logotype Běžecká škola Miloše Škorpila

inzerce

Rubrika Footcamp

Pravidelný, speciální trénink pro běžce organozovaný Běžeckou školou. Pro všechny, kteří chtějí zvýšit svoji tělesnou zdatnost. Ranní tréninky jsou určeny pro všechny, kteří na běhu milují jeho přirozenost. Žádné stroje!

Footcamp – 4. týden tréninku

Footcamp – 4. týden tréninku

Máme za sebou 3 týdny trénování. Skupina až 20ti běžců nelení, vstává před šestou hodinou ráno, aby v půl sedmé stála před Folimankou a vyslechla si plán na dalších 75 minut. V plánu padají slova…

Martin Ševčík, 31. 1. 2012

Footcamp – připravte se na půlmaraton!

Footcamp – připravte se na půlmaraton!

Jestli chcete vzít zimní přípravu opravdu vážně, vypilovat běžecký styl pod dohledem Miloše Škorpila, zvýšit rychlost a taky trochu posílit, máme tady něco přesně pro vás: intenzivní zimní běžecký…

Miloš Škorpil, 14. 12. 2011, 3 komentáře

prohledávání Běžeckých článků


inzerce

kde se diskutuje

  • Začal jsem běhat, ale ať dělám, co dělám, zrychlit nedokážu! Co mám dělat, abych běhal rychleji? : Dobrý den. Tenhle článek se mi opravdu moc líbí. Našla jsem se v něm krásně a aktuálně bych k tomu…»
  • Zjisti svůj startovní handicap a vyběhni. Šestý tip Běžecké školy pro váš lepší běh : Sorry za odbočku, to musí být nesmysl, ty časy fotbalistů, ne ? "Ve Slavii jsou nároky na…»
  • Stabilita při běhu, aneb co taky může způsobit nevhodná běžecká obuv. Osmý tip Běžecké školy pro váš lepší běh : S letitým odstupem musím dát Miloši za pravdu.Maximalistická obuv,konkrétně model Clifton od Hoka…»
  • Tak jak je to vůbec s tou snídaní – je anebo není tím nejdůležitějším jídlem dne? Třetí tip Běžecké školy pro váš šťastný života běh : Souhlas, není taky špatný vajíčka udělat na sádle a kokosak si dát do kafe. »
  • Tak jak je to vůbec s tou snídaní – je anebo není tím nejdůležitějším jídlem dne? Třetí tip Běžecké školy pro váš šťastný života běh : No jistěééé. Hned jsem si šel udělat dvě vajíčka na měkko (no, byly trošku spíš na tvrdo, ale…»

inzerce

běžecká škola

Běžecká škola ve firmách eshop Běžecké školy Dámský běžecký klub

rubriky běžeckých článků

autoři běžeckých článků