Tibet Flag

Pomáhej během

Běh nám pomáhá na více úrovních, pomáhá nám rozvíjet fyzickou kondici, pomáhá nám být zdravý, prospívá naší psychice, pomáhá nám najít přátele, pomáhá nám naučit se soběstačnosti, pomáhá nám najít sebe sama – stát se osobností, pomáhá nám být a pomáhá nám žít.

To všechno získáváme, začneme-li běhat. Když ale začneme běhat, začneme se více dívat kolem sebe, začneme si více všímat věcí a lidí kolem sebe, začneme si uvědomovat, co všechno díky běhu od života dostáváme a začneme si říkat: „Mohl bych prostřednictvím běhu dát něco druhým?“

A tak se zrodila v hlavě nová myšlenka a ta ti říká: „Když nechceš jen brát, tak pomáhej během!

Kilometry pro Paraple

Jak přinést běh, běh pro charitu, co nejblíže k lidem? Odpověď jsem hledal poměrně dlouho, napadaly mě různé varianty až zvítězila ta, propojit jím finálová kola Garnier juniorského maratonu, tedy uběhnout trasu mezi jednotlivými městy, kde se finále pořádají, jako Kilometry pro Paraple.

Více informací, včetně návodu jak přispět: Kilometry pro Paraple

POZOR, POZOR!

Pávě probíhá aukce běžeckých bot, v kterých obíhám republiku!!!

Vyslanci centra Paraple

Vyslanci centra Paraple běží pro Paraple napříč republikou a to tak, že v každém kraji pobíhá jeden. Své dostaveníčko si pak dají na trati Volkswagen Maratonu Praha 11. května 2009, aby pak pomyslně donesli do cíle a tam předali centru Paraple žoky nadité korunkami, které se jim podařilo během pobíhání po kraji, kde žijí, získat.

Více informací, včetně návodu jak přispět: Vyslanci centra Paraple

Pro Paraple na střechu světa

Jste soutěživí a chcete podpořit centrum Paraple? Pak v tipovací soutěži o ceny můžete vložit svůj tip a vyhrát nějakou cenu.

Podrobnosti jsem popsal v článku Pro Paraple na střechu světa.

Staň se fanouškem Běžecké školy na Facebooku

rubrika Pomáhej během

… všechny články Pomáhej během

logotype Běžecká škola Miloše Škorpila

This object requires Flash Player.

motto dne 6. 9 2010

Září – běžíme ke kořenům. Nejtěžší na běhání je zvednout zadek, ale zase na druhou stranu, když už se vám to podaří a podaří se vám ho pomocí nohou rozhýbat, tak čím je těžší, tím je tlačen po oběžné dráze větší silou, rovnající se váze, kterou jste si dokázali za léta života nabrat. Síla je násobena rychlostí běhu, který dokážete vyprodukovat a to je problém, protože pak neumíte zastavit! Proto je daleko lepší začít v takovém případě chůzí.

Září – běžíme ke kořenům. Nejtěžší na běhání je zvednout zadek, ale zase na druhou stranu, když už se vám to podaří a podaří se vám ho pomocí nohou rozhýbat, tak čím je těžší, tím je tlačen po oběžné dráze větší silou, rovnající se váze, kterou jste si dokázali za léta života nabrat. Síla je násobena rychlostí běhu, který dokážete vyprodukovat a to je problém, protože pak neumíte zastavit! Proto je daleko lepší začít v takovém případě chůzí.

< 5. 9.

mediální partneři

run Český rozhlas 1 Radiožurnál logotype

| 6. 9. 2010 | © Miloš Škorpil 2009 | RSS 2.0 | textová verze stránek | webdesign Martin Ševčík