František Prachař
Přehled článků autora
Crosstraining
Zima začíná, vyběhněme si na běžkách
Na horách napadl první sníh a v příloze deníku Sport – Trendy jako na zavolanou vyšel článek o běžkách. Takový stručný průvodce tím, co by měl ten, kdo se na ně chystá vyrazit a moc o nich…
František Prachař, 21. 12. 2011
Život kolem nás
Dětský sport je a měl by zůstat hrou
Zábava je prvek, který by měl dětem přinášet každý sport, do kterého se pustí. Je to nejlepší způsob, jak získají pozitivní vztah k pohybu. Každý sport je při správném vedení vhodný. Některé aktivity…
František Prachař, 20. 10. 2011
Běžecká poradna
Tréninkové vychytávky elitních atletů
Vrcholový sport využívá nejnovějších materiálů. Stejně tak ale spoléhá i na ty nejpřirozenější zákony, které vymyslela sama příroda. Skvělou ukázkou kontrastů byl nedávno uskutečněný světový…
František Prachař, 15. 9. 2011
Crosstraining
Adrenalin po Česku
.Adrenalin po (Č)česku. Sportovci často sklouzávají k zálibě v adrenalinu. Elita pak vyráží do extrémních podmínek v zahraničí, neboť tvrdí, že v poklidném Česku nemají žádné výzvy. Pro rekreační…
František Prachař, 12. 8. 2011
Běžecká strava
PITNÝ REŽIM – Lidský organismus tvoří zhruba ze dvou třetin voda
Pít, či nepít? Co, kdy a v jakém množství? Pitný režim je u sportovců v letních měsících žhavé téma. Lidský organismus tvoří zhruba ze dvou třetin voda. K pití je tak jasně nejvhodnější tekutinou.…
František Prachař, 29. 7. 2011, 7 komentářů
Život kolem nás
Nechme Armstrongovi jeho nebe
Možná už nyní suší nějaký hollywoodský producent v šuplíku scénář na film o velkém cyklistickém šampionovi jménem Lance Armstrong. Stejně tak je pravděpodobné, že pár novinářů dokončuje dokument o…
František Prachař, 28. 1. 2011, 1 komentář
prohledávání Běžeckých článků
inzerce
seriál Průvodce trailovým běháním
- Trail z pohledu elitních běžců Miloš Škorpil, dnes v 0.00 hod.
- Letem trailovým světem Miloš Škorpil, 10. 5. 2012
- Jak se připravit na trailový trénink Miloš Škorpil, 3. 5. 2012
- Nejčastější zranění při trailovém běhání – první pomoc Miloš Škorpil, 26. 4. 2012
- Trail = běh přes hory a přes doly už neplatí Miloš Škorpil, 19. 4. 2012
- všechny články seriálu Průvodce trailovým běháním
seriál Poběžte s námi We Run Prague
- Obuj se na běh a běž! Dana a Miloš, 15. 5. 2012
- Jak se obléknout na běh, aby se za tebou všichni ohlédli Dana a Miloš, 8. 5. 2012
- Otestuj si své zdraví a svou kondici Dana a Miloš, 1. 5. 2012
- Nech se inspirovat pro běh! Dana a Miloš, 24. 4. 2012
- Co ty jsi vlastně za běžkyni? Dana a Miloš, 17. 4. 2012
- všechny články seriálu Poběžte s námi We Run Prague
seriál Průvodce funkčním oblečením
- Druhá vrstva funkčního oblečení Dana a Miloš, včera v 0.00 hod.
- Jak se obléci na běh do teplého počasí Dana a Miloš, 9. 5. 2012
- Důvody, proč používat funkční oblečení Dana a Miloš, 4. 5. 2012
- všechny články seriálu Průvodce funkčním oblečením