logotype Běžecká škola Miloše Škorpila

inzerce

Českobrodská pečeť

Českobrodská pečeť

Další z tradičních „jarních desítek“ slibovala pěkný běžecký zážitek. Počasí bylo v neděli více než přívětivé, a tak nic nebránilo parádnímu běžeckému představení, jen ta moje dochvilnost.

Historie letošního závodu se pro mě začala psát už v předvečer. Zkolaboval mi domácí internet a já zaskočen touto informací jsem najednou nevěděl, kdy je přesně start a kde se běží. Zavolal jsem Mírovi a dozvěděl jsem se, že start je asi v jedenáct a že to v pohodě najdu. Tak jsem si nastavil budík, abych všechno v pohodě stihnul, a druhý den ráno jsem vyrazil.

Cesta po Kolínské státovce pěkně ubíhala, sluneční paprsky už dávno hřály a já v dobré náladě sjel první odbočkou na Český Brod a jal jsem se hledat ten kemp, kde je start závodu. Poté, co jsem celé město projel třikrát křížem krážem a kemp jsem nenašel, jsem trošku znejistěl. Nabral jsem pěkné zpoždění, ale pořád zbývala víc jak půlhodina do startu. Nakonec jsem se doptal, kde že ten kemp je a stále v dobré náladě jedu k němu. Jaké bylo moje zděšení, když jsem se přiblížil a zjistil, že už jsem tu startoval před rokem, se dá jen těžko popsat. Prostě jsem to vymňouk´. Ale aby toho nebylo málo, tak jsem dorazil k registraci a zjistil, že se neběží od jedenácti, jak jsem si myslel, ale od půl, a do startu mi zbývají právě čtyři minuty. Tak jsem se bleskově převlékl, startovní číslo připnul na dvě sichrhajcky a už jsem stál na startu.

Není třeba moc rozvádět, že jsem se nestihl rozběhat a rozcvičit. Pár sekund před výstřelem jsem provedl pouze pár pohybů vzdáleně připomínající strečink a už se běželo. Chvíli po startu jsem se dostal do slušného tempa a závod vypadal celkem nadějně rozběhnutý. Ovšem jako pověstná třešnička na dortu mých útrap se mi cca po patnácti stech metrech rozvázala tkanička. To se mi zatím na žádném závodě nestalo. Musel jsem zastavit a uvést svou závodní obuv do patřičného tvaru. Mezitím mi ovšem utekl parťák, se kterým jsme do té doby drželi stejné tempo, a než jsem se znova rozběhl, dostalo se přede mě dalších osm běžců. No a tím skončily i šance na nějaký slušný výsledek. Trochu se začal ozývat žaludek, kterému se ten letmý start bez přípravy moc nelíbil, a najednou to nešlo. Zezadu mě v poklidu předběhl Zdeněk téměř profesorským tempem a na obrátce jsem zjistil, že i Sváťa je notný kus přede mnou. Chuť jsem si spravil až v závěru, po sedmi kilometrech, kdy to začalo trochu jít a mohl jsem se pokusit o nějaké to vyšší tempo.

Nakonec to byl ale krásný závod. Sluníčko hřálo čím dál víc, v cíli nás obdarovali čajem s rumem a výborným perníkem a všichni kluci z naší party, co tu byli, zaběhli skvělé časy. David si zaběl nový osobák pod 38 minut, vysmátý jako sluníčko, co měl na triku, se slovy, že to šel volně. Sváťa výborný čas atakující hranici 44 minut, Zdeněk za 45 a půl. Já jsem šel nakonec lehce přes 46 minut. Je to sice zlepšení, ale ambice byly na čas pod 45, tak snad příště. A nesmím zapomenout na Míru s výborným časem přes 47 minut. Takže napřesrok zase – a zkusím tentokráte méně bloudit a přijet ve skvělé formě.

Filip Kessler foto
  • přečteno: 8572/8494×, 6 komentářů

Hodnoť článek

nehodnoceno, buďte první

Bookmark and Share

Vložit komentář Vložit komentář

Adela | 25. 3. 2011 12.23 hod. | 217.30.64.xx
Musi rici ze zavod byl super...

Pavel | 25. 3. 2011 11.38 hod. | 194.213.43.xxx
Overstriding je dopad natažené nohy před těžištěm těla na rozdíl od správného dopadu pod těžištěm. Je zmíněn jako první prohřešek i zde:
www.bezeckaskola.cz/clanek-743-bezecky-styl-od-hlavy-az-k-pate-bezecky-rok-9-tyden.html
Při běhu brzdí a zbytečně zatěžuje klouby na rozdíl od dopadu pod těžiště na pokrčené koleno.

david d. | 25. 3. 2011 11.26 hod. | 82.99.163.xxx
Overstriding je značka Zdendových bot :-) Zkoušel je na Českobrodské pečeti poprvé, proto zaběhl tak dobrý čas...

miho | 25. 3. 2011 9.16 hod. | 212.67.67.x
Co je to overstriding, nelze to prosím vyjádřit česky. Zdenek je můj kamarád , nerád bych di o něm myslel , že je to strašidlo.

JirkaH | 25. 3. 2011 9.11 hod. | 89.233.144.xx
Obrázek možná odstrašující, ale realita inspirující – Zdeněk běhá v průměru 30-35 km denně! A bravo – de to! ;-)

Pavel | 25. 3. 2011 1.01 hod. | 89.176.188.xxx
Odstrašující obrázek – patař a co je horší, jasný overstriding a dopad na nataženou nohu před tělem.

prohledávání Běžeckých článků


inzerce

Běžecké akce

všechny články Běžecké akce

kde se diskutuje

  • Přirozený běžecký styl. Bříško, pata, celá noha, odvalení, zakopnutí, let : Dobrý den, asi to sem moc nepatří, ale chtěla bych Vás poprosit o radu. Od mala nerada běhám…»
  • Deset tipů, jak si v zimě zadělat na top běžeckou formu na jaře a v létě : Jake byste mi prosim doporucili termopradlo na behani a podle ceho vybirat? Moc se mi libi toto…»
  • Doktoři mi řekli, že s velkým sportováním včetně běhu se mám rozloučit : Martine držím palce začínáš dobře jen tak dál !!! »
  • Poleťte si zaběhat na Madeiru! : Již letííííííííííííííííííííííííím »
  • Nikdy není pozdě začít běhat, stačí jen nazout staré kecky a vyběhnout : Napřed jsem si říkal proč se Neumann jmenuje Barbara. Když Paula je v Čechách Radcliffová .... …»

inzerce

běžecká škola

Běžecká škola ve firmách eshop Běžecké školy Dámský běžecký klub

rubriky běžeckých článků

autoři běžeckých článků