu.... Vždyť na běhu je nejkrásnější plout přírodou... vnímat vůni lesa, louky ....…»

inzerce

běžecká škola

Běžecká škola ve firmách eshop Běžecké školy Dámský běžecký klub

rubriky běžeckých článků

autoři běžeckých článků